Morgunblaðið - 06.10.2004, Blaðsíða 33

MORGUNBLAÐIÐ MIÐVIKUDAGUR 6. OKTÓBER 2004 33
DAGBÓK
Kennaravæl
MIKIÐ hefur verið rætt um þetta
kennaraverkfall og hversu illa er
farið með kennara. Búið er að birta
auglýsingar með launaseðlum fólks
og þar stendur að fólkið sé búið að
vera í háskóla í 3 ár og eigi skilið
meiri laun. En færri taka eftir því að
þetta er fyrirframgreiðsla fyrir
ágústmánuð en kennarar kenndu
ekki nema nokkra daga í þeim mán-
uði.
Arnar Einarsson,
Eyrarlandi, Akureyri.
Borga ekki fyrir stúdenta
HÁSKÓLASTÚDENTAR segjast
munu mótmæla af hörku ósk um
hærri innritunargjöld. Ég held að
stúdentar geti vel borgað fyrir sig.
Það sýnir bílaflotinn þeirra í há-
skólahverfinu, þar sem öll bílastæði
eru yfirfull. Það er ósiður að ætlast
til að aðrir borgi allt fyrir mann. Ég
er eldri borgari og vil ekki borga
hærri skatta fyrir stúdenta.
Öðru máli gegnir um veikt fólk og
öryrkja.
Kona.
Sammála
ÉG vil taka undir skrif konu sem
skrifaði í Velvakanda laugardaginn
2. október sl. Hún sá mann fara illa
með hundinn sinn og hrækja á hann.
Þessi frásögn fór illa í mig og fór ég
að velta því fyrir mér hvort til væri
fólk sem fengi sér dýr til að skeyta
skapi sínu á. Ég spyr: Hver hrækir á
hundinn sinn?
Finnst mér þetta til skammar og
fólk lítillækkar sjálft sig með svona
framkomu.
Björg.
Sjóngleraugu í óskilum
SJÓNGLERAUGU með silfurlitaðri
spöng fundust sl. mánudag fyrir
framan Kristal og postulín við Bæj-
arlind. Eins fannst á sama stað bíl-
lykill. Upplýsingar í síma 544 4044.
Tvær læður fást gefins
2 LITLAR og sætar læður fást gef-
ins. Þær eru 12 vikna og kassavanar.
Þeir sem hafa áhuga hafi samband í
síma 568 4555 eða 867 6977.
Velvakandi
Svarað í síma 5691100 frá 10–12
og 13–15 | velvakandi@mbl.is
Geðhjálp stendur fyrir hinu árlega Geð-hlaupi næsta laugardag, 9. október, enmarkmiðið með Geðhlaupinu er aðvekja athygli á því að líkamlegt og
andlegt atgervi helst í hendur. Hlaupið er haldið
samhliða dagskrá Alþjóðlega geðheilbrigðisdags-
ins en í ár er umfjöllunarefnið einmitt tengsl lík-
amlegrar og andlegrar heilsu.
Geðhjálp hefur áhuga á að festa Geðhlaup í
sessi sem árlegan viðburð sem tekið er eftir og
sem hlauparar og velunnarar Geðhjálpar sjái
sem fastan lið. Þetta er í þriðja sinn sem hlaupið
er haldið og hefur þátttakan aukist frá ári til árs,
en í ár er búist við enn meiri þátttöku en í fyrra.
Rögnvaldur Bergþórsson á við alvarlegan geð-
sjúkdóm að etja, en hefur undanfarin ellefu ár
stundað hlaup af kappi. Hann æfir reglulega í
hlaupahópi og hefur nú keppt í ellefu maraþon-
um. Að sögn Rögnvalds skiptir það líklegast ekki
minnstu máli að honum er tekið sem einum af
hópnum og sem jafningja. Rögnvaldur tekur
nokkuð virkan þátt í þjóðfélaginu og má ætla að
þátttaka hans í hlaupahópnum hjálpi honum mik-
ið til að viðhalda félagslegri færni og að halda
niðri einkennum sjúkdómsins. Þá hefur verið
hægt að minnka lyfjagjöf Rögnvalds um helming.
