Dagblaðið Vísir - DV - 28.08.1993, Page 32

40
LAUGARDAGUR 28. ÁGÚST 1993
Trimm
Bjöm Baldursson sportklettaklifrari:
Klettaklifur talið
baeta námsárangur
Klettaklifurveggir víða í skólum í Frakklandi
Ég og félagi minn vorum aö
klífa í Frakklandi upp 250-300 m
háan vegg. Þá byggist klifiö á því
aö maður klifur upp 50 m i einu
og kallast hver áfangi spönn -
þannig aö þama voru það 6
spannir sem þurfti til að komast
upp. Við skiptumst á að klifa á
meðan hinn hangir í einhvers
konar tryggingu og er að tryggja
þann sem klífur fyrir ofan. Þarna
var gífurlegur hiti og mikil sól.
Félagi minn var að tryggja mig
og ég var að klifa upp. Ailt í einu
fann hann einhveija dropa koma
á sig og spáði ekkert í þetta fyrst
og fannst þetta bara þægilegt og
hallaði sér út á móti bununni.
Síðan fór hann nú að spá í það
hvaöan þetta kæmi. Hann sá eng-
an foss og ekki var ský á hirnni.
Þá áttaði hann sig á því sér til
skelfingar að það var einhver
klifrari að kasta af sér vatni rétt
fyrirofanhann. -B.B.
Trimla
Hann kleif i kófi og svita
og kælingu þurfti, það máttu vita!
En er allt var að fara S bál
og brand
kom beljandi fossandi himneskt
hland
sú hjálp sem líknaði hita.
J.B.H.
greint er frá því sem er að gerast hér
á landi. í íslenska alpaklúbbnum eru
um 300 félagsmenn. Alpaklúbburinn
stendur fyrir námskeiði á vorin í
klettaklifi. Námskeiðið, sem er yfir-
leitt helgamámskeið, kostar um 4000
krónur. Allir geta þannig gerst félag-
ar í klúbbnum og fengið upplýsingar
um það hvemig eigi að haga sér í
byrjun. Aðsetur Alpaklúbbsins er í
Mörkinni 6. Fundir fara þar fram á
sérhverjum miðvikudegi, klukkan
hálfníu.
Klettaklifur á
mörgum stigum
Sportklettaklifur er mest stundað
úti í náttúrunni. Hér heima og er-
lendis em komin mjög góð klifur-
svæði í klettaveggjum. Æfingaraö-
staða er þó oft innanhúss og nú er
yfirleitt keppt inni, á tilbúnum veggj-
um, og er sums staðar mikið lagt í
þá þar sem veggirnir era stórir og
mikhr. Klettaklifur er hægt að
stunda á mjög viðráðanlegum stigum
þar sem alhr geta spreytt sig en einn-
ig á erfiðari stigiun. Klifurleiðir eru
gráðaðar eftir því hversu erfiðar þær
eru - svokallaðar erfiðleikagráður.
Þegar klifið er á hæstu erfiöleikagr-
áðum er íþróttin orðin ansi erfið og
margir hlutir sem þarf að spá í. Jafn-
vægið þarf að vera í lagi og styrkur-
inn og maður þarf að vera léttur og
spá heilmikið í mataræði. Það er
mikið álag á fingurna og framhand-
leggina og þurfa menn að styrkja
þessa líkamshluta vel.
Hvar stundaö
hér á landi?
Það er mikið klifið í Stardal, rétt
ofan við Mosfellsbæ, einnig í Vals-
hamri, við Blönduós, í Vatnsdai og á
Akureyri. Þá er einnig vinsælt að
klífa í Öræfasveitinni, t.a.m. á
Hnappavöllum. Hægt er að stunda
þessa íþrótt 3-4 mánuði hér á landi
yfir sumartímann. Nú er þó hægt að
æfa sig yfir vetrartímann. í World
Class er kominn 6 metra hár veggur
og einnig er veggur í Hafnarfirði, hjá
Fiskakletti. Við höfum farið fram á
það við ÍTR að úbúinn verði veggur
í einhverjum skóla í Reykjavík og
höfum fengið jákvæð viðbrögð.
Klettaveggirvíða í
skólum í Frakklandi
i Frakklandi er mjög vinsælt að
stunda steinaklifur. Á stað sem heitir
Fountain bleu, fyrir sunnan París,
er gömul fjara. Þar eru margir brims-
orfnir steinar, 4-6 metra háir, og
ekki er óalgengt að sjá 50-60 ára kon-
ur vera aö klífa upp þessa steina og
þá er ekki notaður neinn öryggisbún-
aður. Foreldrar koma með börnin og
eru að leika sér í þessum steinum.
Sandurinn er fyrir neðan og engin
áhætta er tekin í raun og vera. Stein-
aklifur hefur eitthvað verið stundað
í Öskjuhlíðinni hér á landi. Kletta-
klifur er mjög vinsæl íþrótt í Frakk-
landi og í mörgum skólum í París eru
klettaklifurveggir. Klettaklifur reyn-
ir mjög á styrk, jafnvægi og fimi og
síðast en ekki síst samhæfingu. Með
klettaklifi telja Frakkar að maður
örvi starfsemi beggja heilahvela sem
Til að stunda klettaklifur þarf sér-
staka skó, sem gefa mikið viðnám,
og svokallaðan kalkpoka sem fingr-
unum er dýft í til að þerra svitann.
Þetta er grannbúnaður. Ef menn
ætla að stunda þetta eitthvað meira
þarf línu og belti og ágætt er að eign-
ast slíkt í félagi við annan. Einnig er
ágætt að eiga ákveðnar tryggingar.
Hamar og fleyga þarf ekki í dag því
mörg svæði hafa orðið ákveðnar til-
búnar festingar sem komið hefur
verið fyrir með vissu millibili í klett-
ana, sagði viðmælandi okkar, Björn
Baldursson, fremsti klettaklifrari
landsins, en hann varð nýlega í öðru
sæti af 50 keppendum á sænska
meistaramótinu í klettaklifi. Viö ís-
lendingar eigum mjög frambærilega
klettaklifursmenn og er ekki óliklegt
Björn Baldursson.
að einhverjir fari í framtíðinni á
ólympíuleikana í klettaklifi en keppt
verður í fyrsta skipti í þeirri grein á
vetrarólympíuleikunum í Lilleham-
mer í Noregi 1994.
íslenski
alpaklúbburinn
í íslenska alpaklúbbnum geta
menn kynnt sér klettaklifur, ísklifur
og fleira. Til að gerast félagi skráir
maöur sig í félagiö og borgar árgjald
sem er 2500 krónur. Fundir eru einu
sinni í viku og klúbburinn er með
myndasýningar og fyrirlestra um
klettaklifur og annað klifur ásamt
fjallaferðum hvers konar. Félagið
gefur út blað einu sinni á ári þar sem
Klettaklifur reynir á útsjónarsemi. Björn Baldursson aö klífa á Hnappavöllum.
hefur síðan bætandi áhrif á námsár-
angur og líkamsfærni almennt.