Heilsuvernd - 01.12.1993, Blaðsíða 36

GINSENG
bæði hjá fólki með of háan og of lágan
blóðþrýsting; það eflir starfsemi
nýrnahetta og heiladinguls, örvar
frumuskiptingu og kjarnasýrufram-
leiðslu í kynkirtlum, örvar upptöku
E-vítamíns og eflir sýkingavarnir á
margvíslegan hátt.
í bók, sem greinir frá rannsóknum
á ginsengi sem gerðar hafa verið á
árunum 1988 til 1992, er greint frá
niðurstöðum um áhrif ginsengs á mið-
taugakerfið, innkirtlastarfsemina,
blóðrásina, lifrina, heilastarfsemina,
nýrun, sykursýki, krabbamein,
ónæmiskerfið, bólgur, öldrun, eitran-
ir og vamir gegn geislavirkni. Á al-
þjóðlegri ráðstefnu um ginseng, sem
haldin var í Kóreu í september sl., var
m.a. greint frá niðurstöðum rann-
sókna á notkun gingsengs gegn al-
næmi en ginseng eflir ónæmiskerfi
líkamans. Einnig þykir sannað að gott
sé að nota ginseng með krabbameins-
lyfjum því við notkun þess vinnur lík-
aminn hraðar að losun eiturefna og
eykur fjölda rauðra og hvítra blóð-
korna.
ER GINSENG
FYRIR ALLA?
Það er sem sé staðreynd að gins-
eng getur unnið gegn ýmsum sjúk-
Nýtt í svitalyktarvörnum:
Kristalsteinn
LeCrystal Naturel
Heilsuval, Barónsstíg20,hefurhafið innflutningáfullkominni
svitalyktarvörn. Um er að ræða alnáttúrulegan kristalstein, Le
Crystal Naturel. Honum er strokið efdr blautum handakrika
eöail áfætiog kemurþáalgjörlega ívegfyrirað lyktarbakteríur
kvikni. Engin aukalykt, engin kemisk efni. Fæst í verslunum
sem selja Græðandi Banana Boat linuna.
i Heilsuvali, Barónsstig 20, fást nú yfir 20 sjampó- og
hámæringar Þ.á.m. er Banana Boat hárnæring sem
lýsir háriðá náttúrulegan háttá nokkrum minútum, Naturade
djúphreinsandi 80% Aloe Vera sjampó fyrir venjulegt og
feitt hár, mýkjandi Faith In Nature sjampó úr Jojoba-oliu,
Royal Collecbon lúxussjampófynr þurra hárendaog skaöaö
hár vegna permanetts og hárlita, Joe Soap Hair Care
hárlýsandi kamillusjampó fyrir Ijóshærða, Banana Boat
flækjubaninn Hair Guard, nærandi Naturica sjampð,
hágæða GNC Aloe Vera sjampó með lesitini, B-vitamíni,
kamillu og PABA. Fást i verslunum sem selja Græðandi
Banana Boat linuna.
dómum, það lækkar kólesteról og
blóðsykur, jafnar blóðþrýsting, er
æðavíkkandi og getur unnið gegn
geislunaráhrifum í umhverfinu. En er
æskilegt fyrir tiltölulega heilsuhraust
fólk að taka inn ginseng?
Að sögn fræðimanna getur enginn
borið skaða af því að neyta ginsengs.
Eðli náttúrulyfja er að þau vinna hægt
og bítandi að allsherjar uppbyggingu
líkamans í stað þess að ráðast að
ákveðnum sjúkdómseinkennum. í
Asíu er a.m.k. álitið að ginseng sé
gott fyrir alla og það geri engum
skaða. Fæstir hafa á móti því að efla
lífsorku sína og eru áhrif ginsengs
sögð fara eftir ástandi viðkomandi
manneskju. Sumir finna áhrifin mjög
fljótt en aðrir þurfa að bíða lengur,
t.d. í einn til tvo mánuði. Einnig er
misjanft hvað fólk þarf að taka mikið
inn af ginsengi, sumum finnst nóg að
taka eina töflu á dag ef efnið á aðeins
að vinna fyrirbyggjandi uppbygging-
arstarf hjá heilbrigðu fólki. Til eru
þeir sem finna fyrir svefotruflunum
við neyslu ginsengs en oftast líða slík
áhrif frá á nokkrum dögum. Mikil-
vægast er að hver og einn prófi sig
áfram og finni á sjálfum sér hvað hann
vill neyta mikils magns af efoinu og
hve lengi í einu.
Sérfræðingar fullyrða að neysla
Hrukkubaninn
Sænskl húðsérfræöingurinn Birgitta Klemohefursett á markað
öfluga hrukkuvom, Naturica hrukkubanann GLA+, 24. tíma
krem úr glandínsýru (hraöar frumuendumýjun), Aloe Vera
(inniheldur50steinefni ogvitamín),PCA(rakaefhi), A-vítamíni
(eflirsúrefnisflaeöi um vefi og ver húðina gegn öldrun) og E-
vítamíni (hraðar endumýjun fruma i ysta húölaginu og vinnur
gegn exemi og sporiasis).
