Morgunblaðið - 03.11.2007, Blaðsíða 51

MORGUNBLAÐIÐ LAUGARDAGUR 3. NÓVEMBER 2007 51
árnað heilla
ritstjorn@mbl.is
Kirkjustarf
Dómkirkjan | Í tilefni Allra heilagra
messu verður kvöldsamkoma við
kertasljós kl. 20. Minnst verður í
bæn og þökk þeirra sem kvaddir
hafa verið hinstu kveðjunni. Hugleið-
ingu flytur sr. Bernharður Guð-
mundsson rektor. Kammerkór Dóm-
kirkjunnar syngur. Marteinn H.
Friðriksson leikur á orgelið. Bæn-
arorð sr. Hjálmar Jónsson.
Hallgrímskirkja | Orgelandakt kl. 12.
Mótettukór Hallgrímskirkju syngur
undir stjórn Harðar Áskelssonar.
Björn Steinar Sólbergsson flytur
orgelverk sem tengjast Allra heil-
agra messu. Sr. Jón Dalbú Hróbjarts-
son les ritningarorð og bæn.
Kristskirkja | Kvenfélag Kristskirkju
í Landakoti heldur basar, kaffisölu og
happdrætti 4. nóvember eftir há-
degi. Margir munir og vinningar, eng-
in núll. Ágóðinn rennur til kirkjunnar.
Langholtskirkja | Kvenfélag Lang-
holtssóknar heldur basar í safn-
aðarheimili Langholtskirkju. kl. 14.
Kökur og munir. Þeir sem vilja koma
með muni og kökur geta komið með
það um morguninn frá kl. 10.
Félagsstarf
101 gallery | Ringó í Snælandsskóla,
Víðigrund, kl. 9.30-10.30. Uppl. í
síma 564 1490.
Félag kennara á eftirlaunum |
Fræðslu- og skemmtifundur í Stang-
arhyl 4 hefst kl. 13.30.
Félagsstarf Gerðubergs | Alla virka
daga er fjölbreytt dagskrá kl. 9-
16.30, m.a. opnar vinnustofur og
spilasalur, kórstarf, dans o.fl. Þriðjud.
og föstud. er létt ganga um nágrenn-
ið. Alla föstud. kl. 10.30 er leikfimi
(frítt) í íþróttahúsi ÍR við Skógarsel,
umsj. Júlíus Arnarsson íþróttakenn-
ari.
Hæðargarður 31 | Listasmiðjan opin
alla daga. Leiðbeiningar á tölvu eru
ókeypis. Bókmenntahópur, Vín-
arhljómleikar, jólapakkaskreytingar,
framsagnarnámskeið, skapandi skrif
o.fl. Ævintýri í Iðnó 6. nóv. kl. 14.
Rúta. Uppl. í s. 568 3132.
Kvenfélag Garðabæjar | Kvenfélag
Garðabæjar heldur næsta félagsfund
6. nóvember kl. 20 í Garðaholti.
Leynigestir koma í heimsókn. Kaffi-
nefnd: hverfi 12, 15 og 17 sem mæta
kl. 19. Stjórnin.www.kvengb.is.
Landssambands lögreglumanna |
Lífeyrisþegadeild Landssambands
lögreglumanna heldur fund 4. nóv-
ember kl. 10 á Grettisgötu 89.
Morgunblaðið/RAX
Dómkirkjan í Reykjavík
50ára afmæli. 4. nóv-ember verður Sveinn
Aðalbjörnsson, vélstjóri á
Siglufirði, fimmtugur. Hann
tekur á móti gestum á All-
anum, Siglufirði, laugardaginn
3. nóvember kl. 20.
Pennavinir | Mike Montano óskar eft-
ir pennavini á aldrinum 30 til 40 ára.
Hann á ættir að rekja til Noregs og
Frakklands en er fæddur í Montreal í
Kanada. Mike er hrifinn af öllu skand-
inavísku. Hann kom í heimsókn til
Reykjavíkur fyrir fimm árum og líkaði
mjög vel. Hann hefur áhuga á kraft-
lyftingum og er Jón Páll Sigmarsson
átrúnaðargoð hans.
