Morgunblaðið - 27.02.2020, Blaðsíða 60

LISTHLAUP
Bjarni Helgason
bjarnih@mbl.is
Listdansskautarinn Aldís Kara
Bergsdóttir braut blað í skautasögu
Íslands þegar hún tryggði sér sæti á
heimsmeistaramóti unglinga í list-
hlaupi sem fram fer í Tallinn í Eist-
landi, 2.-8. mars. Aldís Kara er að-
eins 16 ára gömul en aldrei áður
hefur Íslendingur tryggt sér sæti á
heimsmeistaramóti í einstaklings-
keppni á skautum. Aldís Kara hefur
æft skauta með Skautafélagi Akur-
eyrar frá árinu 2008 en hún heldur
utan til Tallinn á sunnudaginn
kemur.
„Ég hef æft skauta síðan 2008 en
ég byrjaði ekki að sinna þessu af
fullum krafti fyrr en árið 2012. Ég
var meira í þessu til þess að leika
mér og hafa gaman, fyrst um sinn,
en svo urðu þjálfaraskipti hjá SA og
nýi þjálfarinn bað mig vinsamlegast
um að hætta þessum fíflalátum. Ég
fór að taka þessu meira alvarlega
eftir þessi ummæli en fyrst um sinn
átti ég það til að mæta á röngum
tíma á æfingar og ekki í réttu æf-
ingafötunum. Ég byrjaði svo að
skara fram úr í listhlaupi á árunum
2013, 2014, og það hvatti mig áfram
til þess að gera enn þá betur.“
Aldís Kara er búsett á Akureyri
og stundar nám í Menntaskólanum á
Akureyri en hún hefur æft í Egils-
höllinni í Grafarvogi þar sem HM
kvenna í 2. deild B í íshokkí fer fram
á Akureyri þessa dagana.
Gríðarlegt æfingaálag
„Undirbúningurinn hefur gengið
ágætlega en það er samt sem áður
misjafnt eftir dögum. Maður er að-
eins byrjaður að finna fyrir þreytu
enda búið að vera mikið álag und-
anfarna daga en heilt yfir þá hefur
undirbúningurinn bara gengið nokk-
uð vel fyrir sig. Ég hef bara æft í
Egilshöllinni frá því ég kom í bæinn
en ég er á náttúrufræðibraut í MA.
Þar hef ég fengið góðan stuðning og
ég fékk ákveðna undanþágu frá því
að þurfa að mæta í skólann á meðan
ég undirbý mig fyrir HM. Ég þarf
hins vegar að vera dugleg að sinna
náminu á milli æfinga til þess að
vinna upp tapaðan tíma. Undanfarna
daga hef ég æft ein með þjálfar-
anum, Dariu Zajcenko, í sirka tvo
tíma á dag en undir venjulegum
kringumstæðum er ég að æfa alla
daga nema fimmtudaga, upp undir
sautján klukkustundir á viku.“
Frekar spenna en stress
Aldís Kara hefur leik á HM 6.
mars þegar hún keppir í stuttu pró-
grammi en alls er 51 keppandi frá 41
landi skráður til leiks. Að loknu
stutta prógramminu fer fram niður-
skurður þar sem 24 efstu keppend-
urnir munu halda áfram keppni.
„Ég finn fyrir meiri spennu en
stressi. Ég hlakka til að fara út og
takast á við þetta verkefni og mark-
miðið er fyrst og fremst að gera sitt
allra besta. Æfingin mín er svo gott
sem tilbúin og ég stefni á að gera
svipaða hluti og ég hef gert á undan-
förnum mótum. Það eru margar
góðar stelpur sem munu keppa á
mótinu þannig að ég er ekki að ein-
beita mér of mikið að því að enda í
einhverju sæti. Ég er fyrst og
fremst að leggja áherslu á það að
mér gangi vel og að mér takist að
framkvæma æfinguna á sem bestan
hátt. Þegar allt kemur til alls finnst
mér eins og ég hafi rifið skautana
upp á hærra plan með þessum ár-
angri mínum og verðlaunin eru í
raun bara að vera á leið á heims-
meistaramótið í byrjun mars,“ bætti
Aldís Kara við í samtali við Morgun-
blaðið.
Bað mig að
hætta þessum
fíflalátum
 Aldís hefur rifið listhlaupið á hærra
plan og er á leið á HM fyrst Íslendinga
Morgunblaðið/Kristinn Magnússon
Best Aldís Kara Bergsdóttir var valin skautakona ársins 2019 og tók við
viðurkenningunni í hófinu áður en íþróttamaður ársins var útnefndur.