í Naturica húðvemdarfínunni er lika græðandi rakakremið
Hud+kram sem hentar einnig viðkvæmnri húð, þurri, bólóttri
og exemhúð. Naturica húðvemdariínan fæst i Heilsuvali,
Barónsstíg 20, og öllum verslunum sem selja Græðandi
Banana Boat linuna.
NÝTT - NÝTT!
í Heilsuvali, Barónsstig 20, er stöðugtverið að kynna nýjar
vörur. Nú er farið að selja þar gullfallega íslenska
módeleymalokka úr brenndum leir og gómsæta granóla-
barinn Sweet Bar með eplum, hnetum og súkkulaðibitum.
í Heilsuvali er lika boðið upp á hárrækt, megrun o.fl. með
leyser, rafmagnsnuddi og orkupunktum.
gmsengs geti ekki orðið vanabindandi
og óhætt sé að taka það í áratugi án
þess að eiga á aukaverkanir á hættu.
Ef aukaverkanir koma í ljós gerist það
á fyrstu dögum neyslunnar.
Undirstaða góðrar heilsu er jöfn og
heilbrigð líkamsstarfsemi og virðist
ginseng geta haft góð áhrif þar á. Það
vinnur vel fyrirbyggjandi starf í líkam-
anum, hefur t.d. góð áhrif á hormóna-
starfsemi og getur unnið gegn áhrif-
um breytingaskeiðsins. Þeir sem
þurfa að efla úthald sitt og vinna undir
álagi geta gripið til ginsengs á álags-
tímum og gingseng er fyrirbyggjandi
gegn timburmönnum. Ekki er heldur
verra að ginseng dregur úr einkenn-
um öldrunar, eykur t.d. viðbragðs-
flýti og eflir minni. Hver vill ekki vera
ungur eins lengi og mögulegt er og
efla lífskraftinn? Það er því ekki að
ástæðulausu að ginseng hefur verið
kallað lífselexír.
Heimildir:
Facts about ginseng, the elixir of life, eftir Flor-
ence C. Lee.
Abstracts of ginseng studies 1988-1992, world-
wide collection of annotated bibliographies,
gefið út af Korea Ginseng and Tobacco rann-
sóknastofnuninni.
Proceeding of the third intemational ginseng
symposium 1980 og 1984, sami útgefandi.
Nýtt frá Banana Boat
Nýjungamar streyma á markað frá Græðandi Banana Boat
línunni. Nú er komið á markað húðnærandi Banana Boat
Dðkksólbrunkugel (unmð úr gulrótum) fyrir Ijósaboð
Banana Boat hreint A-vitamín Retinol & Beta Karotin
sem hjálpar húðinni að vinna upp eigin næringarefni, styrkir
frumuhimnumar, mýkir húðina og sóllir rakastig hennar,
Banana Boat hreint kollagen & Elastin, sem mýkir og
stinnir húðina og vinna þannig gegn hrukkumyndun,
Banana Boat E-gel fyrir exem og sporiasls, Banana Boat
Bað- & sturtugel án skaðlegra sápuefna, græðandi
Banana Boat augngel, Banana Boat sólbrunkufestir fyrir
Ijósabööo.m.fl. Nú fæst Banana Boathreinasta Aloe Vera
geliðá markaðnum (99,7%) í 4 túpu- og brúsastærðum. V erð
HvarfæstGRÆÐANDI LÍNAN?
Reykjavik HEILSUVAL Barónsstig 20, ÁRBÆJAR-APÓTEK,
BORGARAPÓTEK, BREIÐHOLTSAPÓTEK Borgar-
fjöröur BAULAN isafjöröur STÚDÍÓ DAN Bolungar-
vík:SNYRTISTOFAN ARENA Hvammstangi FLOTT
FORM - Maria Sigurðardóttir Blönduós APÓTEKIÐ
SauöárkrókurKÚNST Ólafsfjöróur: SIGGA & VALA
DalvíkSUNNA Akureyri:HEILSUHORNIÐ Husavik:
HILMA Þórshöfn ÞÓRDÍS KRISTJÁNSDÓTTIR Egils-
staóir:S.M Á Neskaupstaóur SIGURRÓS RÍKHARBS-
DÓTTIR Reyóarflöróur HEILSURÆKTIN Eskiflöróur
SÓLBABSST, INGUNNAR Fáskrúósfjöróur iSBLÓM
Höfn APÓTEKIÐ Vestmannaeyjar SÓLSKIN Selfoss
HEILSUHORNIÐ Hveragerói VERSLUN NLFÍ Grirtdavík
BLÁA LÓNIÐ Vogar:SÓLARLAMPI Margrétar Helgadóttur
Hafnarfjöróur:HEILSUBÚÐIN Kópavogur BERGVAL