Fréttablaðið - 22.10.2015, Blaðsíða 23

Nú er hægt að hlusta án endurgjalds
á hljóð dýra um allan heim í gagna-
bankanum Macaulay Library. Flest
hljóðin eru fuglasöngur.
Hægt er að hlusta á söng meiri-
hluta fuglategunda heimsins, hljóð
hvala, fíla, froska, úlfa og margra
annarra dýrategunda. Í gagnabank-
anum eru 150 þúsund upptökur.
Það er Cornell-háskólinn í Banda-
ríkjunum sem rekur gagnabankann.
– ibs
Hlustað á
dýrahljóð
Söngur svartþrastarins þykir fallegur.
FRÉTTABLAÐIÐ/GVA
Nemendum á yngri stigum grunn-
skóla í Bräcke í Svíþjóð hefur
verið bannað að nota farsíma og
spjaldtölvur á skólatíma nema
þegar þeir þurfa að nota tækin
vegna námsins. Ástæðan er meðal
annars sú að börnin voru hætt að
leika sér í frímínútum. Í viðtali við
Göteborgs Posten segir skólastjór-
inn að þegar eitt barn sitji með
farsíma í hendinni horfi fjögur til
fimm yfir öxlina á því til að horfa
á skjáinn.
Bannið var einnig sett á vegna
niðrandi ummæla barnanna hvers
um annað á samfélagsmiðlum.
Að sögn skólastjórans er bannið
tilraun til þess að vinna bug á
þessum vanda. Virki bannið ekki
verður því mögulega aflétt. – ibs
Farsímabann
á skólatíma
Farsímanotkun í frí-
mínútum leiddi til þess að
nemendur hættu að leika sér.
Aukin kjötneysla gleymist oft þegar
leitað er orsaka vegna mikils áburð-
ar í höfunum. Þetta kemur fram í
nýrri skýrslu sænskrar stofnunar
sem Dagens Nyheter vitnar í. Bent
er á að fosfór og köfnunarefni, sem
eru algeng í kjöti, berist í hafið með
þvagi og saur. Of mikill áburður
leiði til mikils vaxtar þörunga og
dauða fiska.
Greint er frá því að vísindamenn
leggi til ýmsar aðgerðir til að sporna
við þessu, meðal annars aukinn
skatt á kjöt. – ibs
Aukið kjötát
drepur fiska
Vísindamenn leggja til aukinn skatt á
kjöt. FRÉTTABLAÐIÐ/VILHELM
Dagskrá frístunDamiðstöðva borgarinnar
menning fyrir fjölskylDur
BorgarBókasafnið
Menningarhús – grófinni föstudagur 23. okt.
Kl. 15:00 Krakkabingó. Skemmtilegir vinningar.
Menningarhús Kringlunni laugardagur 24. okt.
Kl. 14:00-15:30 Krakkabingó. Skemmtilegir vinningar.
Menningarhús gerðubergi
Mánudagur og þriðjudagur 26. - 27. okt.
Kl. 14:00-16:00 Skrímslin bjóða heim- Fjölskyldusmiðja. Í skrímsla -
smiðju verða búin til skrímslagæludýr og skrímslagrímur.
Menningarhús Árbæ Mánudagur 26. okt.
kl. 14:00-16:00 Spiladagur með fjölskyldunni undir
Borgarsögusafn reykjavíkur
sjóMinjasafn Spennandi ratleikir um safnið og
teiknismiðja.
landnÁMssýningin Rúnaratleikur og skemmtilegar
þrautir fyrir alla fjölskylduna.
ljósMyndasafnið föstudagur 23. okt.
Kl. 12:00 Fjölskylduleiðsögn um sýningu Gunnars Rúnars
Ólafssonar. Myndaþrautir.
Listasafn reykjavíkur
Ás
Lesnar verða draugasögur, skoðað hvernig sögurnar eru
uppbyggðar og þátttakendur skrifa hrollvekju. Námskeiðinu
lýkur á uppskeruhátíð. Þátttaka er ókeypis. Skráning á
fraedsludeild@reykjavik.is.
hafnarhús Mánudagur 26. okt. og þriðjudagur 27. okt.
Kl. 09:00-12:00 Námskeið í módelsmíði fyrir 9-12 ára börn í
tengsl- um við sýningu Katrínar Sigurðardóttur: Horft inní
hvítan kassa – skúlptúrar og módel. Ekki þarf að skrá sig á
námskeiðið sem er ókeypis.
fugLaskoðun
elliðaárdalur á vegum fuglaviku í reykjavík
Kl. 14:00 Gengið af stað frá Árbæjarstíflu. Anna María Lind
Fullorðnir fá frítt í fylgd með börnum á Listasafn Reykjavíkur, Kjarvalsstaði, Ásmundarsafn,
Árbæjarsafn, Landnámssýninguna í Aðalstræti og Víkina-Sjóminjasafn
leiðsögn Spilavina.
Menningarhús sólheiMuM Þriðjudagur 27. okt.
Kl. 14:00-16:00 Krakkabingó. Skemmtilegir vinningar.
Mundarsafn
Stjörnuver í kúlunni í tengslum við sýninguna Geimþrá.
Kjarvalsstaðir föstud. 23. okt. – þriðjud. 27. okt.
Kl. 13:00-16:00 Fimm daga ritsmiðja fyrir 8-12 ára börn.
–
föstudagur 23. okt.
Geirsdóttir leiðir fuglaskoðun.
ÁrseL - Árbær og grafarholt
Föstudagur 23. október
Kl. 11:00 Fjölskylduratleikur í Árseli, Rofabæ 30.
