Dagblaðið Vísir - DV - 12.08.1995, Blaðsíða 29

LAUGARDAGUR 12. ÁGÚST 1995
37
Trimm
Knútur Óskarsson, framkvæmdastjóri FRI:
Verður besta mara-
þon til þessa
Myndin sýnir keppendur í Reykjavíkurmaraþoni í fyrra.
Knútur Óskarsson, framkvæmda-
stjóri Frjálsíþróttasambands Íslands,
er einn guöfeöra Reykjavíkurmara-
þons en 1983 var hann starfsmaður
ferðaskrifstofu og var staddur í
Gautaborg þegar þar fór fram mara-
þonhlaup. Knútur er maöur fram-
kvæmda og sá strax að hér var
skemmtilegur atburður á ferð. Þegar
hann kom heim skrifaði hann
Umsjón
Páll Ásgeir Ásgeirsson
Reykjavíkurborg og fleiri aðilum
bréf þar sem hann sóttist eftir stuðn-
ingi þeirra til þess að koma á mara-
þonhlaupi í Reykjavík.
Fyrsta Reykjavíkurmaraþonið var
svo 1984 og síðan hefur Knútur alltaf
verið viðriðinn hlaupið og situr í
stjórn þess nú. „Ég fékk þá flugu í
höfuðið að þetta gæti verið eitthvað
sem skemmtilegt væri að halda hér.
Við vorum með 280 keppendur fyrsta
áriö og það þótti hreint stórkostlegt.
Annar eins fjöldi hlaupara hafði
aldrei sést,“ sagði Knútur í samtali
við trimmsíðuna. Síðan hefur fjöldi
þátttakenda vaxið jafnt og þétt en
tekið nokkur stökk fram á við sem
Knútur þakkar fyrst og fremst góðri
samvinnu hlaupastjórnar við fjöl-
miðla sem hann segir hafa sýnt mál-
inu mikinn skilning allt frá upphafi.
Knútur vill engu spá um þátttak-
endafjölda í Reykjavíkurmaraþoni
20. ágúst nk. en minnir á að nú séu
í fyrsta sinn sett tímamörk hvað
varðar skráningu en eftir 16. ágúst
hækkar þátttökugjaldið um helming.
„Við erum að reyna að létta af okkar
fólki þeirri gífurlegu vinnu sem hef-
ur orðið síðasta skráningardaginn
þegar allir hafa þyrpst að í einu. Fólk
bíður til síðasta dags eftir góðri veð-
urspá en þetta gengur bara ekki leng-
ur. Mér finnst ekkert fráleitt að það
í þessari viku er mikilvægt að hvíla
sig vel, sofa mikið og borða ríkulega
kolvetnisríkt fæði. Um morguninn
fyrir maraþonið ætti ekki neyta fæðu
síðar en þremur tímum fyrir hlaup.
12. vika 13/8-19/8
geti orðið rúmlega 5000 þátttakendur
í Reykjavíkurmaraþoni en hvort það
verður núna veit ég ekkert um.“
Knútur segir að frá upphafi hafi ver-
ið lögð áhersla á að hafa hlaupið sem
tryggast og öruggast fyrir keppendur
og reynt aö skipuleggja það með þaö
í huga.
Reykjavíkurmaraþon hefur nær
frá upphafi verið aðili að alþjóðasam-
tökum maraþonhlaupa, AIMS, en
þeim samtökum hefur reyndar vaxið
svo fiskur um hrygg á alþjóðavísu
aö nú heita þau Alþjóðasamtök
maraþon- og götuhlaupa. „Þessi
mikli áhugi og aukna þátttaka hér
er auðvitað ekkert sem Reykjavík-
urmaraþon getur sérstaklega þakkað
sér. Það hefur verið mikil vakning í
þessum efnum um allan heim og það
þykir æskilegur lífsstíll að hlaupa."
Oft er spjallaö meðal hlaupara um
Þá ætti aö borða eitthvað létt s.s. te
og ristað brauð með marmelaði eða
sultu. Fyrir hlaup ætti að fara gaum-
gæfilega yfir allan búnað. Smyrja
með vasilíni staði sem verða fyrir
það hvort æskilegt sé að breyta
hlaupaleiðinni í heilu og hálfu mara-
þoni í Reykjavík. Knútur segir að
þessi umræða sé stöðugt í gangi og
þá horfi menn einkum til þess að
stækka hringinn þegar stígakerfið
gegnum Fossvog og Nauthólsvík
verður komið í gagnið. „Ég get vel
séð þetta fyrir mér árið 1997 t.d. Þá
næðist mjög stór hringur þar sem
hlauparar væru aldrei á umferðar-
götum.“
En að hvaða leyti verður hlaupið í
ár betra en í fyrra? „Við fjölgum enn
starfsfólki, sem verður sennilega
nálægt 200 á hlaupadag, og leggjum
stöðugt aukna áherslu á hnökralausa
framkvæmd gagnvart hlaupurum.
Stórt skref í rétta átt er að loka þeim
götum sem verður hlaupið eftir, þ.e.
Sæbraut frá Kalkofnsvegi að Skeið-
arvogi. Umferðin hefur alltaf verið
núningi, s.s. nára og geirvörtur og
undir handarkrikum. Mikilvægt er
að binda skóþveng kirfilega tvöfalt.
