Heimilisritið - 01.05.1955, Síða 49

eða tveimur árum. í öðrum til-
fellum geta truflanir á hor-
mónastarfsemi líkamans staðið
lengi, sérstaklega hjá þeim
stúlkum, sem hafa óreglulegar
tíðir eða eru mjög feitar. Þegar
unglingsárin eru liðin, verður
húðsjúkdómurinn vægari, ef
hann hverfur ekki alveg. Að-
eins örsjaldan kemur það fyrir,
að hann endist til fullorðinsára
og lengur.
Hvernig get ég bezt haldið
andlitinu hreinu?
Ekkert er mikilvægara en að
halda hörundinu hreinu. Meira
að segja heilbrigt hörund getur
ekki verið fallegt, slétt og
mjýkt, nema það sé hreinsað
nógu oft til að fjarlægja óhrein-
indi, „make-up“ og feiti úr svita-
holunum. Auk þess örvar tíður
þvottur blóðrásina, minnkar
svitaholurnar og gefur hörund-
inu ferskan blæ.
Þvottur með volgu sápuvatni;
þrisvar á dag, ef hægt er; er
ágætur fyrir hörund unglings-
ins. En eitt er mjög mikilvægt,
skiljið ekki eftir sápu á andlit-
inu. Sápan getur ert hörundið.
Svo að vandleg skolun er jafn-
mikilvæg eins og að sápa sig vel.
Ætti að kreista bólur og fíla-
pensa?
Þú ættir aldrei, aldrei, aldrei
að kreista bólur. í bólunum eru
gerlar og gröftur. Þegar þær eru
kreistar geta gerlarnir farið
lengra inn í húðina og valdið
slæmu meini.
Fílapensa má hreinsa burtu,
en aðeins skulu gera það sér-
fræðingar eða fólk, sem lært
hefur andlitssnyrtingu. Þar sem
þeir stífla svitaholurnar, er bezt
að láta taka þá. En reyndu það
ekki sjálf, því að þú getur feng-
ið Ijót ör og svitaholurnar
stækkað til lýta. Eina aðferðin
til að koma í veg fyrir fílapensa
er að hreinsa hörundið reglu-
lega.
Hvað get ég gert núna til að
fá fallegri húð?
Ja, Alice, margar af þeim ráð-
leggingum, sem ég vildi gefa
þér, ertu þegar búin að fá. Það
er fátt, sem við þarf að bæta.
Reyndu að hafa líkama þinn
sem heilbrigðastan. Ef þú hefur
skemmdar tennur eða kirtla,
gæti komið sér vel fyrir þig að
fara til tannlæknis eða háls-
læknis til að fá gert að því.
Sumir sérfræðingar álíta, að
svona skemmdir geti gert húð-
kvillann verri.
Ennfremur skaltu ekki láta
bólótt andlit gera þér eins gramt
í geði og í dag. Hörund þitt er
aldrei eins slæmt og þér sýnist.
MAÍ, 1955
47