60 ÍÞRÓTTIR
MORGUNBLAÐIÐ FIMMTUDAGUR 27. FEBRÚAR 2020
Evrópudeild UEFA
32ja liða úrslit, seinni leikur:
Braga – Rangers ...................................... 0:1
 Rangers áfram, 4:2 samanlagt.
Meistaradeild Evrópu
Lyon – Juventus (1:0) og Real Madrid –
Manchester City (1:0) léku fyrri leiki sína í
16-liða úrslitum í gærkvöld en þeim var
ekki lokið þegar blaðið fór í prentun. Sjá
mbl.is/sport/fotbolti.
Tyrkland
B-deild:
Akhisarspor –Giresunspor..................... 2:0
 Elmar Bjarnason lék allan leikinn með
Akhisarspor og skoraði fyrra markið.
 EHF-bikar karla
16-liða úrslit, B-riðill:
RN Löwen – Cuenca............................ 36:25
 Alexander Petersson skoraði 5 mörk fyr-
ir Löwen en Ýmir Örn Gíslason var ekki í
leikmannahópnum.
 RN Löwen 8, Nimes 3, Cuenca 3, Tvis
Holstebro 0.
Þýskaland
Thüringer – Neckarsulmer................ 25:20
 Birna Berg Haraldsdóttir skoraði 7
mörk fyrir Neckarsulmer.
Danmörk
Randers – Esbjerg............................... 23:30
 Rut Jónsdóttir skoraði eitt mark fyrir
Esbjerg.
Frakkland
París 92 – Toulon................................. 24:25
 Mariam Eradze skoraði eitt mark fyrir
Toulon.
Brest Bretagne – Bourg-de-Péage ... 29:20
 Hrafnhildur Hanna Þrastardóttir skor-
aði 5 mörk fyrir Bourg-de-Péage.
Noregur
Elverum – Bækkelaget....................... 38:27
 Sigvaldi Björn Guðjónsson skoraði 2
mörk fyrir Elverum.
Tertnes – Oppsal ................................. 30:23
 Thea Imani Sturludóttir skoraði 3 mörk
fyrir Oppsal.
Svíþjóð
Alingsås – Skövde ............................... 19:26
 Aron Dagur Pálsson skoraði ekki fyrir
Alingsås.
Meistaradeild Evrópu
Flensburg – Celje Lasko ..................... 29:26
 Staðan í A-riðli: Barcelona 24, París SG
20, Pick Szeged 20, Flensburg 15, Aalborg
13, Celje 6, Zagreb 5, Elverum 3.


 Dominos-deild kvenna
Grindavík – Skallagrímur.................... 66:76
Snæfell – Valur ..................................... 74:99
KR – Breiðablik.................................... 98:68
Keflavík – Haukar ................................ 79:74
Staðan:
Valur 23 21 2 1995:1500 42
KR 23 17 6 1761:1501 34
Keflavík 22 14 8 1615:1556 28
Skallagrímur 22 13 9 1490:1510 26
Haukar 22 13 9 1597:1521 26
Snæfell 22 7 15 1485:1717 14
Breiðablik 23 3 20 1493:1831 6
Grindavík 23 2 21 1469:1769 4
Danmörk
Horsens – Aarhus ................................ 95:57
 Finnur Freyr Stefánsson þjálfar Hors-
ens sem er í þriðja sæti deildarinnar.
NBA-deildin
Indiana – Charlotte ............................ 119:80
Toronto – Milwaukee ......................... 97:108
Chicago – Oklahoma City ................ 122:124
Denver – Detroit ................................ 115:98
Portland – Boston............................. 106:118
LA Lakers – New Orleans............... 118:109
Golden State – Sacramento ............... 94:112
Efstu lið í Austurdeild:
Milwaukee 50/8, Toronto 42/16, Boston 40/
17, Miami 36:21, Philadelphia 36/22, In-
diana 34/24, Brooklyn 26/30, Orlando 25/32,
Washington 20/36, Chicago 20/39.
Efstu lið í Vesturdeild:
LA Lakers 44/12, Denver 40/18, LA
Clippers 38/19, Houston 37/20, Utah 36/21,
Oklahoma City 36/22, Dallas 25/23, Memp-
his 28/29, Portland 26/33, New Orleans 25/
33, San Antonio 24/32, Sacramento 24/33.
 
 KÖRFUKNATTLEIKUKR
1. deild karla:
Smárinn: Breiðablik – Sindri .............. 19.15
Vallaskóli: Selfoss – Skallagrímur ...... 19.15
HANDKNATTLEIKUR
1. deild karla, Grill 66-deildin:
Kaplakriki: FH U – Þróttur ................ 20.15
Í KVÖLD!
