Heimilisritið - 01.08.1948, Blaðsíða 20

Ef þú erl feimin(n) og taugaósfyrk(ur)
Þegar þú þekkir orsök ótta þíns er aðeins stutt
skref eftir, þar til þú getur öðlast heilbrigt sjálfs-
öryggi
Grein úr „Your Liíe", eftir Jean Z. Owen
ÞÚ ERT feiroin(n) og óstyrk-
(ur) í margmenni. Þú lætur fólk
hrekja þig til og frá, af því að
þú hugsar að allir standi þér
framar. Stundum reynir þú að
ná þér niðri með því að gorta og
taka þátt í meinlegu slúðri. Eða
ef til vi-11 grípur þú til hinna öfg-
anna, að gera allt of lítið úr þér.
Þegar þú ert ein(n), rifjar þú
upp viðskipti þín við' aðra, og
engist sundur og saman af blygð-
un. Þú minnist þess, er þú sagð-
ir og gerðir, og þér virðist það
allt heimskulegt og álappalegt.
Næsta skipti er þú kemur innan
um fólk, reynir þú af öllum
mætti að fremja ekki sömu af-
glöpin og verður mállaus af ó-
styrk og feimni,
Þú heldur, að enginn hafi
fundið til hins sama — en þar
skjátlast þér. Vanmáttarkennd
er einna algengust allra meina.
Sem betur fer er hún einnig eitt
hinna auðveldustu að lækna —
ef þú vilt láta læknast. Og þú
getur verið þinn eigin læknir. En
mundu, að jafnvel þótt þú fáir
færasta sálsýkislækni heimsins,
myndi hann ekki geta losað þig
við vanmáttarlcenndina, meðan
þú sjálf(ur) nýtur píslarvættis-
tilfinningarinnar. Ef þú hefur
leynda ánægju af því að láta vor-
kenna þér — og þú myndir undr-
ast ef þú vissir, hve margir þeir
eru! — þá er þér ekkert gagn í
að lesa þessa grein.
En ef þú óskar í raun og veru
að öðlast þá tilfinningu, að þú
standir meðbræðrum þínum ekki
að baki, ef þú óskar að njóta þín
í félagsskap og fjölmenni, þá
gætu ef til vill frásagnir um tvö
sálsýkistilfelli hjálpað þér til að'
18
HEIMILISRITIÐ