Morgunn - 01.06.1993, Side 38

MORGUNN
viðbrögðin. Aðeins með því að „upplifa" geturðu losað
þig undan þessu. Um leið og þetta ferli hefst ferððu að
finna til innra frelsis. Þetta frelsi er ekki aðeins frelsi frá
þeirri tilfinningu að vera stjórnað af öðrum eða af kring-
umstæðum. Það er frelsi frá að vera stjórnað af ótta,
þvingunum og fíknum sem vama okkur þess að lifa ham-
ingjuríku lífi. Atburðir munu aftur og aftur koma til með
að setja af stað vanabundin viðbrögð. Sérhver viðbrögð
eru tækifæri þitt til að upplifa á því augnabliki það sem þú
upplifðir ekki áður. Þegar þú opnar þig að fullu fyrir
þessari reynslu, mun óttinn, sem falinn var í viðbrögðum
þínum, verða að engu. Hann stjómar ekki lengur gerðum
þínum eða ruglar skynjun þína. Þú getur þá svarað lífinu
af meiri ró, skýrleika og frelsi í öllum þínum gjörðum.
Ferðalagið að uppsprettu þinni
Þegar þú hefur hina meðvituðu ferð til hins sanna sjálfs
þíns, muntu undartekningarlaust rekast á allt það sem þú
hefur reynt að fela þig fyrir í lífi þínu. Það er hluti af
þróunarferlinu. Á þann hátt þroskumst við öll. Það er
alltaf freisting að gera eitthvað eða einhvem ábyrgan fyrir
innri reynslu þinni. Þú öðlast ekki frelsi til að uppgötva
hver þú ert nema þú ákveðir að vera ábyrgur fyrir þínum
eigin þroska. Þú verður að vera skuldbundinn því sem þú
raunverulega ert. Þetta er kallað trú og það er þessi trú
sem verður að næra, ekki vanabundnar hugmyndir þínar
um hver þú ert. Þú ert ekki líkami þinn, þú ert ekki hugur
þinn, þú ert ekki túlkanir þínar, þú ert ekki hugmyndir
þínar. Þú ert ekki skynjun þín á atburðunum, þú ert ekki
neinn af síbreytilegum svipum þínum. Þeir eru allir rangir.
Hver og einn er hluti af sögunni sem þú hefur tengt þig
við. Hið eilífa og óumbreytilega sjálf er sá sem þú ert. Það
að kjósa að vera meðvitaður er vegurinn til sjálfsins.
Grundvöllurinn fyrir þessari skuldbindingu er traust.
36