Bændablaðið - 06.10.2022, Page 58

58 Bændablaðið | Fimmtudagur 6. október 2022
Það er þó ekki úr vegi að gæta að
innri manni líka ef tími gefst, en
margir eiga það til að vilja leggjast
undir feld þegar vindar blása.
Þegar byrjað er á því að huga að
ytra byrðinu er rétt að byrja efst
og taka stöðuna á hárinu. Hár
vill gjarnan verða dekkra og
þurrara með haustinu, jafnframt
því að missa gyllingu þessara
örfáu sólardaga sumarsins.
Þá er ágætt að koma við á
hárgreiðslustofu og biðja
um djúpnæringarmaska
og nokkrar örfínar strípur
svona rétt til frískingar.
Þeim sem vilja, og helst
þeim sem hafa þykkt hár, er
bent á að hita örlitla olíu, til
dæmis kókosolíu, og bera í
endana á hárinu. Næringu
má líka setja, ef djúpnæring
heima á við. Vilja þá sumir
setja plastpoka yfir hárið
til þess að loka hitann inni í
einhvern tíma. Hreinsa svo
vel að því loknu.
Ljómandi húð
Næst má athuga húðina, og
þá fyrirbyggja áhrif kuldans
sem vill smjúga um merg
og bein til viðbótar við að
minnka rakastig hennar. Þar
kemur ýmislegt til greina.
Heitt vatn með sítrónu
og ef til vill hunangi er öllum
hollt á morgnana, svo og vatns- og
tedrykkja yfir daginn, enda ljómar
húðin ef við gætum þess að innbyrða
nægan vökva.
Annað sem gott er að taka sér
fyrir hendur er að fara í svokallað
infrarautt sánabað. Svipað venjulegu
sánabaði, nema í því infrarauða
er geislum beint að líkamanum,
um fjóra sentimetra inn í húðina
og örvar þannig losun skaðlegra
eiturefna er við mannfólkið söfnum
ómeðvitað í okkur. Svitinn er
myndast í kjölfarið er einmitt
ein náttúrulegasta leið líkamans
til þess að losna við alla óværu
og eftir heimsókn í slíkt sánubað
ættum við því að vera nokkuð góð.
Fyrir þau okkar sem ekki eigum
kost á heimsókn í svo nýstárlegt
sánubað má að sjálfsögðu notast við
það gamla góða sem er í mörgum
sundlauganna og einhverjum
heimahúsum – og að sama skapi
útvíkkar það blóðæðarnar og eykur
blóðrásina. Gefur þannig frísklegt
og gott útlit. Nú eða hreinlega hita
vatn í skaftpotti, setja viskustykki
yfir höfuðið og halla sér yfir
gufuna um stund. Gerir sama gagn.
Skrúbbar af ýmsu tagi
Jæja, annað sem má dunda sér við í
heimahúsum er að skrúbba húðina
vel og vandlega ef ekki er haldið
á snyrtistofur. Alls kyns
dýra og smarta skrúbba er
auðvitað hægt að versla sér
en svo má einnig nýta það
sem hendi er næst. Sykur,
salt og kaffikorgur eru
vinsæl til þessa, borið þá á
húðina í baði eða sturtu og
nuddað vel. Sumir kjósa að
blanda olíu saman við og
jafnvel sameina allt þrennt.
En þetta má leika sér með
og finna eigin blöndu.
Ef fólk hefur frekar áhuga á
skrúbbum settum saman af öðrum
er ágætt að líta á vefsíðuna www.
thedetoxmarket.com.
Þar má meðal annars finna
vistvænar vörur frá fyrirtækinu C
& The Moon, en fá þær afar góð
meðmæli viðskiptavina sinna, þá
sérstaklega líkamsskrúbburinn
Malibu made Body Scrub.
Með drottningar að fyrirmynd
Augnsvipinn má hressa með
nýjustu vöru frú Victoriu Beckham
sem gerði garðinn frægan síðari
hluta tíunda áratugarins með
hljómsveitinni Spice Girls. Hefur
hún haft sig í frammi síðan þá
sem fatahönnuður, en árið 2019
kynnti hún á markað sína fyrstu
snyrtivörulínu, nefnda Victoria
Beckham Beauty.
Er hér um að ræða svokallaðan
augnblýant, rjómalitan sem á
að nota á vatnslínu augans, eða
barmana og kalla þannig fram
aukinn skýrleika og hvítu augnanna.
Vegna þess að augnblýanturinn
er ekki hvítur heldur kremlitaður er
birtan mild og náttúruleg og ber að
gæta þess fyrir þá sem ætla af stað
með beinhvítan blýant.
Að lokum má ekki gleyma því
sem gleymist gjarnan – höndunum.
Bera gott krem á hendurnar,
handarbökin og neglurnar – setja
svo punktinn yfir i-ið með því að
taka sér Elísabetu Bretadrottningu
heitna sér til fyrirmyndar. Þannig
var, að þau ár er Elísabet ríkti
sem drottning, var einungis einn
litur af naglalakki sem henni þótti
viðeigandi að bera.
Var það liturinn Ballet Slippers
frá merkinu Essie, en sá, auk annars
er kallaður er Madimoselle, bera
vott um snyrtimennsku og fágun.
Eða eins og kom fram í bréfi
frá hárgreiðslukonu Elísabetar
drottningar til fyrirtækisins árið
1989 „... er þetta eini liturinn
sem hennar hátign kýs að bera“
og stóðst það í valdatíð hennar,
allar götur fram til dauðadags.
Verum því svolítið fáguð þó
ekki sé nema til heiðurs þessari
merku konu – lökkum neglurnar
með vandvirkni og stöndum keik
þótt hárið fari fjandans til í rokinu.
/SP
UMHVERFISMÁL – TÍSKA
FUGLINN: HETTUMÁVUR
Hettumávur er minnstur íslenskra máva. Hann er ekki nema 34-37 sentimetrar að lengd og vegur 300 grömm, einungis dvergmávur, sem má finna á meiginlandi Evrópu, er minni. Hettumávar eru auðþekktir,
þeir eru að mestu ljósir með dökka vængenda og brúna hettu sem nær niður á háls. Þá má finna víða um Evrópu og niður til Asíu. Hérna á Íslandi er hann að mestu farfugl en eitthvað af fuglum hafa vetursetu
og halda þá til við þéttbýli. Algengt er að finna þá í votlendi en þeir sækjast líka inn í byggð og ræktað land í leit af æti. Þeir eru tækifærissinnar í fæðuleit og borða nánast hvað sem er. Þeirra helsta fæða eru
alls konar skordýr og hryggleysingjar. Líkt og krían þá ver hettumávur hreiðrin sín af hörku. Það er því ekki að aðrir votlendis- og mófuglar sækist í að verpa innan um hettumáva. Nokkur hefð er fyrir því að
nýta hettumávsegg og er heimilt að tína þau með leyfi landeiganda til 15. júní. Mynd og texti / Óskar Andri Víðisson
Drottningarlegur virðuleiki í hvívetna
Með haustinu er ágætt að horfa aðeins í spegilinn og taka stöðuna.
Nú fer í hönd tími þar sem sólarkysst útlit sumarsins er á undanhaldi og
því rétt að bregðast við til þess að vera nú besta útgáfan af sjálfum sér
þó ekki væri nema að utanverðu.
Elísabet heitin Englandsdrotting
og kryddpían Victoria Beckham.
Hér má sjá einn vinsælasta skrúbb
veraldar þessa stundina, eftirlæti þeirra
konungbornu er kemur að naglalökkum,
svo og augnblýant þeirra sem vilja
virðast sem ferskastir.