Sjálfsbjörg - 01.07.1978, Side 37

A hestbaki.
Telpan lengst til
hœgri situr á upp-
blásnum, amerísk-
um gúmmíhnakk,
sem er sérstak-
lega útbúinn fyrir
fötluð börn og
veitir þeim góðan
stuðning.
leiðu og þrautarfullu líkamsþjálfun, sem
daglega fer fram á sjúkrahúsum eða
læknastofum. Þarna er hesturinn aðdrátt-
araflið, sem laðar fram jafnvel hinn lok-
aðasta persónuleika og hann nýtur þjálf-
unar til fulls í stað þess að hlýða skipun-
um um að beygja sig eða teygja í takt við
ákveðna rödd þjálfarans. Hesturinn er
hreyfiaflið, sem fær börnin til að gleyma
um stund og segja: „Okkur finnst að við
séum að ganga.“ Þarna eru börnin í snert-
ingu við náttúruna og auðvitað er hestur-
inn sá kennari sem mest virðing er borin
fyrir.
Segja má að þegar fyrir tíu árum hafi
verið byrjað að nota íslenska hesta í Sviss
með það fyrir augum að þjálfa upp líkam-
lega fötluð börn með því að setja þau á
hestbak. Talið er fullsannað að með því
að setja börnin sem fyrst á hestbak megi
takast að hjálpa þeim til nokkurs líkams-
og jafnvel andlegs þroska, þannig að þau
fái meira vald yfir hreyfingum sínum og
jafnvægi. Eins eiga mörg barnanna mun
auðveldar með að slaka á ýmsum líkams-
vöðvum á hesti, er þau gera ýmsar líkams-
æfingar sér til styrktar. Þá fer það einnig
vaxandi, að blint fólk er látið sitja hest
og hefur það sýnt sig að engum vandkvæð-
ur er bundið fyrir blinda að sitja hest sé
þess gætt að nota þæga hesta og að leið-
beinandi sé í gerðinu er gefi fyrirmæli og
hefur margt blint fólk sótt slíkar æfing-
ar og ánægju til hestanna.
Endurhæfingin felst m.a. í því að þarna
öðlast viðkomandi tækifæri til jafns við
líkamlega heilbrigt fólk, að þjálfa líkama
sinn og styrkja sitt persónulega sjálfs-
traust við að sitja á hestbaki og skapa
hreyfingasamband við lifandi veru í stað
dauðra hluta. En það sem mestu máli
skiptir er að allir hlakka til samverunnar
við hestinn, þegar þeir gera æfingar á
hestbaki í samráði við líkamsþjálfara
sinn.
Gæruskinn og leðurgjörð með hand-
föngum er spennt á hestinn, sem teymdur
er af aðstoðarmanni. Barnið er haft á hest-
inum og látið gera ýmsar líkams- og jafn-
vægisæfingar undir leiðsögn líkamsþjálf-
SJÁLFSBJÖRG 35