Bændablaðið - 29.11.2018, Side 15

Bændablaðið | Fimmtudagur 29. nóvember 2018 15
ÞUNGLYNDI – KVÍÐI
OG VANLÍÐAN
Margir þurfa einhvern tímann á lífsleiðinni að
leita sér lækninga vegna þunglyndiseinkenna.
Bændur eru þar engin undantekning.
Vanræksla búfjár, lítil starfsánægja, þreyta, frestunar-
árátta og sektarkennd getur snúist upp í mannlegan
harmleik ef ekki er brugðist við í tíma.
Helstu einkenni þunglyndis eru meðal annars minni
áhugi eða gleði við venjuleg störf og skemmtun, minni
eða aukinn svefn, orkuleysi og breytt matarlyst.
Ráðlagt er að leita til læknis ef veikinda verður vart en
greining fer fram með viðtali og skoðun. Möguleikarnir
á að læknast af þunglyndi eru góðir og meðferð, svo
sem lyfja- eða samtalsmeðferð, styttir sjúkdómstímabil
og getur dregið úr einkennum.
ER ÞITT BÚ
ÖRUGGUR
OG GÓÐUR
VINNUSTAÐUR?
Kynntu þér leiðbeiningaefni um öryggi og vinnuvernd
í landbúnaði á bondi.is
PO
RT
h
ön
nu
n
volundarhus.is · Sími 864-2400

ERTU BÚIN AÐ TRYGGJA ÞÉR
GARÐHÚS EÐA GESTAHÚS
á gamla verðinu og með 10% aukaafslætti?
Gildir meðan birgðir endast
www.volundarhus.is