Mike Montano
105 Breckenridge Drive
Sicklerville New Jersey 08081
USA
Hlutavelta | Aníta
Kristjánsdóttir og
Elísa Gunnarsdóttir
héldu tombólu í sumar
og færðu Rauða kross-
inum í Hafnarfirði
ágóðann sem var 3.968
kr. Ásamt þeim hjálp-
uðu til þær Rakel Sif
Árnadóttir og Hugrún
Ósk Einarsdóttir. Þess-
ar stelpur eru allar í 3.
bekk Engidalsskóla. Á
myndinni eru þær
Aníta Kristjánsdóttir
og Elísa Gunnarsdóttir.
dagbók
Í dag er laugardagur 3. nóvember, 307. dagur ársins 2007
Orð dagsins: Ég er Drottinn, Guð yðar, lifið eftir boðorðum mínum og haldið lög mín og breytið eftir þeim. (Esk. 20, 20.)
Zumba er nýtt líkamsrækt-aræði og fer eins og eldur ísinu um heiminn. Á laug-ardag verður haldinn zumba-
tími í íþróttaheimili Vals og landsmenn
kynntir fyrir þessari dansleikfimi sem
er að gera allt vitlaust. Um leið verður
góðu málefni lagt lið, því allur aðgangs-
eyrir rennur til UNIFEM, til verkefna
tileinkaðra baráttu gegn ofbeldi á kon-
um í Suður-Ameríku.
Ágústa Johnson líkamsræktarfröm-
uður er einn aðstandenda viðburðarins:
„Zumba er gríðarlega skemmtilegt
þjálfunarkerfi sem á rætur að rekja til
Kólumbíu,“ útskýrir Ágústa. „Sagan
segir að þolfimikennari hafi gleymt að
taka með sér hefðbundnu þolfimi-
tónlistina í tíma, og í óðagoti gripið til
uppáhaldstónlistar sinnar frá heima-
landi sínu, Kólumbíu, og byrjað að
spinna út frá suðuramerískum dans-
töktum í tímanum.“
Að sögn Ágústu er útkoman ómót-
stæðileg: „Zumba byggist á einföldum
danssporum, en sækir í blóðheita suð-
urameríska dansa á borð við salsa,
rúmbu og samba. Tónlistin er suður-
amerísk sveifla sem enginn getur stað-
ist að dansa við.“
Ágústa segir zumba svo skemmti-
lega hreyfingu að þátttakendur gleymi
oft stund og stað og líkamsræktin verði
næsta fyrirhafnarlaus: „Þetta er lík-
amsrækt sem hentar öllu fólki, jafnt
þeim sem eru í slöku og góðu formi.
Hver og einn getur dansað eftir eigin
getu, en tónlistin grípur þátttakendur
og hvetur þá áfram.“
Leiðbeinandi er hinn kólumbískætt-
aði John Fernando og kominn sér-
staklega hingað til lands vegna zumba-
kynningarinnar. Ásamt honum mun
Máni Þorfinnsson, leiðbeinandi hjá
Hreyfingu, leiða æfinguna.
Finna má nánari upplýsingar um
Zumba á www.hreyfing.is. Heimasíða
UNIFEM á Íslandi er á slóðinni
www.unifem.is.
Zumba-tíminn á laugardag hefst kl.
14.00 en húsið verður opnað kl. 13.30.
Æfingagjald er kr. 1.000. Þátttakendur
eru hvattir til að mæta í þægilegum
íþróttafatnaði sem gefur mikið svigrúm
til hreyfingar.
