Fréttatíminn - 16.10.2015, Side 63

Hildur Gunnarsdóttir var aðeins 37
ára þegar kom í ljós að hún var með
beinþéttni á við níræða konu. Hún segir
sjúkdóminn vera mjög falinn og því
þurfi að breyta. Mynd/Hari
engan veginn í hug að um bein-
þynningu væri að ræða því maður
hugsar alltaf um gamlar konur
þegar kemur að beinþynningu og
samfalli í hrygg.“
Hildur segir því nauðsynlegt
að opna umræðuna og við það
megi alls ekki gleyma karlmönn-
unum. „Bróðir minn sem er ekki
orðinn fimmtugur er einnig með
beinþynningu. Það þurfa því allir
að hlusta á líkamann. Óeðlilegur
fjöldi beinbrota getur verið vís-
bending um beinþynningu, og það
er alls ekki víst að beinþynning sjá-
ist í röntgen og því er mikilvægt að
fara í sérstaka beinþéttnimælingu,
ásamt því að hreyfa sig reglulega
og taka kalk og D-vítamín,“ segir
Hildur. Beinþéttnimæling er ein-
föld í framkvæmd og boðið er upp
á slíka á Landspítalanum í Fossvogi
og einnig í verslunum Lyfju í Lág-
múla og á Smáratorgi.
Erla María Markúsdóttir
erlamaria@frettatiminn.is
„ÓVÆNTASTI
SMELLUR Í HEIMI“
Ef við sinnum meltingarveginum af alúð uppskerum við
hamingju og vellíðan. En hvernig förum við að þvi?
Þú kemst að því í þessari stórfróðlegu og skemmtilegu bók
sem farið hefur sigurför um heiminn!
THE TIMES
YFIR
EIN MILLJÓN
EINTAKA
SELD!
„Enginn hefur
skrifað jafn
spennandi og
skemmtilega
um meltinguna
.“
DIE STERN
1. sæ
ti
Mets
ölulis
ti Ey
mund
sson
Allar
bæk
ur 7.-
13.10
.2015