Fréttablaðið - 21.01.2015, Blaðsíða 25

SÖLUSTAÐIR
MAGNOLIA hefur þegar notið mikilla vinsælda og hjálpað fjölmörgum á Íslandi. Fáanlegt í apótekum um land allt,
Heilsuhúsinu, Heilsuveri, Heilsuhorninu Blómavali, Hagkaupi, Fjarðarkaupum, Heilsulausn.is og Heimkaupum.
SANDUR OG SALT
Íbúar Reykjavíkur geta sótt sand og salt á hverfa-
stöðvar og verkbækistöðvar Reykjavíkurborgar.
Íbúar eru hvattir til að hafa með sér ílát en einnig
er mögulegt að fá poka á staðnum. Skóflur eru við
sand- og salthrúgurnar.
Hrafnhildur Ólafsdóttir er kona á besta aldri. Hún starfaði við ferðaþjónustu árum saman og nýtir nú tíma sinn við hjálparstarf hjá Rauða kross-
inum og í sjálfboðavinnu í Rauðakrossbúðinni.
EKKI SOFIÐ BETUR Í MÖRG ÁR
Hrafnhildur, eins og fjölmargir aðrir, hefur átt við svefn-
vandamál að stríða um árabil sem hún hefur nýlega
ráðið bót á. Hún prófaði náttúrulega fæðubótarefnið
Magnolia og segist ekki hafa sofið betur í mörg ár. „Ég
vil alls ekki nota lyfseðilsskyld svefnlyf og ákvað því
að prófa Magnolia. Ég hef tekið tvö hylki á kvöldin um
klukkustund fyrir svefn í nokkra mánuði og hef ekki
sofið betur í mörg ár. Mér finnst rosalega gott að vita af
því, það gefur mér mikla öryggistilfinningu.“
ÓTRÚLEGT HVAÐ GÓÐUR SVEFN ER MIKILVÆGUR
Að sögn Embættis landlæknis getur svefnleysi valdið
miklu álagi og streitu á andlega og líkamlega líðan og
góður og samfelldur svefn því nauðsynlegur heilsunni.
Hrafnhildur segir að sér líði miklu betur eftir að hún
byrjaði að nota Magnolia, hún sofi eins og barn og
vakni endurnærð. „Magnolia hjálpar mér ekki einungis
að sofna heldur steinsef ég alveg til morguns og vakna
hress og kát. Mér hefur ekki
liðið betur í langan tíma og
mæli eindregið með Magn-
olia fyrir alla sem eiga erfitt
með svefn. Það hefur unnið
kraftaverk fyrir mig. Það er
ótrúlegt hvað góður svefn er
mikilvægur. Það er svo miklu
skemmtilegra að vakna út-
hvíld og í góðu skapi,“ segir
Hrafnhildur og hlær.
ÁTT ÞÚ VIÐ SVEFN-
VANDA AÐ STRÍÐA?
BALSAM KYNNIR MAGNOLIA frá Natural Health Labs. Tilvalið fyrir þá sem
vilja aðstoð við svefnvandamálum og stuðla að heilbrigðum svefni ásamt því
að vinna gegn þunglyndi, kvíða og depurð og bæta andlega og líkamlega líðan.
RÁÐLÖGÐ NOTKUN Taktu eitt
til tvö hylki með vatnsglasi með
kvöldmat eða um 30-60 mín-
útum fyrir svefn. Dagskammtur
er 1–2 grænmetishylki.
MÆLIR MEÐ Hrafnhildur Ólafsdóttir mælir eindregið með
Magnolia. MYND/GVA
MAGNOLIA OFFICINALIS
Börkur af plöntunni MAGNOLIA
OFFICIN ALIS, sem vex í fjalla-
héruðum Kína, hefur verið notaður
við svefnvandamálum, kvíða og
þunglyndi í yfir tvö þúsund
ár í Asíu. Rekja má ótrúlegan
lækningamátt hans til náttúrulegu efnanna honokiol
og magn olol. Börkurinn virkjar taugaboðefni í heilanum
sem hafa slakandi og róandi áhrif og
stuðla að heilbrigðum og sam-
felldum svefni. Börkurinn vinnur
einnig gríðarlega vel gegn stressi,
kvíða og þunglyndi með því að
koma jafnvægi á hormónið
kortisól sem er stundum
kallað stresshormónið.
Nýleg rannsókn frá land-
læknisembættinu sýnir
að um þriðjungur
Íslendinga á við
svefnvandamál eða
þunglyndi að stríða.
DALVEGI 16c · 201 KÓPAVOGI
SÍMI 568 6411 · WWW.RAFVORUR.IS
Taka 12 Kg · Hljóðlát
Stórt op > auðvelt að hlaða
Sparneytin amerísk tæki.
<Þvottvélin tekur
heitt og kalt vatn Afkastamikill
þurrkari >
Þvottavél Þurrkari12 kg
Amerísk
gæðavara
Amerísk
gæðavara
Ábendingahnappinn má finna á
www.barnaheill.is
0
3
-1
2
-2
0
1
5
2
3
:5
3
F
B
0
6
4
s
_
P
0
4
1
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
6
4
s
_
P
0
4
0
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
6
4
s
_
P
0
2
4
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
6
4
s
_
P
0
2
5
K
.p
1
.p
d
f
A
u
to
m
a
tio
n
P
la
te
re
m
a
k
e
: 1
7
7
D
-C
D
7
C
1
7
7
D
-C
C
4
0
1
7
7
D
-C
B
0
4
1
7
7
D
-C
9
C
8
2
8
0
X
4
0
0
8
B

F
B
0
6
4
s
_
2
0
_
1
_
2
0
1
5
C
M
Y
K