Fréttablaðið


Fréttablaðið - 27.12.2005, Qupperneq 33

Fréttablaðið - 27.12.2005, Qupperneq 33
[ ] FASTEIGNIR HEIMILI HEILSA HÚS BÖRN NÁM FERÐIR MATUR BÍLAR TÍSKA ATVINNA BRÚÐKAUP TILBOÐ O.FL. Sólarupprás Hádegi Sólarlag Heimild: Almanak Háskólans ÍS LE N SK A A U G LÝ SI N G A ST O FA N /S IA .I S L BI 3 02 61 11 /2 00 5 Kynntu þér kostina við fasteignalán Landsbankans. Fáðu ráðgjöf hjá sérfræðingum okkar og veldu leiðina sem hentar þér best. Með faglegri ráðgjöf og fjölbreyttum fasteignalánum hjálpum við þér að eignast þitt draumaheimili. Hafðu samband í síma 410 4000 eða á fasteignathjonusta@landsbanki.is 410 4000 | landsbanki.is Fasteignalán Við hjálpum þér að eignast draumaheimilið � � ����������� �������� ������� ���� ����� ���� ������� ������ ������ ������ �������� ��������� ������� ���� �������������� ������� ������������������ ������������� �������� ������ ����������������� ��� ���� ������������������� ������� ������� ������������� �������������� �������������� ��������������� �������������� � �������� ����������������������������� ������������������������������ ���������������������������������� ������������������������������� �������������������������� ���������������������������������� �������������������� �������������������� ������������������� �������������������� ����������������� ������������������ �������������� �������������� ���� ������ ������ ������������������������������������ ����� ������� ���� �������� ��� ���� �������� ����� ��� ������ ������� ���� ��������������������������������� ��� ���� ���� ���������� ���������� ����� ����� �������������� �� ����� ��� ����������������� ����� ������ �������������������������������� ��� ����������������������������� �������� ��������������� ��� ���������������������������������� ������������ ��� �������� ������� ���� ���������� �������������������������� ����������������������������� �������������������������� ������������������������������� ��������������������������������� ������������������������������� ���������������������������� ����������������������� ��������� ����������� ����������������������������� ������������������������������� ���������������������������������� ������������������������������ ������������������������������� ������������������������������� ����������������������������� � �������������������������������� ������ ������������������� ������������������������������������ ������������������������������� �������������������������������� ������������������������������� ��������������������������������� �������������������������������� �������������������������������� ������������������������������ ������������������� ��������������� ������ ������ ��������� �������������� �������� ���������� ���������������������������������� ����������������������� ����������������������������������������� ����������������������������������������� ����������� ������ ��������������� ���������������������������������������� ������������������������������������������� �������� ��� ����������� ������ �������� ������ ������ �������������� ����������������� ���� ��� ��������� ������ ����� �������� ������� ������������ ��� ����������� ������ �������� ������� ���� ����� ������� ���� ���� ������ ���� ������� ������������������ �� ��������� ������ ���� ������ ����� ���� ����������� ��� ������������������� ������ ����� ������������ ����������������������������������������� ��� �������������������������������������� ���������������������������������� ��������� ��������������������������������������������� ��������������������������������������������� �� ������������������� �� ��������� ���� ��� ������� ������������������������������������ ��������������������������� ��������� ��� �������� ��������� ���� ������� �������� ������� ��������� ������ ������� ���� ������ ������������������������������������������ ������ ������������������������������������� �������� ��� �������� ��� ������ ��� ������� ����������������������������������������� ������ ����� ����� ��� ����� ��� �������������� ������ ��� �� ������ �������������� ������ ������ ������������ �������� ����� ������ ��� ������� ����� ���� ����� ����� ������� ������ ������������ ����������������������������� ���������������������������������������������� ������������������������������������������� ����� ������� ���������� ������ ������ ��� ������������������������������������������ ����������������������������������������������� ������������������������������������������ ���������� ����� ��������� ������������� ������ ��� ���� ��� �������� ��� ���������� ������������������������������������������ ������������� ����������� �������� ���� ����� ������ �������� ������ ������� ���������������� ��� ������� ������ ������������������������������ ���������������������������������������� ������������������������������������������ ��������� ��� ������ ���� ���� ��� ������ ��� ��� ���������������������������������������� ��������������������������������������� ������������������� ����������������� ������ ������������������ ������������������ ������������������� ������������������ ��������������� � ������������ ������� �������� ���������� ����� ������ ������� ��������� ����� ������ ������ ��� ������� �������������� ������������������������������������������������������������ ���������������� ���� �������������������������� ������������� ������� ����������������������� ������������� Flugeldasala björgunarsveita Slysavarnafélagsins Lands- bjargar hefst í dag. Það er flugeldasalan sem gerir björg- unarsveitunum kleift að starfa, svo allir ættu að styrkja gott málefni og kaupa að minnsta kosti nokkra flugelda til þess að kveðja árið sem er að líða. Flugeldar geta verið hættulegir og því er mikilvægt að gæta fyllsta öryggis þegar þeim er skotið upp. Allir sem skjóta upp flugeldum ættu að vera með hlífðargleraugu og gæta þarf þess að börn séu ekki að þvælast nálægt skotstöðum. Reykskynjara þarf að athuga reglulega. Nú er sá tími sem einna mikilvægast er að reykskynjarar séu í lagi á heimilum þar sem mikið er um kertaskreytingar og notkun rafmagnstækja er meiri en venju- lega. Það getur líka verið gott að eiga slökkvitæki og slökkviteppi ef eitthvað kemur upp á. Jólamaturinn á flestum heim- ilum er saltari en matur sem borðaður er dags daglega og því ætti fólk að vera duglegt að drekka vatn yfir hátíðirnar. Jólin og áramótin eru tími sem flestir eyða heima hjá sér með fjölskyldunni. Þar sem margir eru í heimili geta komið upp fleiri árekstrar en á öðrum tíma ársins. Það er mikilvægt að allir sýni sínum nánustu skilning og tillitssemi svo hátíðirnar verði sem ánægjulegastar. LIGGUR Í LOFTINU ÁRAMÓT - HEIMILI - HEILSA Í kolli mínum geymi ég gullið sem gríp ég höndum tveim. Svo fæ ég vexti og vaxtavexti og vesti líka úr þeim! KRÍLIN Góðan dag! Í dag er þriðjudagurinn 27. desember, 361. dagur ársins 2005. Reykjavík 11.22 13.29 15.36 Akureyri 11.37 13.14 14.50 Meðal alvinsælustu áramótaheita er að léttast, komast í form og taka á í ræktinni. Það er því ekki skrítið að janúar sé erilsamur á líkamsræktar- stöðvum. Eftir jólahátíð með tilheyrandi veisluhöld- um fara margir að huga að því að koma sér í form. Margir byrja í líkamsrækt í janúar en þeir eru ekki jafn margir sem endast í ræktinni þó þeim fari fjölgandi sem stunda líkamsrækt allt árið og hafa gert hreyfingu hluta af daglegu lífi. „Aðsóknin í janúar eykst um tuttugu prósent,“ segir Linda Jónsdóttir, einka- þjálfari í Hreyfingu. „Það endast ekki allir út árið og í apríl og maí dettur nokkur fjöldi út. Margir endast samt lengur og þeim er alltaf að fjölga sem stunda líkamsrækt allt árið.“ Linda segir algengast að fólk detti út vegna þess að það skorti aðhald. „Til að fá sem mest út úr líkamsræktinni ætti fólk að fá sér einkaþjálfara. Það gefst oft á tíðum vel ef fólk mætir ekki vel. Hópþjálfun hjá einkaþjálfara er ekki svo dýr,“ segir Linda. Aðspurð um hvernig fólk eigi að snúa sér í því að byrja mælir hún með því að fólk kaupi árskort ef því er á annað borð alvara. „Svo er bara að drífa sig af stað.“ einareli@frettabladid.is Aðsókn eykst um 20 prósent í janúar Linda Jónsdóttir einkaþjálfari segir fleiri og fleiri endast allt árið í líkamsrækt. FRÉTTABLAÐIÐ/GVA BIRNA ÞÓRARINSDÓTTIR Á leið í Vasagöngu BLS. 2 KJÓLAR Nauðsynlegir um áramótin BLS. 5 MOKKABOLLAR Lífga upp á heimilið BLS. 6
Qupperneq 1
Qupperneq 2
Qupperneq 3
Qupperneq 4
Qupperneq 5
Qupperneq 6
Qupperneq 7
Qupperneq 8
Qupperneq 9
Qupperneq 10
Qupperneq 11
Qupperneq 12
Qupperneq 13
Qupperneq 14
Qupperneq 15
Qupperneq 16
Qupperneq 17
Qupperneq 18
Qupperneq 19
Qupperneq 20
Qupperneq 21
Qupperneq 22
Qupperneq 23
Qupperneq 24
Qupperneq 25
Qupperneq 26
Qupperneq 27
Qupperneq 28
Qupperneq 29
Qupperneq 30
Qupperneq 31
Qupperneq 32
Qupperneq 33
Qupperneq 34
Qupperneq 35
Qupperneq 36
Qupperneq 37
Qupperneq 38
Qupperneq 39
Qupperneq 40
Qupperneq 41
Qupperneq 42
Qupperneq 43
Qupperneq 44
Qupperneq 45
Qupperneq 46
Qupperneq 47
Qupperneq 48
Qupperneq 49
Qupperneq 50
Qupperneq 51
Qupperneq 52
Qupperneq 53
Qupperneq 54
Qupperneq 55
Qupperneq 56
Qupperneq 57
Qupperneq 58
Qupperneq 59
Qupperneq 60
Qupperneq 61
Qupperneq 62
Qupperneq 63
Qupperneq 64
Qupperneq 65
Qupperneq 66
Qupperneq 67
Qupperneq 68
Qupperneq 69
Qupperneq 70
Qupperneq 71
Qupperneq 72
Qupperneq 73
Qupperneq 74
Qupperneq 75
Qupperneq 76
Qupperneq 77
Qupperneq 78
Qupperneq 79
Qupperneq 80
Qupperneq 81

x

Fréttablaðið

Direct Links

Hvis du vil linke til denne avis/magasin, skal du bruge disse links:

Link til denne avis/magasin: Fréttablaðið
https://timarit.is/publication/108

Link til dette eksemplar:

Link til denne side:

Link til denne artikel:

Venligst ikke link direkte til billeder eller PDfs på Timarit.is, da sådanne webadresser kan ændres uden advarsel. Brug venligst de angivne webadresser for at linke til sitet.