„Ég byrjaði að hlaupa 1992–93 sjálfur en hef
hlaupið með hóp síðan ’95. Ég varð fyrir
meiðslum fyrst af því ég stappaði fótunum of
mikið niður, en ég lærði fljótlega betri hlaupa-
tækni,“ segir Rögnvaldur, sem hefur notið leið-
sagnar Péturs Inga Frantzsonar maraþonhlaup-
ara. „Ég hljóp með skokkhóp hjá
Námsflokkunum og hvíldi af og til.“
Hvaða áhrif hefur þessi hreyfing haft á þig?
„Hún hefur haft mikil áhrif á mína heilsu. Ég
er líka að lyfta og fleira. Maður frískast upp og
verður hressari. Ég hætti líka að reykja fyrir
nokkru,“ segir Rögnvaldur sem einnig stundaði
nám meðfram skokkinu og náði öllum prófum.
„Hreyfingin skerpir hugann og maður verður all-
ur frískari.“
Hvers vegna tekur þú þátt í Geðhlaupinu?
„Mig langar bara að sýna samstöðu og vera
með. Ég er ekki alltaf að reyna að sigra, enda er
ég ekki nógu góður, en ég er alltaf að keppa við
sjálfan mig. Mér finnst betra að hlaupa með fólki
en einn. Mér finnst miklu betra að hafa fé-
lagsskap.“
Eru hlaup og líkamsrækt góð endurhæfing?
„Já, en það eru ekki allir sem glíma við geð-
sjúkdóma tilbúnir í það. Menn þurfa að byrja ró-
lega í hreyfingunni.“
Þess má geta að Geðhlaupið hefst kl. 13 á laug-
ardag við Nauthólsvík. Hlaupnir verða 2 km án
tímatöku og 10 km með tímatöku. Nánari upplýs-
ingar má finna á www.gedhjalp.is.
Geðrækt | Hlaupið verður til heiðurs geðheilsunni á laugardaginn
Mikilvægt að byrja rólega

Rögnvaldur Berg-
þórsson er fæddur í
Reykjavík árið 1967.
Hann greindist með
geðklofa á unglings-
árum. Við það varð hlé
á námsferli hans,
þangað til hann lauk
grunnskólanámi við
Námsflokka Reykja-
víkur eftir að hann hóf
hlaup.
Rögnvaldur hefur búið á Bjargi á Seltjarn-
arnesi undanfarna tæpa tvo áratugi.
Opnunartími:
Mán.-fös. kl. 11-18,
lau. kl. 11-14
Hverafold 1-3 • Torgið Grafarvogi • Sími 577 4949
Skipagötu 5 • Akureyri • Sími 466 3939
Hausttilboð
Nýir bolir
Nýjar skyrtur
Verð
1.500 & 1.900 kr.
Laugavegi 170, 2. hæð.
Opið virka daga kl. 9-17.
Sími 552 1400 ● Fax 552 1405
www.fold.is ● fold@fold.is
Þjónustusími eftir lokun er 694 1401
EIGNIR ÓSKAST
Viðar Böðvarsson, viðskiptafr. og lögg. fasteignasali.
Í kjölfar vaxtalækkana hefur sala eigna aukist verulega.
Okkur vantar eignir fyrir trausta og örugga kaupendur.
Í mörgum tilfellum er boðið upp á staðgreiðslu
eða langan afhendingartíma:
• Hæðir/parhús/raðhús og einbýlishús í Vogum, Heimum
og Laugarneshverfi. Verðbil 15-50 millj.
• Einbýli/parhús/raðhús í Garðabæ. Verðbil 20-60 millj.
• Einbýli/parhús/raðhús í Breiðholti. Verðbil 20-40 millj.
• Einbýli/parhús/raðhús í Kópavogi. Verðbil 25-70 millj.
• Hæðir í Kópavogi. Verðbil 17-25 millj.
• 2ja, 3ja og 4ra herb. íbúðir í Bakkahverfi. Verðbil 9-16 millj.
• Hæðir í austurborginni. Verðbil 20-40 millj.
• 2ja, 3ja og 4ra herb. íbúðir fyrir opinberan aðila.
Langur afhendingartími getur verið í boði.
