Fréttatíminn - 15.01.2016, Blaðsíða 50

fréttatíminn | Helgin 15. janúar-17. janúar 201650 |
Unnið í samstarfi við
Dáleiðsluskóla Íslands
Sjálfvirk forrit í huganum endurstillt
hugræn meðferð þar sem unnið
er með undirvitundinni, svokölluð
dáleiðslumeðferð, hefur undanfarin
200 ár ítrekað rutt sér til rúms en
síðan horfið nær alveg af sjónarsvið-
inu á milli. Á nítjándu öld notuðu
flestir læknar dáleiðslu og hundruð
bóka voru skrifaðar um meðferðina
og árangurinn, að sögn ingibergs
Þorkelssonar, skólastjóra Dáleiðslu-
skóla Íslands.
„Á seinni hluta síðustu aldar hófst
ný vakning í þessum málum sem
enn vex ásmegin og fundnar hafa
verið og þróaðar nýjar aðferðir sem
hafa reynst afar áhrifaríkar, meðal
annars þáttameðferð,“ segir ingi-
bergur
Huglæg endurforritun nær fót-
festu í Evrópu
ingibergur segir að huglæg endur-
forritun, eða Subliminal Therapy,
sem þróuð hefur verið af Dr. edwin
Yager, einna öflugustu aðferð sem
þekkist. Dr. Yager hafði í nokkur ár
kynnt aðferðina fyrir geðlæknum
og sálfræðingum í Bandaríkjunum
og víðar. „aðferðin byggist á því að
meðferðaraðilinn talar við meðferð-
arþegann og hans innri vitund til
skiptis og fær innri vitund til að gera
þær breytingar á forritum hugans
sem þarf að gera,“ segir hann. Hann
segir að aðferðin sé svo framandi
og ótrúleg að margir sálfræðingar
og geðlæknar sem hafa lært hefð-
bundnari aðferðir eigi erfitt með að
tileinka sér hana.
„Ég frétti að Dr. Yager myndi
kynna aðferð sína á þingi sál-
fræðinga í glasgow haustið 2012.
Við höfðum verið að skrifast á og
hann féllst á að hitta mig og sýna
mér aðferðina. Samstarfskona mín
hóaði í nokkra vini sína til að verða
meðferðarþegar en þeir glímdu við
mis alvarleg vandamál,“ segir ingi-
bergur. Hann segir að meðferðin
hafi verið svo sérstök og frábrugðin
því sem hann hafði kynnst og rann-
sóknir Dr. Yager svo sannfærandi að
hann hafi strax ákveðið að fá hann
til að kenna á Íslandi.
námskeiðið tókst mjög vel og
hefur Dr. Yager nú komið þrisvar til
landsins til að kenna þessa aðferð.
ingibergur segir að vegna þess hve
vel hafi gengið á Íslandi, þar sem Dr.
Yager kenndi dáleiðslutæknum af
ýmsum stéttum, hafi hann ákveðið
að láta slag standa og kenna dáleið-
endum hvarvetna í evrópu í stað
þess að takmarka kennsluna við
sálfræðinga og geðlækna.
„Ég tók að mér að kynna aðferðina
í evrópu með þeim árangri að hún
er nú kennd í rúmeníu, Portúgal,
Sviss og í Þýskalandi,“ segir ingi-
bergur. Í Þýskalandi hefur Dr. nor-
bert Preetz verið sérlega öflugur í
kennslu og kynningum á aðferðinni
sem þar kallast „Yagerian Code“.
Þá hafa heilbrigðisyfirvöld í Mexíkó
fengið Dr. Yager til að kenna 30 sál-
fræðingum aðferðina og þeir hafa
byrjað rannsóknir á virkni hennar
við fíkn sem er afar stórt vandamál
þar.
Fíkn, áföll, einelti, vefjagigt,
athyglisbrestur og áráttuhegðun
Fíkn, áföll og einelti, vefjagigt,
athyglisbrestur, áráttuhegðun eru
dæmi um vanda sem vel hefur
tekist að eyða með huglægri endur-
forritun. ingibergur segir að núna
stefni hann að því stækka þann hóp
sem getur beitt þessari meðferð og
byrja síðan kerfisbundnar meðferðir
og rannsóknir sem fyrst, jafnvel í
haust. „Ég vonast til að geta útskrif-
að 20 – 40 fullmenntaða dáleið-
endur á ári sem geti beitt þessari
aðferð með árangri,“ segir hann.
