Fréttablaðið - 31.08.2012, Qupperneq 38

4 • LÍFIÐ 31. ÁGÚST 2012
Sjá nánar á visir.is/lifid
Þórunn
Antonía
í föngulegum
vinkvennahópi.
Christina
Gregers, fram-
kvæmdastjóri
skór.is ásamt
fleiri flottum
konum.
Vinkonurnar
Rakel Lind Michel-
sen, Salome Guð-
mundsdóttir, Anna
Lilja Johansen og
Rakel Ósk
Þórhallsdóttir.
Hver er konan? Manneskja,
kona, móðir, kærasta, vinkona,
dóttir og allt hitt.
Starf? Forstöðumaður mann-
auðssviðs Tals. Ég er mikið fyrir
börn en líka mjög mikið fyrir full-
orðið fólk.
Hjúskaparstaða og börn? Er í
sambúð og eigum við tvo gull-
mola Dreka og Jaka, þriggja ára
og eins árs. Það er ekki einu
sinni tími fyrir gúbbífiska til við-
bótar í dagskrána.
Áttu góð ráð fyrir sjálfstraustið?
Sættast við sjálfan sig, gera allt-
af sitt besta og láta ekki óttann
skemma fyrir sér. Við eigum eitt
líf og um að gera að ögra sér
og stíga út fyrir rammann til að
vinna sigra og vaxa. Sjálfstraust
á sterum fæst svo meðal annars
á námskeiði hjá Dale.
Hvernig er „þinn tími“ hjá þér?
Svefn er mesti munaður sem
ég veit um. Að tala í heilum
setningum og tyggja matinn er
manni framandi þegar maður er
með lítil börn. Það er ekki allt
löðrandi í „Me-time“ og ég get
ekki sagt að ég sé að reyna að
drepa mikinn tíma í lífinu en að
verja tíma með molunum mínum
og finna fyrir einlægri nærveru á
góðri stundu gefur mér mikið og
fær mig til að hugsa: „Aha þetta
er lífið – hamingjan er hér!““
HAMINGJUHORNIÐ
Andrea Róberts mannauðsstjóri
SJÁLFSTRAUST Á
STERUM FÆST HJÁ DALE
Fögur fljóð mættu á Skuggabarinn um
síðustu helgi og kvöddu sumarið með
stæl. Eins og sjá má var gleðin við völd.SUMARIÐ KVATT Á SKUGGABAR
Blágrænn
kjóll frá Top
Shop og vesk-
ið er frá
H&M.
MATREIÐSLUNÁMSKEIÐ.IS
ALLSKONAR MATREIÐSLUNÁMSKEIÐ
HAUSTDAGSKRÁ
Matreiðsluskóli krakkanna
12 vikur
Spennandi námskeið fyrir krakka sem
hafa áhuga á mat og matargerð.
Tveir aldurshópar:
8-10 ára og 11-13 ára.
Örfá pláss í hvorum hóp
Bókið strax!
Hefst í september.
Matur án mömmu
15 – 99 ára
Skemmtilegt námskeið fyrir þá sem
þurfa að rifja upp grunnatriðin í
eldhúsinu.
Tilvalið fyrir ungt fólk á leið að hei-
man eða þá sem að mega taka meira
á því í eldhúsinu.
Námskeið hefst 3. September.
9. klukkustundir (3x3 tímar)
3, 5 og 10 september.
Indversk matargerð.
Ljóð fyrir bragðlaukana.
Indverskur matur á einfaldan hátt.
Lærðu allt um kryddin og matar-
hefðina.
Búnir eru til fjölmargir réttir, allt frá
brauði og hrísgrjónum í spennandi
karrírétti.
3 tímar
2. og 15. september.
Örfá pláss laus
Útieldun I og II
Eldaðu yfir eldi
4. árið í röð höldum
við þetta skemmtilega
námskeið.
Spænsk matargerð
Tapas og paella
Lærðu að búa til ekta
tapasrétti og spennandi
paellu.
Sushi
Frá fiskbúðinni á diskinn
Nú getur þú gert þitt eigið
sushi heima.
Konfektgerð
Það geta allir lært að
gera konfekt.
Frábær námskeið fyrir fjöl-
skylduna eða vinahópa
Væntanlegt - Kökuskreytinganámskeið