Morgunblaðið - 09.04.1999, Qupperneq 31

MORGUNBLAÐIÐ
FÖSTUDAGUR 9. APRÍL 1999 31
DACSKRA
Aerobic
Laugardagur
9:00- 10:15
Kín'ofBasic - Guöfinna
Grunnspor sem veröa flóknari og skemmtilegri
10:30-11:45
Step Mania - Gunni
Frábær pallatími meö fullt af nýjungum
12:00- 13:15
Hi Lo Latipos - Anna
Fitubrennslutími meö léttum salsa 'feeling'
13:30 - 15:00
The Right Leftway - Guðfinna
Rtubrénnslt'itimi meö skemmtilegum samsetningum
15:15-16:45
Step To Da Groove - Gunni
Hip Hop pallatími sem pú hefur aldrei séö áðurlll
17:00- 18:15
2Funky - Anna
FóhkfyrirSila, mikið Qðr
Sunnudagur
9:00- 10:15
Aerodance - Guöfínna
Mismunandi dans'stílar' I skemmtilegum 'rútínum'
10:30-12:00
Double Trouble - Gunni
Enginn venjulegur pallatími, tveir pallar - tvöföld skemmtun
12:15-13:45
Spice Step - Anna
Pallatími meö blöndu af danssporum
15:00 - 16:45
The Bomb - Anna, Gunni, Guðfinna
Algj'ör sprehgj'a par sem allt veröur vitlaust.
áhugafófk um þolfimi og spinning
Einstakt tækifæri til aó
kynnast því nýjasta
sem er aó gerast í
líkámsrækt.
Spinning
Laugardagur
Á'
■mp
m
5 íslenskir kennarar
frá Svíóþjóó og
Austurríki meó nýjar
hugmyndir og spor.
Kennarar
Anna Siguróardóttir
Gunnar Már Sigfússon
Guófinna Siguróard.
Gísli Símonarson
Þröstur Þor Þórisson
9:00- 10:30
Spinning tækni I - Pröstur Pór
Fariðyfir tækniatriöi er varöa spinning pjálfun
10:45-12:45
Spinning Surprise - Gísli
Ovæhtur spinningtlmilll
13:15- 15:00
Spinning tækni II - Pröstur Pór
F'rámRaíd'af tæknitímanum
15:15 - 17:15
Millenium Spinning - Gíslí
"Myndraenn' spinningtími með nýjustu tækni
Sunnudagur
9:00-10:30
UlþpBygging Spinningtíma - PrösturPór
(„FarjÖyíjThvernig á aö byggja upp spinningtíma
10:45- 12:45
Millenium Spinning - Gísli
Egginn yenjulegur pallatími, tveir pallar - tvöföld skemmtun
14:00- 16:30
Spínning Challange - Pröstur Pór, Gísli
Pessi tímt ér aðeins fyrir pá sem pola allt og pora..
M,
m

Allt námskeióió
14.900.-
1 Dagur 8.000.-
Stakur tími 2.000.-
■ .f§*
é
Innifalió
''. ..
Vióurkenningarskjal
Reebok bolur n
Námsgögn Jil'-'

■■*■■
'Æ
f

Rccbok
VINTERSPORr
Upplýsingar og skráning í síma 588-1700 eóa www.planetpulse.is/fia
m