Fréttatíminn - 18.12.2015, Page 78

Léttara líf með
Active Liver
Active Liver inniheldur
náttúruleg efni sem styrkja
starfsemi lifrarinnar og auka
niðurbrot fitu í lifrinni. Active
Liver veitir aukna orku og er
tilvalin fyrir þá sem vilja létta
sig.
A ctive Liver taflan er bylt-ingarkennd uppfinning og ólík öllum þeim megrunar-
vörum sem eru á markaði, en hún
er sérstaklega gerð til að stuðla að
virkni lifrarinnar og gallsins. Það
er alveg rökrétt að það er erfitt að
léttast þegar lifrin safnar fitu vegna
óheilbrigðs lífsstíls. Þess vegna er
dagleg notkun á Active Liver heilsu-
töflunum frábær fyrir þá sem vilja
njóta lífsins en samt léttast. Active
Liver inniheldur mjólkurþistil, æti-
þistil, túrmerik, svartan pipar og
kólín. Mjólkurþistill var notaður
sem lækningajurt til forna, hann
örvar efnaskipti lifrarfrumna og
verndar lifrina gegn eituráhrifum.
Ætiþistillinn styrkir meltinguna
og eykur niðurbrot fitu. Túrmerik
hefur verið notað gegn bólgum,
magavandamálum, liðagigt, brjóst-
sviða og lifrarvandamálum í gegn-
um aldirnar. Svartur pipar eykur
virkni túrmeriksins og virkar einn-
ig vel gegn uppþembu, magaverk og
hægðatregðu. Kólín er eitt af B-vít-
amínum sem vinnur með jurtunum
sem finna má í Active Liver.
Aukin orka með Active Liver
Jóna Hjálmarsdóttir ákvað að prófa
Active Liver þar sem það inniheld-
ur aðeins náttúruleg efni. „Ég hef
fulla trú á að náttúruefnin í vörunni
hjálpi lifrinni að hreinsa sig. Ég er
sjúkraliði að mennt og er meðvituð
um líkamsstarfsemina og veit að
fitan getur safnast á lifrina, þess
vegna vildi ég prófa.“ Eftir að hafa
notað Active Liver í um það bil fjóra
mánuði fann Jóna mun. „Ég fékk
aukna orku og mér finnst auðveld-
ara að halda mér í réttri þyngd. Ég
er í vinnu þar sem ég þarf að vera
mikið á ferðinni. Ég er í góðu formi
og hef trú á að Active Liver geri mér
gott. Ég finn einnig mikinn mun á
húðinni á mér, hún ljómar meira og
er mýkri. Ég er mjög ánægð með ár-
angurinn og mæli með Active Liver
fyrir fólk sem hugsar um að halda
meltingunni góðri.“ Taflan, sem er
tekin inn daglega, samanstendur
eingöngu af náttúrulegum kjarna
sem stuðlar að eðlilegri starfsemi
lifrar- og gallkerfisins. Það nægir
að taka inn eina töflu á dag. Active
Liver er ekki ætlað börnum yngri
en 11 ára eða barnshafandi konum,
nema í samráði við fagfólk. Active
Liver er fáanlegt í öllum apótekum,
heilsuverslunum og heilsuhillum
stórmarkaðanna. Nánari upplýsing-
ar má nálgast á heimasíðu Icecare,
www.icecare.is
Unnið í samstarfi við
Icecare
Sjö góðar ástæður fyrir því að taka Active Liver:
n Eykur efnaskiptin þín og fitubrennslu.
n Eykur virkni lifrarinnar og gallsins.
n Eykur niðurbrot á fitu í þörmunum.
n Kemur í veg fyrir að sykur umbreytist og geymist
sem fita í lifrinni.
n Stuðlar að daglegri hreinsun líkamans.
n Bætir meltinguna.
n Inniheldur einungis náttúruleg jurtaþykkni.
Jóna Hjálm-
arsdóttir
fann fyrir
aukinni orku
og jákvæðum
breytingum á
húðinni eftir
að hafa prófað
Active Liver.
Mynd/Hari.
 GóðGæti ChiA eðA ChAi – Bæði BetrA
Jólabúðingur í hollustubúning
Chia og chai er hvort tveggja tilvalið til notkunar
í alls konar heilsusamlegt góðgæti. Sumir eiga
þó erfitt með að muna hvort er hvað, sem kemur
kannski ekki á óvart, enda keimlík orð. Chia eru
fræ sem innihalda mikið magn af trefjum, pró-
teini og omega-3 fitusýrum. Þegar chia fræ eru
lögð í bleyti í ákveðinn tíma fá þau gelkennda
áferð. Chai er heiti yfir te á mörgum tunugmál-
um en á Vesturlöndum vísar orðið til tes sem
inniheldur krydd eins negul, kanil, kardimomm-
ur og engifer, og er oft sykrað og drukkið með
mjólk. Til að forðast allan misskilning má einnig
blanda saman chia og chai, til dæmis með dún-
mjúkum og jólalegum búðing.
Chia og Chai jólabúðingur
Innihald (fyrir 2):
1 ½ bolli möndlu- eða kókos-
mjólk.
¼ bolli og 2 msk chia fræ.
2 ½ msk hlynsýróp
2 tsk vanillu extract eða fræ úr
einni vanillustöng
½ tsk kanill (malaður)
½ tsk engifer (malað)
¼ tsk kardimommuduft
? tsk malaður svartur pipar
Örlítill negull til bragð-
bætingar
Þeyttur rjómi eða kókosrjómi
Aðferð:
Setjið öll innihaldsefni (nema
rjómann) saman í skál og
þeytið létt saman.
Geymið í kæli í að minnsta kosti
fjóra klukkutíma, en helst
yfir nótt.
Skiptið í tvö glös eða skálar
og skreytið með þeyttum
rjóma eða jafnvel kókos-
rjóma.
Uppskrift:
Blissful Basil
Daði Jónsson læknir hefur hafið
störf með aðstöðu hjá Atlas endur­
hæfingu í ÍSÍ húsinu við hliðina á
Laugardalshöllinni, Engjavegi 6.
Daði er sérfræðingur í endurhæfinga­
lækningum og vinnur mikið með íþróttafólk.
Tímapantanir í síma 552 6600 og
afgredsla@atlasendurhaefing.is
Leitið upplýsinga á auglýsingadeild
Fréttatímans í síma 531 3310 eða á
auglysingar@frettatiminn.is
Fréttatímanum
er dreift á heimili á
höfuðborgarsvæðinu
og Akureyri auk
lausadreifingar um land allt.
Dreifing með
Fréttatímanum á
bæklingum og fylgiblöðum
er hagkvæmur kostur.
Ert þú að huga
að dreifingu?
Helgin 18.-20. desember 201578