Uppbygging hugans
Huglæg endurforritun tekur mið
af því módeli Dr. Yager að í undir-
vitundinni sé fjöldi þátta sem hver
um sig sér um að vinna ákveðið
verkefni. Þættirnir verða til að leysa
verkefni eða vandamál en með tím-
anum getur sjálfvirk vinnsla þeirra
farið að vinna gegn vilja og hags-
munum eigandans. „Dæmi um slíkt
er þegar þáttur tekur að sér að sjá
um að þú verðir ekki fyrir aðkasti,
t.d. að skólafélagarnir hlæi að þér
þú svarar kennaranum vitlaust og
gerir það með því að þagga mikið
til niður í þér. Þá lendir þú í erfið-
leikum síðar á ævinni, t.d. ef þú
vilt tala fyrir hóp fólks,“ segir ingi-
bergur.
Námskeið í meðferðardáleiðslu
Þann 5. febrúar byrjar 22 daga nám-
skeið í meðferðardáleiðslu. Það er
í 2 hlutum, fyrst er það grunnnám-
skeið í 10 daga í febrúar og mars
og síðan framhaldsnámskeið í 12
daga í apríl og maí. Strax á fyrsta
degi skiptast nemendur á að hlusta
á kynningar og fyrirlestra svo og
að gera æfingar. „nemendur byrja
strax á að æfa sig að dáleiða hver
annan og gera það oft á dag út
námskeiðið,“ segir ingibergur. Sjö
kennarar kenna ýmsa hluta nám-
skeiðsins. Þar af sex Íslendingar með
mjög mikla reynslu og þekkingu á
meðferðardáleiðslu. einnig kemur
til landsins roy Hunter, sem er höf-
undur bókarinnar listin að dáleiða,
og kennir hann þáttameðferð í 2
daga.
enn er opið fyrir skráningu á nám-
skeiðið á síðunni www.dáleiðsla.is
Ingibergur ásamt syni og tengdadóttur frægasta dáleiðanda
síðustu aldar, Dave Elman, þeim Cheryl og Larry Elman, sem eru
meðal kennara Dáleiðsluskóla Íslands.
Meðferðir eru ekki tóm alvara. Dr. Edwin Yager og Ingibergur.
Dáleiðslukynning í Kringlunni.
1 Að nota heilann er eins og að fara með hann í ræktina. Ef
heilinn fær ekki æfingu fer hann
fljótt að ryðga.
2 Með því, til dæmis, að læra nýtt tungumál minnkar
þú líkur á elliglöpum og Alz-
heimer, þar sem sannað er að
fjöltyngt fólk fær síður slíka
ellikvilla en þeir sem kunna fá
tungumál.
3 Þú verður hamingjusamari. Rannsóknir sýna að lærdóm-
ur eflir geðheilsu og minnkar
þörf fólks á geðlyfjum.
4 Þú tengist yngri kynslóðinni betur – í stað þess að vera
ráðþrota þegar kemur að því að
stinga borðtölvunni í samband
gætir þú farið á tölvunámskeið
– fyrr en varir verður þú farinn
að fótósjoppa hrukkurnar af
enninu.
5 Þú eignast nýja vini – ef þú ferð að læra eitthvað sem
þú hefur áhuga á er bókað að
þú kynnist skemmtilegu fólki
sem er svipað þenkjandi og þú.
6 Þú verður eftirsóknar-verðari starfskraftur – ef
þú bætir við þig tungumáli eða
tæknilegum hæfileika er líklegra
að þú fáir launahækkun eða
betri stöðu.
7 Það bætir taugakerfið. Ef þér finnst erfitt að gera margt
í einu gæti tungumálanám-
skeið verið lausnin, því þeir sem
kunna meira en eitt tungumál
eru betri en aðrir í að „múltí-
taska“.
8 Að ná tökum á tungumáli eða afla þér annarrar nýrrar
þekkingar eflir sjálfstraustið –
það segir sig sjálft.
9 Heilinn þarf alltaf nýjar áskoranir – ef þú ert farinn
að leysa sömu krossgátuna auð-
veldlega í hverri viku er kominn
tími til að finna erfiðara verkefni
fyrir heilann, honum er farið að
leiðast.
10 Að læra nýtt tungumál, um aðra menningu og
kynnast nýju fólki víkkar sjón-
deildarhringinn þinn smám
saman og þú ferð að hugsa gagn-
rýnna.
Kynningar | Námskeið auglýsingadeild fréttatímansS. 531 33 00 | auglysingar@frettatiminn.is
10 ástæður til að læra ævina á enda