Kl. 12:00 Fjölskyldugrill.
Kl. 12:30-13:30 Fjölskylduleikir, pógó og human fusball.
Kl. 20:00 Undankeppni fyrir hönnunarkeppnina
Stíl í félagsmiðstöðinni Holti.
Mánudagur 26. október
Kl. 14:00-16:00 Fjölskyldan saman í leikjum og fjöri í
Árbæjarlaug, frítt inn.
Kl. 19:00-21:00 Bíósund fyrir fjölskylduna í
Árbæjarlaug, frítt inn.
Þriðjudagur 27. október
Kl. 14:00-16:00 Bingó í frístundaheimilinu
Stjörnulandi og Fókus.
frostaskjól – Vesturbær
Þriðjudaginn 27. október
fjölskyldufjör í frostaskjóli
Kl. 12:30-14:00 Frosti Hagaskóla; Uppistand, jóga-
flæði og opið hús í kjallara Hagaskóla.
Kl. 14:00-16:00 Selið Melaskóla; Fjölskyldujóga í
íþróttasal og föndur í skálum.
Undraland Grandaskóla; Legóhús
og ævintýraleikur í kastala.
Skýjó Vesturbæjarskóla; Flugdreka-
smíð og ævintýraspil.
Frostheimar; Cake-pops og spilastund.
Kl. 16:00-18:00 Sundlaugasprell Frosta í Vesturbæjarlaug;
þrautabraut, sundleikfimi. Frjáls mæting á
alla staði óháð aldri og skóla.
Miðberg – breiðholt
Mánudagur 26. október
Kl. 13:30-16:00 Árleg hrekkjavakaí miðbergi; nornakaffi-
hús, draugasögur, draugahús, zobie-diskó,
andlitsmálning og fleira skemmtilegt.
Þriðjudagur 27. október
Kl. 13:00-15:00 Diskó-sund í Sundlaug Breiðholts,
frítt inn.
gufunesbær – grafarVogur
Föstudagurinn 23. október
Kl. 10:00-12:00 Klifurturninn opinn og frítt inn.
Kl. 10:00-14:00 Útieldun og kakó fyrir gesti.
Kl. 11:30 Skráning í frisbí-golfmót, hægt að
fá diska á staðnum.
Kl. 12:00 Frisbí-golfmót.
Kl. 13:00-15:00 Bingó í Hlöðunni, ágóði rennur til
SOS-barnaþorpa.
Mánudagurinn 26. október
Kl. 14:00-16:00 Sundlaugarpartý fyrir fjölskylduna
í Grafarvogslaug, frítt inn.
Þriðjudagurinn 27. október
Kl. 11:00-14:00 Smiðjur fyrir fjölskyldur í Hlöðunni
og við Gufunesbæ; keilubrautir,
klifur, spil o.fl.
kaMpur – Miðborg og hlíðar
Mánudagur 26. október
Kl. 11:00-13:00 Kaffi og vöfflur í Kampi, Þverholti 14.
Ýmsar uppákomur fyrir alla fjölskylduna.
Kl. 14:00- 16:00 Listasmiðja, vinabandasmiðja og
danssmiðja fyrir alla fjölskylduna í Kampi.
Kl. 17:00-18:30 Spilakvöld fyrir 10-12 ára og
fjölskyldur þeirra í Kampi.
Kl. 19:30- 22:00 Kökukeppni í Kampi fyrir unglinga
og foreldra, förðunarkeppni, Hjartasláttur.
Þriðjudaginn 27.október
Kl. 13:00-15:00 Sundhöll Reykjavíkur býður allri
fjölskyldunni í sund, frítt inn.
Börn yngri en tíu ára verða að
koma í fylgd fullorðinna.
kringluMýri – laugardalur,
háaleiti og bústaðir
Mánudagur 26. október
Kl. 12:30-15:30 Fjölskylduskemmtun í Kringlumýri,
Safamýri 28; víkingaskylmingar, brennó,
Tarsanleikur í íþróttasalnum Álftamýri,
andlitsmálning, föndursmiðjur, human
fusball á battavellinum, spilakynning.
Kl. 14:00 BMX Brós sýna leikni sína.
Hollar veitingar.
Kl. 16:00-19:00 Frítt í sund í Laugardalslaug milli
kl. 16:00 og 19:00. Allir velkomnir!
Garðyrkjustörf í bland við endur-
hæfingu reynast vera árangursrík
aðferð við að hjálpa konum sem
verið hafa lengi frá vinnu vegna
veikinda að snúa aftur til starfa.
Vísindamenn í Gautaborg í
Svíþjóð fengu styrk frá stjórn-
völdum  til   rannsóknarverk-
efnis sem unnið var með ýmsum
sérfræðingum. Niðurstaðan var
sú að garðyrkjustörf ásamt virkri
endurhæfingu styrktu andlega og
líkamlega heilsu kvennanna.
Endurhæfingin fór fram tvisvar
til fjórum sinnum í viku hálfan dag
Garðyrkjustörf hjálpa veikum
Vinna í garðinum er heilsubætandi. NORDICPHOTOS/GETTY
í senn um 14 vikna skeið. Þátttak-
endur voru konur á aldrinum 21
til 62 ára sem fengið höfðu fjár-
hagsaðstoð frá hinu opinbera í 1
til 10 ár. – ibs
Garðyrkjustörf ásamt
virkri endurhæfingu styrktu
andlega og líkamlega heilsu
kvenna, sem höfðu verið
lengi frá vinnu vegna veik-
inda, svo að þær gátu snúið
aftur til starfa.