Vikan - 06.03.1980, Side 49

4. kennslustund
-.......

þess auðveldar þessi mjaðmastaða beitingu
innri kants neðra skiðisins, sem er geysimikið
atriði í hörðu fœri og minnkar „hrapið" i
beygjunni.
Þegar beygjunni lýkur færast mjaðmirnar i
eðlilega stöðu og hægt að fara að búa sig undir
vinstri beygjuna, sem viö rennum í gegnum í
næsta blaði til öryggis, þótt sömu aðalatriði gildi
þar sam í hægri beygju.

Þetta sóst nokkuð vel á 8. og 9. mynd. Gleymið
ekki að beygja hægra hnóð lika, þvi annars ar
hætt við að hægra skiðið (innra skiðið) sitji eftir i
beygjunni eða skíðin fari í kross að framan.
Gætið þess að hreyfa mjaðmir ekki of mikið með
■ beygjunni yfir stýriskíðið (ytra skiðið). Þær eiga
að verka eins og bremsa á snúningshreyfingu
skiðanna og hindra það að skiðamaðurinn snúist
upp f brekkuna i lok beygjunnar. Sé mjöðmunum
KENNARI:
Valdimar örnólfsson
UÓSM.:
Jim Smart
10. tbl. Vlkan 49