Heilsa | Ný líkamsrækt kynnt á laugardag og stutt við gott málefni
Zumbað fyrir Unifem
 Ágústa Johnson
fæddist í Reykja-
vík 1963. Hún lauk
stúdentsprófi frá
Verslunarskóla Ís-
lands 1983 og BS-
gráðu í tómstunda-
og íþróttafræðum
frá Colorado-
háskóla 1986. Hún
hefur stýrt eigin heilsuræktarstöð frá
1986 og unnið að ýmsum verkefnum á
sviði líkamsræktar og heilsu, m.a. með
útgáfu myndbanda, handbóka og mat-
reiðslubóka, og með dagskrárgerð í
sjónvarpi og útvapri. Ágústa er gift
Guðlaugi Þ. Þórðarsyni ráðherra og
eiga þau tvö börn, en fyrir á Ágústa
tvö börn af fyrra hjónabandi.
Tónlist
Ólafsvíkurkirkja | Strætókórinn
heldur tónleika í Ólafsvík-
urkirkju sunnudaginn 4. nóv-
ember kl. 16. Fjölbreytt lagaval,
söngstjóri Guðmundur Ómar
Óskarsson. Píanóleikur Arnhild-
ur Valdimarsdóttir.
Áskirkja | Sunnudaginn 11. nóv-
ember halda þau Ingibjörg Guð-
laugsdóttir básúnuleikari og
Magnús Ragnarsson orgel- og
píanóleikari, tónleika kl. 17. Fjöl-
breytt efnisskrá, Teleman, Dvo-
rák, Duke Ellington.Tónleikarnir
standa í u.þ.b. 1 tíma, aðgangs-
eyrir er 1.000 kr.
Bíóhöllin | Blúsmenn Andreu og
hljómsveitin Ferlegheit leika.
Dómkirkjan | Jón Þórarinsson
tónskáld varð níræður í sept-
ember sl. Honum til heiðurs efn-
ir Dómkórinn til tónleika þar
sem eingöngu verður flutt tón-
list eftir Jón. Kammerkórinn
Hljómeyki og Kór Langholts-
kirkju verða gestir Dómkórsins
á tónleikunum sem fara fram kl.
16. Aðgangur kr. 1.000.
Hallgrímskirkja | Sálumessu-
tónleikar á allraheilagra messu,
4. nóv. kl. 17. Tvær sálumessur
eftir Ildebrando Pizzetti og
Gabriel Fauré. Flytjendur: Mót-
ettukór Hallgrímskirkju, Marta
Guðrún Halldórsdóttir sópran,
Benedikt Ingólfsson bassi,
Björn Steinar Sólbergsson org-
el, Elísabet Waage harpa,
stjórnandi Hörður Áskelsson.
Miðaverð kr. 2.000/ 1500. list-
vinafélag.is
Skrúðgarðurinn | Nokkrir
söngvarar af Skaganum flytja
margar helstu perlur keltneskr-
ar tónlistar kl. 20-22.30.
Myndlist
Norræna húsið | Sýning Krist-
ínar Sceving Rythmi endalaus
taktur, verður opnuð í anddyri
Norræna húsinu í dag. Sýningin
stendur til loka mánaðarins.
Leiklist
Tónberg – Salur Tónlistarskól-
ans | Langafi prakkari er leik-
sýning ætluð börnum 3-8 ára
og hentar leikskólaaldri og
fyrstu bekkjum grunnskólanna.
Tvær sýningar verða, kl. 14 og
16. Aðgangur er ókeypis. Að-
göngumiðar á báðar sýning-
arnar verða afhentir í anddyri
Tónlistarskólans frá kl. 11, á sýn-
ingardag.
Bækur
Liborius | Minnisbók Sigurðar
Pálssonar verður fagnað í dag.
Þetta er nýjasta bók Sigurðar
og gefur JPV hana út. Bókin
mun eingöngu fást í Liborius
fyrstu vikuna eftir útgáfu en að
því búnu verður henni dreift í
bókabúðir.
Uppákomur
Dvalarheimilið Höfði | Árlegur
Höfðabasar verður haldinn kl.
14-16. Seldar verða ýmsar vörur
framleiddar af íbúum Höfða og
dagvistarfólki. Heitt verður á
könnunni.
Kvennadeild Barðstrendinga-
félagsins | Árlegur fjáröfl-
unardagur Kvennadeildarinnar
verður í Breiðfirðingabúð Faxa-
feni 14, kl. 14. Kaffisala, basar,
happdrætti, margt góðra muna.
