Vikan - 01.05.1996, Page 20

ROSAINGÚLFS
segir skoðanir sínar
umbúðalaust
í hressilegu viðtali
við Bleikt & blátt:
„Gæti hugsað mér
að vera síólén“
„Maðurinn er
fjölkvænisvera“
„Frjamhiáhald mannsins
konunni að kenna“
„Klám er menning"
„Vil leyfa vændi“
Á BIAÐSÖIUSTAÐI H.MAÍ
ÁHRIFARÍKAR
VAXTAR-
MÓIANDI
ÆFINGAR
1. Rass og framanverð læri
Standið með fætur sundur og hné lítið
eitt bogin. Bakið er beint og axlir slakar.
Beygið nú hné (ekki meira en 90 gráður)
og réttið svo rólega úr hnjám (án þess að
læsa þeim) og dragið um leið rasskinnar
þéttingsfast saman og spennið rass-
vöðva vel. Endurtakið.
20 VIKAN 2. TBL. 1996