Fréttatíminn - 16.09.2011, Blaðsíða 42

34 heilsa Helgin 16.-18. september 2011
 Heilsumeistaraskólinn Námskeið í Nóvember
H
eilsumeistaraskólinn
stendur í haust fyrir
námskeiði í Time Risk-
lithimnugreiningu, eða
tíma-áhættu lithimnufræði,
sem þróuð hefur verið af ítalska lækn-
inum Daniele Lo Rito. Sú aðferð býður
upp á möguleikann á að lesa í lithimnu
augans breytingar eða áföll sem mann-
eskjan gæti hafa orðið fyrir á lífsleiðinni.
Hann kemur
til Íslands og
kennir þessa
greiningu
helgina 19. og
20. nóvember
næstkomandi,
að því er fram
kemur í til-
kynningu
skólans. Augn-
lestur er víða
notaður sem
greiningarleið
í náttúrulækn-
ingum og lit-
himnugreining
hefur á síðustu
hundrað árum
fest sig í sessi
sem hjálpar-
tæki til að auka
skilning okkar
á manninum –
veikleikum og
styrkleikum.
„Daniele Lo Rito lætur sér ekki duga
að nota hefðbundna lithimnugreiningu
heldur hefur þróað fleiri aðferðir við að
lesa lithimnuna – vísindi sem hann kallar
Multidimentional Iridology. Hann fann
þessa aðferð upp og hefur verið að kenna
öðrum hana, þ.e að sjá allt annað út úr
lithimnunni en áður hefur verið horft
á,“ segir Lilja Oddsdóttir, skólastjórn-
andi Heilsumeistaraskólans. Hún segir
að lithimnan hafi verið kortlögð eins og
fóturinn, öll svæði líkamans megi sjá á
henni. Ítalski læknirinn horfir á ákveðinn
hring eða kraga sem er í kringum melt-
ingarsvæðið sem tímalínu frá fæðingu.
Á þessum svæðum má sjá merki og hann
segir að þau tengist ákveðnum æviskeið-
um eða tímabilum.
„Oft getur maður tengt þetta við at-
burði eða áföll þannig að hægt er að rekja
rót sjúkdóma til þessara merkja. Þannig
er hægt að skilja hvað liggur að baki og
heila það,“ segir Lilja.
Námskeiðið getur nýst öllum sem vilja
þekkja sjálfa sig betur og vilja skilja ann-
að fólk betur. Námskeið hentar einning
vel græðurum, læknum og meðferðarað-
ilum sem vinna með heilsu. „Reynslan
hefur sýnt að þetta nýtist sérstaklega vel
fyrir svæðanuddara, lithimnufræðinga,
hómópata og blómadropaþerapista þar
sem þeirra fög tengjast mjög vel þeim
fræðum sem Lo Rito hefur þróað, m.a.
að skilja hvað liggur að baki atburðum
í lífsferlinu og tengja það við líffæri og
líkamlega veikleika.
Þetta námskeið er fyrir alla sem vilja
þekkja sjálfa sig betur og vilja skilja
annað fólk betur. Það þarf ekki myndavél
til að sjá þessi merki, aðeins stækkunar-
gler,“ segir í tilkynningu Heilsumeistara-
skólans.
Skráning á námskeiðið er í skólanum,
heilsumeistaraskolinn.com.
Ítalskur læknir kennir
tíma-áhættu lithimnufræði
Námskeið
fyrir alla
sem vilja
þekkja sjálfa
sig betur og
skilja annað
fólk betur.
Nauðsynlegt er að gæta að
stuðningi við brjóstin í hlaupum
og öðrum íþróttagreinum. Ella er
hætta á að brjóstavefurinn skaðist.
Ljósmynd/Nordic Photos/Getty Images.
 Íþróttir eNgir vöðvar í brjóstuNum
Hlaup geta skemmt brjóstavefinn nema notaður sé réttur brjóstahaldari
Hreyfing brjósts án stuðnings getur numið allt að níu sentimetrum í hverju skrefi. Slíkt eykur hættu á að
brjóstin lafi meira en ella. Hreyfing brjósts í góðum íþróttabrjóstahaldara er aðeins 1,98 sentimetrar.
Það er öllum hollt að hreyfa sig en konur verða
að gæta að brjóstum sínum þegar þær hlaupa
eða stunda aðrar íþróttagreinar. Hlaupi þær án
brjóstahaldara eða í brjóstahaldara sem heldur
illa við brjóstin geta þau skaðast, að því er fram
kemur í danska blaðinu Jótlandspóstinum. Þar
er vísað til könnunar iForm en þar kom fram
að hreyfing á brjósti án stuðnings getur numið
allt að níu sentimetrum í hverju hlaupaskrefi
en með stuðningi góðs íþróttabrjóstahaldara er
hreyfing brjóstsins aðeins 1,98 sentimetrar.
Góður íþróttabrjóstahaldari hefur ótrúlega
mikið að segja og ekki minna en hlaupaskórnir
eða íþróttafötin, segir Karsten Aagaard, eigandi
Sports-Klinik í Holbæk, enda eru engir vöðvar
sem halda brjóstunum í fastri stöðu. Við hlaup
strekkist því verulega á brjóstavefnum þegar
konan hleypur. Komi ekki til stuðningur er það
sárt og vefurinn getur skaðast, segir Aagaard.
Þetta eykur hættuna á að brjóstin lafi meira
en ella. Hættan er meiri eftir því sem brjóstin
eru stærri. Konur eru því hvattar til að leita sér
aðstoðar við að velja brjóstahaldara miðað við
þá íþróttagrein sem þær stunda. Stærð hans sé
miðuð við brjóstastærð og viðkomandi íþrótta-
grein.
Íþróttabrjósta-
haldari jafn
mikilvægur og
hlaupaskórnir.
Með þessari
aðferð læknis-
ins er lesið allt
annað út úr lit-
himnu augans
en áður hefur
verið horft á.
Rekja má rót
sjúkdóma, skilja
hvað að baki
liggur og heila í
kjölfarið.
Dr. Daniele Lo Rito er ítalskur háls-, nef- og eyrnalæknir sem síðar fór út í náttúrulækningar. Hann
verður með námskeið í Time Risk-lithimnugreiningu, eða Tíma-áhættu lithimnufræði í nóvember.
Lilja Oddsdóttir,
skólastjórnandi
Heilsumeistara-
skólans.
Fæst í helstu matvöruverslunum landsins
Lífrænt
grænt
te
Það er
innihaldið
sem skiptir
öllu máli!

Clipper
-náttúrulega
ljúffeng te
VISSIR ÞÚ AÐ?
HVERJUM SELDUM HÁTÍÐAR-
PASSA FYLGJA 2 FRÍIR DRYKKIR
FRÁ TE & KAFFI?
norra na husid e
-
-