Munið lyftuna.
Skrúðgarðurinn | Ármann
Reynisson vinjettu-höfundur,
ásamt fleiri bæjarbúum mun
lesa upp úr vinjettunum. Fanney
Karlsdóttir leikur á harmoniku í
kaffihléi. Boðið verður upp á
kaffihlaðborð og mun Ármann
vera með vinjettuvörurnar sínar
m.a. kaffi, konfekt, silfurskeiðar
o.fl.
Mannfagnaður
Breiðfirðingafélagið | Fé-
lagsvist í Breiðfirðingabúð 4.
nóvember kl. 14. Sjá nánar
heimasíðu Breiðfirðingafélags-
ins www.bf.is
Húnvetningafélagið í Reykja-
vík | Á morgun er árlegur kirkju
og kaffisöludagur félagsins. Kl.
14 er messa í Kópavogskirkju,
séra Gísli H. Kolbeins þjónar fyr-
ir altari, stólræðu flytur Karl
Helgason frá Blönduósi og
kirkjukór Skagastrandar flytur
gospeltónlist. Frá kl. 15 er kaffi-
hlaðborð í Húnabúð Skeifunni 11.
Fyrirlestrar og fundir
Fella- og Hólakirkja | Fundur
Fjallkvenna verður í safn-
aðarheimilinu 6. nóvember kl.
20. Sjúkraþjálfari ræðir um fæt-
ur og sagt verður frá ferðalag-
inu í máli og myndum.
Maður lifandi | Borgartúni 24.
Hláturkætiklúbburinn verður
með opinn hláturjógatíma kl.
10.30-11.30. Aðgangseyrir 1.000
kr. fyrir fullorðna. Ásta Valdi-
marsdóttir og Kristján Helga-
son leiðbeina.
Fréttir og tilkynningar
Kringlukráin | París félag þeirra
sem eru einir, heldur nóvember-
fund félagsins kl. 11.30. Nýir fé-
lagar velkomnir.
ÓNEFNDUR Sádi-Arabi úr Otaiba-ættbálki sést hér smella kossi á snoppu úlfalda síns. Úlfaldinn tók þátt í fegurð-
arsamkeppni úlfalda, Mazayen al-Ibl, sem haldin var á eyðimerkursvæði Shaqra í fyrradag, um 300 km frá borg-
inni Riyadh. Úlfaldar, skip eyðimerkurinnar eins og þeir eru oft kallaðir, skipa stóran sess í hjörtum landsmanna
enda þarfir þjónar um aldir. Þá þykir greinilega mikilvægt að þeir fái sína fegurðarsamkeppni.
Fegurðarsamkeppni úlfalda var haldin í Sádi-Arabíu og var þar margur fagur gripurinn
Kossi smellt á snoppufríðan þjón
Reuters
ÞEGAR viðburður er skráður í Stað og
stund birtist tilkynningin á netinu um leið
og ýtt hefur verið á hnappinn staðfesta".
Skrásetjari getur nýtt sér þann möguleika
að nota leiðréttingaforritið Púkann til að
lesa textann yfir og gera nauðsynlegar
breytingar sé þess þörf. Hver tilkynning er
aðeins birt einu sinni í Morgunblaðinu.
Bent er á að hægt er að skrá atburði í lið-
ina félagsstarf og kirkjustarf tvo mánuði
fram í tímann. Allur texti sem birtist í
Morgunblaðinu er prófarkarlesinn.
Skráning í Stað og stund
Jólabasar
Kvennadeildar
Rauða krossins
Verður haldinn laugardaginn 3. nóvember frá kl. 13-16
í húsi Rauða kross Íslands, Efstaleiti 9.
Á boðstólum verða fallegir handunnir munir er tengjast
jólunum og heimabakaðar gómsætar kökur.
Kaffisala.
Verið velkomin.
Allur ágóði af sölunni rennur til Barnageðs, félags foreldra
og áhugafólks um geðraskanir barna og unglinga.