• Einbýlishús, raðhús og parhús í Fossvogi og Smáíbúðahverfi.
Verðbil 20-60 millj.
• Einbýlishús, parhús og raðhús í Grafarvogi og Grafarholti.
Verðbil 25-50 millj.
• Einbýlishús/parhús/raðhús í Skerjafirði og á Seltjarnarnesi.
Verðbil 30-100 millj.
• Einbýlishús/parhús/raðhús í Mosfellsbæ. Verðbil 20-40 millj.
• 2ja, 3ja og 4ra herb. íbúðir í miðbæ Reykjavíkur, austur- og
vesturbæ. Verðbil 9-20 millj.
HAFIÐ SAMBAND OG VIÐ SKOÐUM SAMDÆGURS.
VERÐLEGGJUM EIGNIR YKKUR AÐ KOSTNAÐARLAUSU.
1. d4 e6 2. c4 Rf6 3. Rf3 b6 4. g3 Ba6
5. b3 Bb4+ 6. Bd2 Be7 7. Rc3 d5 8.
cxd5 exd5 9. Bg2 0–0 10. 0–0 He8 11.
Re5 c6 12. He1 Bb7 13. e4 dxe4 14.
Rxe4 Dxd4 15. Rg5 Bc5 16. Rgxf7
Dxf2+ 17. Kh1 Rbd7 18. Hf1 Dd4 19.
Hf4 Rxe5 20. Hxd4 Bxd4 21. Rxe5
Hxe5 22. Hc1 Re4 23. Be1 c5 24. b4
Hf8 25. h3
Staðan kom upp á Norðurlanda-
móti taflfélaga á Netinu sem lauk fyr-
ir skömmu. Berge Ostenstad (2.482)
hafði svart gegn Arne Matthiesen
(2.330). 25... Hf1+! 26. Bxf1 Rxg3+
27. Kh2 Rxf1#. Berge þessi var í
langan tíma alþjóðlegur meistari en
varð stórmeistari fyrir nokkrum ár-
um. Hann varð efstur á norska meist-
aramótinu í ár ásamt undrabarninu
Magnusi Carlsen. Þeir skildu svo
jafnir í tveggja skáka einvígi en það
þýddi að Berge varð norskur meistari
vegna þess að hann varð hlutskarpari
á stigum á sjálfu mótinu.
SKÁK
Helgi Áss Grétarsson | dagbok@mbl.is
Svartur á leik.
Til heiðurs og hug-
bótar er nafn rits
sem inniheldur
greinar um trúar-
kveðskap fyrri
alda. Ritið kemur
út í útgáfu Snorra-
stofu, rannsókn-
arstofnunar í mið-
aldafræðum, en
ritstjórar eru Svanhildur Óskarsdóttir
og Anna Guðmundsdóttir. Í ritinu eru
erindi sem níu fræðimenn fluttu á mál-
þingi í Snorrastofu 13. október 2001,
en ritið heitir eftir málþinginu og vísaði
nafnið til hins tvöfalda tilgangs trúar-
kveðskapar, lofsöngs til Guðs og hugg-
un og athvarf dauðlegra manna.
Trú
Bókin Ekki orð af
viti eftir Ragnar
Inga Aðalsteins-
son frá Vaðbrekku
er komin út í út-
gáfu Bygg-
ingasjóðs Fanna-
foldar 103. Þar
má finna fjölda
kvæða og staka
sem liggja eftir þrjátíu ára hagyrðings-
feril Ragnars.
Ljóð
Guðmundur Helgi
Helgason hefur
gefið út ljóðabók-
ina Ljóðsár. Yrk-
isefni Guðmundar
eru persónulegar
upplifanir og
tengsl við hinar
ýmsu hliðar til-
vistar mannsins.
Ljóð
JPV útgáfa hefur
sent frá sér þrjár
nýjar bækur um
Vélakrílin, en sjón-
varpsþættir um
Vélakrílin eru nú
sýndir í sjónvarpi
hér á landi.
Út eru komnar tvær sögubækur
sem heita Kappi kemst á flug og Raul-
ruggan auk límmiðabókar sem heitir
Vinnum saman.
Guðni Kolbeinsson þýddi bæk-
urnar.
Börn