Eimreiðin - 01.01.1935, Page 95

EIMREIOIN
MÁTTARVÖLDIN’
83
sjuklingurinn mun samstund-
is verða alheill.
Leyndardómurinn við þetta
'ald liggm- í þvi, að þú getur
1 áðið við blekkinguna eftir að
hafa með langri og þrautseigri
taniningu náð tökum á önd-
uninni og stjórn á fýsnum
sjálfs þín. Liggur ekki í aug-
Uln uppi, að heilsuleysi er
ekkert annað en blekking?
Ljáningin er afskræming á
t'lekkingunni miklu, og að
'era veikur er sama og að
'era i ósamræmi við alheims-
audann. En með þvi að hafa
skilið og náð valdi á blekk-
'Ugunni miklu, hefur maður
einnig náð valdi á blekkingu
l'jáningarinnar og getur lækn-
sjúka.
Ln þótt þetta vald sé mik-
þá er það aðeins örlítið
*)r°t af þeim mætti, sem þér
k'etið átt í vændum. Ég hef
sagt yður, að þér munuð geta
Llætt hugsanir yðar í efni og
kaft áhrif á aðra úr mikilli
tjarlægg^ ef þér aðeins trúið
a þetta.
Keni ég þá að öðru ráði til
l)ess að ná valdi á blekking-
l,uni. Maður situr með kross-
n8ða fætur og horfir stöðugt
ui<5ur á nefbroddinn á sjálf-
l,ui sér, teygir fram hökuna,
)rSstir tungunni að tönnun-
11111 °g dregur mjög hægt að
sér andann þangað til brjóst-
ið er fullþanið. Síðan heldur
maður brjóstinu útþöndu,
eins lengi og unt er, og andar
svo frá sér í hægum og jöfn-
um straum. Meðan þessi æfing
fer fram verður að einbeita
huganum að dýrð og mætti
föðursins himneska og leyfa
engu nema háleitustu hug-
sjónum aðgang að huganum.
Ef þér finst þú eiga erfitt með
í fyrstu að einbeita huganum,
þá skyldirðu æfa þig fyrst
með því að draga upp mynd
af einhverjum hlut i hugan-
um, gimsteini, blómi eða ein-
hverju, sem gleður þig og vek-
ur hjá þér áhuga. Láttu þér
ekki nægja að hugsa um hlut-
inn, heldur verðurðu að búa
hann til í huganum, þangað til
þú sérð hann standa þér skýrt
fyrir hugskotssjónum. Þetta
mun að líkindum ekki reyn-
ast auðvelt i fyrstu, og þeir
erfiðleikar munu bezt sýna
þér hversu hugsun þín er ó-
skýr og ristiv að jafnaði grunt.
Þú munt finna, að hugur þinn
hefur verið vanur að flögra
til og frá eins og fiðrildi.
Þessa æfingu verður að
endurtaka daglega hvað eftir
annað, þangað til þú getur séð
það skýrt og greinilega í hug-
anum, sem þú ert að hugsa
um. Fljótlega er hægt að sjá