24 stundir - 26.08.2008, Blaðsíða 17

24stundirÞRIÐJUDAGUR-26. ÁGÚST 2008 17
Kári Steinn Karlsson hleypur fyrir hinn virta
Kaliforníuháskóla í Berkely en þar hlaut hann
styrk og nemur verkfræði. „Ég er í rauninni
bara að læra og æfa allan daginn. Mér
bauðst fullur styrkur en ég ákvað að taka
minni styrk og setja frekar full-
an kraft í námið.“
Fékk styrk í háskóla
»20
Um 25 prósent Íslendinga fá kvíðaröskun
einhvern tíma á ævinni, að sögn Sigurbjargar
Lúðvíksdóttur sálfræðings. Kvíðinn getur far-
ið að stjórna gjörðum fólks og haft áhrif á
þau framtíðarplön sem hafa verið gerð en al-
gengasta kvíðaröskunin er
félagsfælni.
Kvíðinn stjórnar lífinu
»22
Það er ávísun á álagsmeiðsl að ætla sér
of mikið í líkamsrækt, að sögn Róberts
Magnússonar, sjúkraþjálfara hjá Atlas
endurhæfingu. Sé of mikið lagt á líkam-
ann á skömmum tíma geta komið upp
álagsmeiðsl því líkaminn
ræður ekki við álagið.
Of mikið álag
»23
24stundir/hag
HEILSA
AUGLYSINGAR@24STUNDIR.IS
Listhúsinu Laugardal
Reykjavík
Sími: 581 2233
Óseyri 2
Akureyri
Sími 461 1150
Bjóðum 6 mánaða vaxtalausa raðgreiðslusamninga
SUMAR
TILBOÐ
Ný