Keflavík lagði Hauka að velli,
79:74, í lykilleik í baráttunni um
þriðja og fjórða sætið. Daniella
Morillo skoraði 30 stig fyrir Kefla-
vík og tók 18 fráköst. Randi Brown
skoraði 29 stig fyrir Hauka.
Skallagrímur fékk fyrstu stig sín
eftir bikarmeistaratitilinn með
naumum útisigri á Grindvíkingum,
76:66, þar sem Grindavík var yfir
skömmu fyrir leikslok. Keira Rob-
inson skoraði 21 stig fyrir Skalla-
grím en Jordan Reynolds skoraði
19 stig fyrir Grindvíkinga.
Valskonur eru tveimur stigum frá
deildarmeistaratitlinum í Dominos-
deild kvenna í körfuknattleik eftir
öruggan sigur á Snæfelli í Stykkis-
hólmi, 99:74, í gærkvöld. Kiana
Johnson skoraði 28 stig fyrir Val og
Dagbjört Dögg Karlsdóttir 20.
KR var ekki í vandræðum með
Breiðablik í Vesturbænum og sigr-
aði 98:68. Sanja Orozovic var í aðal-
hlutverki hjá KR en hún skoraði 28
stig og tók 12 fráköst. Danni Willi-
ams gerði hvorki fleiri né færri en
50 af 68 stigum Breiðabliks.
Valur þarf tvö stig enn og
Keflavík vann lykilleikinn
Morgunblaðið/Árni Sæberg
Öflug Sanja Orozovic skoraði 26 stig fyrir KR gegn Breiðabliki.
heims, en hann var þjálfari Dorma-
gen 1999 til 2001 og Rhein-Neckar
Löwen á árunum 2010 til 2014.
Melsungen er í 7. sæti deildar-
innar, tveimur stigum á eftir Löwen
sem er í sjötta sæti, og er komið í
undanúrslit bikarkeppninnar en fé-
lagið sagði Heiko Grimm upp störf-
um í fyrradag og leitaði strax til
Guðmundar.
Melsungen mætir Bergischer á
heimavelli í kvöld en fyrsti leikur
liðsins undir stjórn Guðmundar er
gegn Bjerringbro/Silkeborg frá
Danmörku í riðlakeppni 16-liða úr-
slita EHF-bikarsins á laugardags-
kvöldið. Þar stendur þýska liðið höll-
um fæti í sínum riðli eftir að hafa
tapað útileikjum gegn Benfica í
Portúgal og gegn danska liðiðnu á
útivelli en unnið Gwardia Opole frá
Víðir Sigurðsson
vs@mbl.is
Guðmundur Þórður Guðmundsson,
landsliðsþjálfari karla í handknatt-
leik, verður þjálfari þýska 1. deildar-
liðsins Melsungen út þetta keppnis-
tímabil. Melsungen skýrði frá þessu
í gær en Guðmundur verður form-
lega kynntur til leiks á fréttamanna-
fundi á morgun.
Í tilkynningu frá HSÍ segir að
Guðmundur hafi verið í samráði við
HSÍ frá byrjun og ráðningin muni
ekki hafa nein áhrif á störf hans sem
landsliðsþjálfari. Íslenska landsliðið
undir stjórn Guðmundar leikur í um-
spili um sæti á HM 2021 í júní-
mánuði.
Melsungen verður þriðja liðið sem
Guðmundur stýrir í sterkustu deild
Póllandi á heimavelli í fyrri umferð-
inni.
Lið Melsungen er frá sam-
nefndum litlum bæ í miðju Þýska-
landi og náði besta árangri sínum í
fyrra þegar það endaði í 5. sæti
deildarinnar. Það leikur í fyrsta
skipti í Evrópukeppni í vetur.
Heimavöllur liðsins er í nágranna-
borginni Kassel og rúmar 4.300
áhorfendur.
Í viðtali við mbl.is í gær sagði
Guðmundur m.a. að um mjög ögr-
andi verkefni væri að ræða en hann
hefði ekkert velt því fyrir sér hvort
hann héldi áfram með Melsungen að
þessu tímabili loknu. „Við byrjum á
þessu, það er ekkert verið að ræða
lengra,“ sagði Guðmundur en við-
talið í heild er á mbl.is/sport/
handbolti.
Morgunblaðið/Kristinn Magnússon
Þýskaland Guðmundur Guðmunds-
son er á leið til Melsungen.
Kominn aftur í bestu deildina
 Guðmundur stýrir Melsungen út þetta tímabil  Engin áhrif á landsliðið