Dagblaðið Vísir - DV - 08.07.1995, Blaðsíða 28

36
!!!§!'
Tugþraut er með erfiðustu íþróttagreinum veraldar. DV-mynd þök
Jón Amar Magnússon tugþrautarkappi:
Reynir að slá
íslandsmetið í
tugþraut á HM
- telur sig eiga mikið inni í flestum greinum
„Langtímamarkmiðið hjá mér
núna er ólympíuleikamir í Atlanta á
næsta ári en í nánustu framtíð eru
það HM-leikarnir í næsta mánuði.
Ég reyni eölilega að slá íslandsmetið
í tugþrautinni á HM-leikunum en
alls óvíst er að það takist,“ sagði Jón
Arnar Magnússon tugþrautarmaður
og íslandsmethafi.
Jón Arnar er kominn í röð fremstu
tugþrautarmanna veraldar og setti
glæsilegt íslandsmet á dögunum í
Austurríki þegar hann fékk samtals
8.237 stig. í Evrópubikarkeppninni i
síðustu viku, sem haldið var á ís-
landi, hjó hann nærri íslandsmetinu
og fékk 8.039 stig. Sá árangur sýnir
að Jón Arnar er til alls líklegur.
Hann hefur þegar skipað sér í hóp
fremstu frjálsíþróttamanna íslands
frá upphafi með árangri sínum fram
að þessu og liklegt er að hann eigi
eftir að bæta fleiri afrekum á listann.
Jón Arnar er nú við æfingar í Gauta-
borg í Svíþjóð.
„Eg stefni á að keppa einungis í
tugþrautinni á Ólympíuleikunum í
Atlanta. Það væri mjög gaman ef mér
tækist að vera meðal 10 efstu manna
í Atianta en erfitt að spá um hvort
það tekst. Það eru svo miklar sveiflur
í þessu.
Ég er í 10. sæti af tugþrautarmönn-
um í heiminum í dag svo að það eru
raunhæfir möguleikar. Ég á mikið
inni í mörgum greinum, get örugg-
lega bætt mig í 100 metrunum, kúlu,
hástökki, langstökki og jafnvel 400
metrunum. Stangarstökkið og grind-
ina get ég einnig bætt og þá eru flest-
ar af þessum 10 greinum upptaldar.
Með þvi að vera kominn í hóp 10
bestu er maður eðlilega búinn að
skapa sér eitthvert nafn og það gerir
manni auðveldara fyrir með aö taka
þátt í stóru alþjóðlegu mótunum.
Ég hef samt ekkert orðið var við
það að peningar fylgi því eins og hjá
þeim bestu í fijálsum íþróttum sem
fá greiðslur fyrir það eitt að mæta á
mót. Ég myndi ekkert slá hendinni á
móti því að vera í þannig aðstöðu."
Styrkur úr
afreksmannasjóði
„Aðstaðan hér í Gautaborg til æf-
inga er töluvert betri en heima á Is-
landi. Hér er mun stærri völlur, inn-
anhúss og utanhúss aðstaða, góð lyft-
ingaaöstaða og svo er miklu heitara
hérna sem er óneitanlega þægilegra.
Það sem gerir mér kleift að vera
hérna við æfingar er mánaðarlegur
styrkur úr afreksmannasjóðnum.
Það er svokallaður A-styrkur sem
nemur 80 þúsund krónum á mánuði
og munar um minna. Síðan stendur
til að einhver fyrirtæki styrki mig til
æfinga en það er reyndar ekki orðið
að veruleika enn.“
Jón Arnar byrjaði ekki skipulagða
þjálfun fyrr en hann var 24 ára gam-
all en hann er 25 ára nú.
„Ég hafði alltaf keppt töluvert á
mínum yngri árum en æfði aldrei
skipulega. Svo ákvað ég að skella
mér út í þetta af fullum krafti í fyrra.
Þá loks fannst mér ég vera tilbúinn
í þetta dæmi.“
Ekkertverra
að byrja seint
„Ég er ekkert viss um að það sé
nokkuð verra fyrir mig að hafa byrj-
að svona seint. Ég er betur staddur
að því leytinu til að ég hef sloppið
við öll álagsmeiðsl, tognanir og slíkt
og það er frekar lítil hætta á því að
maður lendi í slíku núna. Maður er
orðinn alveg líkamlega þroskaður
núna.
Ætli það taki mig ekki ein 3-4 ár
að ná toppnum hvað sjálfan mig
varðar. Fólk vill helst fá toppárangur
strax í gær en það verður aö átta sig
á þvi að þetta gerist ekki bara einn,
tveir og þrír. Það liggja miklar æfing-
ar að baki árangrinum.
Ég æfi aö meðaltali einu sinni á
dag, alla daga vikunnar og um það
bil 3 tíma í senn. Á næstu dögum fer
ég að æfa tvisvar á dag, svona 6-7
tíma í senn. Æfingarnar verða aldrei
leiðigjarnar þó að þær séu langar því
tugþrautin er svo fjölbreytt. En það
er ekki sama hvemig maður æfir.
Maöur má ekki veröa of þungur og
heldur ekki of léttur. Æfingamar
byggjast á því að líkaminn sé léttur
en búi samt yfir miklum styrk,“ sagði
Jón Arnar.
íþróttafólk í móðurætt
Jóns Arnars Magnússonar
Einar Vilhjálmsson
spjótkastari
Unnar Vilhjálmsson,
fyrrv. landslm. í
frjálsum íþróttum
Garöar Vilhjálmsson
Ólafur Guömundsson,
núverandi landsliösm.
í frjálsum íþróttum
Jón B. Guömundsson,
fyrrv. landsliösm. í
frjálsum íþróttum
Jón Arnar
Magnússon
tugþrautarmaður
Gerður Unndórsdóttir
húsm., Egilsstööum I
Jón Unndórsson
fyrrv. glímukóngur
íslands
Guörún Símonardóttir
húsm., Reykjavík
Kristgeröur Gísladóttir
húsm., Stokkseyri
Þuríöur Ingvarsdóttir,
fyrrv. landslm. í
fjölþraut
Svanur Ingvarsson,
fyrrv. landslm. í sundi
Þröstur Ingvarsson,
fyrrv. landslm. í sundi
Helga Guömundsdóttir
Hrefna Rúnarsdóttir,
fyrrv. landslm. í sundi
Gísli Guðmundsson
glímukóngur
Rúnar Guömundsson
glímukóngur
Kári Jónsson,
fyrrv. landliösm. í
frjálsum íþróttum
Guömundur Jónsson,
fyrrv. landliösm. í
frjálsum íþróttum
Þuríöur Jónsdóttir,
fyrrv. landliösm. í
frjálsum íþróttum
Sigríöur Jónsdóttir,
fyrrv. landliösm. í
frjálsum íþróttum
Siguröur Jónsson,
fyrrv. landliösm. í
frjálsum íþróttum
Sigríöur
Guömundsdóttir
Guömundur Gíslason
b., Huröarbaki
/
Þuríöur Árnadóttir
b., Huröarbaki
Jón Sigurösson,,
Selfossi
Guöný Gunnarsdótti.r
bankam. Selfossi
Einar G. Sigurösson
Siguröur Einarsson,
b. í Seljatungu
SJ KGK
DV