Fréttablaðið - 27.12.2005, Síða 33

Fréttablaðið - 27.12.2005, Síða 33
[ ] FASTEIGNIR HEIMILI HEILSA HÚS BÖRN NÁM FERÐIR MATUR BÍLAR TÍSKA ATVINNA BRÚÐKAUP TILBOÐ O.FL. Sólarupprás Hádegi Sólarlag Heimild: Almanak Háskólans ÍS LE N SK A A U G LÝ SI N G A ST O FA N /S IA .I S L BI 3 02 61 11 /2 00 5 Kynntu þér kostina við fasteignalán Landsbankans. Fáðu ráðgjöf hjá sérfræðingum okkar og veldu leiðina sem hentar þér best. Með faglegri ráðgjöf og fjölbreyttum fasteignalánum hjálpum við þér að eignast þitt draumaheimili. Hafðu samband í síma 410 4000 eða á fasteignathjonusta@landsbanki.is 410 4000 | landsbanki.is Fasteignalán Við hjálpum þér að eignast draumaheimilið � � ����������� �������� ������� ���� ����� ���� ������� ������ ������ ������ �������� ��������� ������� ���� �������������� ������� ������������������ ������������� �������� ������ ����������������� ��� ���� ������������������� ������� ������� ������������� �������������� �������������� ��������������� �������������� � �������� ����������������������������� ������������������������������ ���������������������������������� ������������������������������� �������������������������� ���������������������������������� �������������������� �������������������� ������������������� �������������������� ����������������� ������������������ �������������� �������������� ���� ������ ������ ������������������������������������ ����� ������� ���� �������� ��� ���� �������� ����� ��� ������ ������� ���� ��������������������������������� ��� ���� ���� ���������� ���������� ����� ����� �������������� �� ����� ��� ����������������� ����� ������ �������������������������������� ��� ����������������������������� �������� ��������������� ��� ���������������������������������� ������������ ��� �������� ������� ���� ���������� �������������������������� ����������������������������� �������������������������� ������������������������������� ��������������������������������� ������������������������������� ���������������������������� ����������������������� ��������� ����������� ����������������������������� ������������������������������� ���������������������������������� ������������������������������ ������������������������������� ������������������������������� ����������������������������� � �������������������������������� ������ ������������������� ������������������������������������ ������������������������������� �������������������������������� ������������������������������� ��������������������������������� �������������������������������� �������������������������������� ������������������������������ ������������������� ��������������� ������ ������ ��������� �������������� �������� ���������� ���������������������������������� ����������������������� ����������������������������������������� ����������������������������������������� ����������� ������ ��������������� ���������������������������������������� ������������������������������������������� �������� ��� ����������� ������ �������� ������ ������ �������������� ����������������� ���� ��� ��������� ������ ����� �������� ������� ������������ ��� ����������� ������ �������� ������� ���� ����� ������� ���� ���� ������ ���� ������� ������������������ �� ��������� ������ ���� ������ ����� ���� ����������� ��� ������������������� ������ ����� ������������ ����������������������������������������� ��� �������������������������������������� ���������������������������������� ��������� ��������������������������������������������� ��������������������������������������������� �� ������������������� �� ��������� ���� ��� ������� ������������������������������������ ��������������������������� ��������� ��� �������� ��������� ���� ������� �������� ������� ��������� ������ ������� ���� ������ ������������������������������������������ ������ ������������������������������������� �������� ��� �������� ��� ������ ��� ������� ����������������������������������������� ������ ����� ����� ��� ����� ��� �������������� ������ ��� �� ������ �������������� ������ ������ ������������ �������� ����� ������ ��� ������� ����� ���� ����� ����� ������� ������ ������������ ����������������������������� ���������������������������������������������� ������������������������������������������� ����� ������� ���������� ������ ������ ��� ������������������������������������������ ����������������������������������������������� ������������������������������������������ ���������� ����� ��������� ������������� ������ ��� ���� ��� �������� ��� ���������� ������������������������������������������ ������������� ����������� �������� ���� ����� ������ �������� ������ ������� ���������������� ��� ������� ������ ������������������������������ ���������������������������������������� ������������������������������������������ ��������� ��� ������ ���� ���� ��� ������ ��� ��� ���������������������������������������� ��������������������������������������� ������������������� ����������������� ������ ������������������ ������������������ ������������������� ������������������ ��������������� � ������������ ������� �������� ���������� ����� ������ ������� ��������� ����� ������ ������ ��� ������� �������������� ������������������������������������������������������������ ���������������� ���� �������������������������� ������������� ������� ����������������������� ������������� Flugeldasala björgunarsveita Slysavarnafélagsins Lands- bjargar hefst í dag. Það er flugeldasalan sem gerir björg- unarsveitunum kleift að starfa, svo allir ættu að styrkja gott málefni og kaupa að minnsta kosti nokkra flugelda til þess að kveðja árið sem er að líða. Flugeldar geta verið hættulegir og því er mikilvægt að gæta fyllsta öryggis þegar þeim er skotið upp. Allir sem skjóta upp flugeldum ættu að vera með hlífðargleraugu og gæta þarf þess að börn séu ekki að þvælast nálægt skotstöðum. Reykskynjara þarf að athuga reglulega. Nú er sá tími sem einna mikilvægast er að reykskynjarar séu í lagi á heimilum þar sem mikið er um kertaskreytingar og notkun rafmagnstækja er meiri en venju- lega. Það getur líka verið gott að eiga slökkvitæki og slökkviteppi ef eitthvað kemur upp á. Jólamaturinn á flestum heim- ilum er saltari en matur sem borðaður er dags daglega og því ætti fólk að vera duglegt að drekka vatn yfir hátíðirnar. Jólin og áramótin eru tími sem flestir eyða heima hjá sér með fjölskyldunni. Þar sem margir eru í heimili geta komið upp fleiri árekstrar en á öðrum tíma ársins. Það er mikilvægt að allir sýni sínum nánustu skilning og tillitssemi svo hátíðirnar verði sem ánægjulegastar. LIGGUR Í LOFTINU ÁRAMÓT - HEIMILI - HEILSA Í kolli mínum geymi ég gullið sem gríp ég höndum tveim. Svo fæ ég vexti og vaxtavexti og vesti líka úr þeim! KRÍLIN Góðan dag! Í dag er þriðjudagurinn 27. desember, 361. dagur ársins 2005. Reykjavík 11.22 13.29 15.36 Akureyri 11.37 13.14 14.50 Meðal alvinsælustu áramótaheita er að léttast, komast í form og taka á í ræktinni. Það er því ekki skrítið að janúar sé erilsamur á líkamsræktar- stöðvum. Eftir jólahátíð með tilheyrandi veisluhöld- um fara margir að huga að því að koma sér í form. Margir byrja í líkamsrækt í janúar en þeir eru ekki jafn margir sem endast í ræktinni þó þeim fari fjölgandi sem stunda líkamsrækt allt árið og hafa gert hreyfingu hluta af daglegu lífi. „Aðsóknin í janúar eykst um tuttugu prósent,“ segir Linda Jónsdóttir, einka- þjálfari í Hreyfingu. „Það endast ekki allir út árið og í apríl og maí dettur nokkur fjöldi út. Margir endast samt lengur og þeim er alltaf að fjölga sem stunda líkamsrækt allt árið.“ Linda segir algengast að fólk detti út vegna þess að það skorti aðhald. „Til að fá sem mest út úr líkamsræktinni ætti fólk að fá sér einkaþjálfara. Það gefst oft á tíðum vel ef fólk mætir ekki vel. Hópþjálfun hjá einkaþjálfara er ekki svo dýr,“ segir Linda. Aðspurð um hvernig fólk eigi að snúa sér í því að byrja mælir hún með því að fólk kaupi árskort ef því er á annað borð alvara. „Svo er bara að drífa sig af stað.“ einareli@frettabladid.is Aðsókn eykst um 20 prósent í janúar Linda Jónsdóttir einkaþjálfari segir fleiri og fleiri endast allt árið í líkamsrækt. FRÉTTABLAÐIÐ/GVA BIRNA ÞÓRARINSDÓTTIR Á leið í Vasagöngu BLS. 2 KJÓLAR Nauðsynlegir um áramótin BLS. 5 MOKKABOLLAR Lífga upp á heimilið BLS. 6
Síða 1
Síða 2
Síða 3
Síða 4
Síða 5
Síða 6
Síða 7
Síða 8
Síða 9
Síða 10
Síða 11
Síða 12
Síða 13
Síða 14
Síða 15
Síða 16
Síða 17
Síða 18
Síða 19
Síða 20
Síða 21
Síða 22
Síða 23
Síða 24
Síða 25
Síða 26
Síða 27
Síða 28
Síða 29
Síða 30
Síða 31
Síða 32
Síða 33
Síða 34
Síða 35
Síða 36
Síða 37
Síða 38
Síða 39
Síða 40
Síða 41
Síða 42
Síða 43
Síða 44
Síða 45
Síða 46
Síða 47
Síða 48
Síða 49
Síða 50
Síða 51
Síða 52
Síða 53
Síða 54
Síða 55
Síða 56
Síða 57
Síða 58
Síða 59
Síða 60
Síða 61
Síða 62
Síða 63
Síða 64
Síða 65
Síða 66
Síða 67
Síða 68
Síða 69
Síða 70
Síða 71
Síða 72
Síða 73
Síða 74
Síða 75
Síða 76
Síða 77
Síða 78
Síða 79
Síða 80
Síða 81

x

Fréttablaðið

Beinleiðis leinki

Hvis du vil linke til denne avis/magasin, skal du bruge disse links:

Link til denne avis/magasin: Fréttablaðið
https://timarit.is/publication/108

Link til dette eksemplar:

Link til denne side:

Link til denne artikel:

Venligst ikke link direkte til billeder eller PDfs på Timarit.is, da sådanne webadresser kan ændres uden advarsel. Brug venligst de angivne webadresser for at linke til sitet.