Dagblaðið Vísir - DV - 17.01.2020, Page 45

MATUR 4517. janúar 2020
OnePortal er
vefgátt sem gerir
fyrirtækjum og sveitar-
félögum kleift að veita íbúum
þjónustu allan sólahringinn, allt
árið um kring. Rafrænir innri ferlar
eru tengdir við þjónustugátt fyrir íbúa
eða viðskiptavini, þar sem þeir
Gæða-
stjórnun á
stóran þátt í góðum
árangri fyrirtækja.
OneQuality er lausn sem
OneSystems bjóða heildarlausn
í skjalamálum fyrirtækja og sveitarfélaga
og þjónustu við viðskiptavini og íbúa þeirra
Hagkvæmar lausnir
með áherslu á rekjanleika,
auðveldan aðgang og gagnsæi.
OneRecords er öug lausn sem auðveldar
fyrirtækjum og sveitarfélögum halda utan
um mál sem eru í gangi á hverjum tíma.
Stjórnendur hafa yrsýn yr gang mála
innan fyrirtækisins og notendur
geta á einfaldan máta sótt
lista yr þau mál sem þeir
bera ábyrgð á.
Vilt þú koma
skjalamálunum
í lag?
VELJUM
ÍSLENST - VELJUM
ÍS
LE
NS
KT
-V
EL
JUM
ÍSLENSKT -
Records
Mála- og skjalakerfi
Self-Service
www.one.is
OneSystems - sími: 660 8551 | fax: 588 1057 | www.one.is | one@one.is
www.one.is . one@one.is
sími: 660 8551 . fax: 588 1057
Dásamlegir drykkir
n Þegar sólin nærir okkur ekki verðum við að fá nóg vítamín n Til dæmis úr þessum drykkjum
n 1 banani
n 7–8 frosin jarðarber
n 1 bolli vanillu-
mjólk, eða eftir smekk
Öllu skellt í blandara og
blandað þar til drykkurinn
er silkimjúkur.
n 1½ bolli möndlumjólk
n 2 bollar frosið spínat
n 1 meðalstór banani, frosinn
n 1 bolli ávextir að eigin vali
n Próteinduft eða kollagen
Setjið öll hráefni í blandara og byrjið að blanda á lágum
styrk. Hækkið styrkinn jafnt og þétt og blandið í um mín-
útu á þeim hæsta, eða þar til blandan er silkimjúk.
n 2 bollar vatn
n Safi úr 1 sítrónu
n ½ tsk. þurrkað túr-
merik
n ¼ tsk. þurrkað engifer
n 1/8 tsk. cayenne pipar
(má sleppa)
n 1/8 tsk. kanill
n 1 tsk. stevia eða 1 msk.
hunang eða hlynsíróp
Setjið öll hráefni í
blandara nema steviu/
hunang/síróp. Blandið
vel og bætið sætuefni út í
eftir smekk.
LetinginnGræninginnOfurhetjan