Verið tilbúin á ráslínu tímanlega og
munið að geysast ekki af stað í byrj-
vandamál hér. Það hafa orðið smá-
vægileg óhöpp en aldrei stórvægi-
leg.“
Reykjavíkurmaraþon skipuleggur
ekki aðeins þetta nafntogaða hlaup
heldur hefur það staðið fyrir mið-
næturhlaupi á Jónsmessu í þrjú ár
við góðar undirtektir. í sumar bætt-
ist svo Skúlaskeið í Viðey á kortið.
„Það er alltaf gaman að skipuleggja
atburði sem laða fólk að, utan lands
og innan. Þaö voru rúmlega 200 er-
lendir keppendur í Reykjavíkur-
maraþoni í fyrra, sumir með fjöl-
skyldur með sér. Ég vissi um banda-
rísk hjón sem komu hingað sérstak-
lega í vor í Jónsmessuhlaupið. Ég
finn að við erum á réttri leið.“ Stöð-
ugt fleiri taka þátt í Reykjavíkur-
maraþoni og Knútur Óskarsson, einn
aðstandenda hlaupsins, spáir góðu
hlaupi 20. ágúst nk.
un. Það er nógur tími til að staðsetja
sig vel í hlaupinu. Haldið jöfnum
hraða og fylgið tímaáætlun. Umfram
allt munið að þið eruð vel undirbúin
og ekkert á að koma ykkur á óvart.
Strax á mánudaginn eftir skuluð þið
reyna að skokka pínulítið eða ganga,
það flýtir fyrir að strengir hverfi. Aö
lokum óska ég ykkur góðs gengis og
vona að allt gangi ykkur í haginn.
Jakob Bragi Hannesson
Skráið ykk-
ur snemma
og sparió
Muniö að láta skrá ykkur
tímanlega. Það nýmæli er við
skráningu í Reykjavíkurmara-
þon í þetta sinn að þeir sem láta
skrá sig í síðasta lagi 16. ágúst,
sem er miðvikudagur, komast
ódýrar frá því en hinir. Eftir 16.
ágúst hækkar skráníngargjaldið
um helming. Spariskokkarar og
tilboðshlauparar láta ekki þetta
happ úr hendi sleppa.
Munið að
götunum
verður
lokað
í Reykjavíkurmaraþoni 20. ág-
úst nk. verður í fyrsta sinn í sögu
maraþonsins gerð tilraun tíl þess
að loka götum og gefa vöskum
hlaupurum og skokkurum á öll-
um aldri forgang fram yfir vara-
samar blikkbeljumar. Að vísu
verður ekki fullkomlega lokað
fyrir umferö en mjór er mikils
vísir. Frá Lækjartorgi og áleiðis''
út á Seltjarnarnes og inn að
Geirsgötu aftur verður haldið aft-
ur af umferöinni með hefðbundn-
um hætti. Þegar hlauparar koma
svo að horninu viö Seðlabankann
geta þeir andað léttar því Sæ-
braut veröur lokuð alla leið inn
aö Skeiðarvogi þar sem beygt er
upp á Langholtsveg. Eftir það tek-
ur við hefðbundiö umhverfi á ný.
Vonandi verða þessar ráðstafanir
til þess að á næstu árum verði
umferðin alveg lokuð úti þessa
fjóra til flmm klukkutima sem
það tekur einn dag á ári að halda
Reykjavíkurmaraþon. Að
minnsta kosti gerir þetta hlaup-
urum hinn gríöarlanga legg með
fram sjónum ögn léttbærari.
Hver er
skrýtnastur?
Að vanda verða í Reykjavík-
urmaraþoninu veitt ein verðlaun
þeim keppanda sem hleypur í
furðulegasta búningnum. Þetta
er flokkur sem allir geta keppt i,
burtséð frá því hvaða vegalengd
þeir hlaupa. Alls konar furðuver-
ur hafa skotiö upp kollinum í
gegnum árin og í fyrra hreppti
Pétur Frantzson Námsfiokka-
skokkari verðlaunin fyrir vegleg-
an bjarnarbúning. Búist er viö
harðri keppni í ár og biöa margir
eftir framlagi Péturs og ekki síö-
ur eftir innleggi Ragnars Sigur-
jónssonar, ljósmyndara og
hundatemíara, semoft hefur vak-
ið verðskuldaöa athygli á þessu
sviöi, en í fyrra keppti hann sem
Björk Guðmundsdóttir. Kannski
verður þaö Michael Jackson í
ár??
10 km 21 km 42 km
Sunnudagur 6 km ról. 8 km ról. 12km ról.
Mánudagur Hvíld Hvíld Hvild
Þriðjudagur 2-4 km ról. 4-6 km ról. 6-8 km ról.
Miðvikudagur Hvíld Hvíld Hvíld
Fimmtudagur 4km ról. 5 km ról. 7 km ról.
Föstudagur Hvíld Hvíld Hvíld
Laugardagur 2-4 km 4kmról. 4km ról.
Samt.: 14-16 km 21 -23 km 29-31 km
Reykjavíkurmaraþon 20. ágúst:
Hvíla sig vel þessa vikuna
-10 km, hálfmaraþon og maraþon
er styrktaraðili
Reykjavíkurmaraþonsins
FLUGLEIÐIRp*
dSÍ MMk
0