Morgunblaðið - 06.07.1990, Blaðsíða 51

Morgunblaðið - 06.07.1990, Blaðsíða 51
MORGUNBLAÐIÐ FOSTUDAGUR 6. JULI 1990 51 VELVAKANDI SVARAR í SÍMA 691282 KL. 10-12 FRÁ MÁNUDEGI TIL FÖSTUDAGS ÆJÍá *mi JMJa MJBt 'li lf u Bæta almennt heilsufar með því að neyta hollema KAFFIVAGNINN Ásgeir Hannes Eiriksson, þingmaður Borgaraflokksins og fulltrúi Reykvíkinga í f járveitinga- nefnd Alþingis, veróur í Kaffivagninum, Grandagarði í dag, föstudaginn 6. júlí, lcl. 12.00-14.00. Komið og spjallið við þingmann Reykvíkinga. Til Velvakanda. Það er ótrúlegt hvað góð hollefni geta bætt heilsufar okkar og langar mig til að segja frá góðri reynslu minni af hollefninu Polbax, sem ég er búin að taka í nokkra mánuði með sérstaklega góðum árangri. Ég sendi þessar línur ef það mætti verða öðrum til góðs. Það sem hrjáði mig, fyrir utan bakverk og stirðleika í liðamótum, var þreyta, svefnleysi og meltingar- truflanir, dæmigerður krankleiki sem hrjáir ótrúlega marga. Eftir að hafa neytt Polbax í mánuð fór ég að finna fyrir breyt- ingum til batnaðar, geta sofíð eðli- lega, þreytan horfin og það sem meira var að ég er miklu upplagð- ari til allra verka og svartsýnin horfin. Jafnvel stirðleikinn í liða- mótunum og bakverkurinn eru á undanhaldi sem er það ánægjuleg- asta við þetta allt. Ég verð að segja eins og er, að áður hafði ég ekki alltof mikla til- trú á hollefnum til heilsubótar en eftir þessa góðu reynslu er ég allt annarrar skoðunar um heilsubæt-. andi áhrif góðra hollefna og nauð- syn þeirra ásamt góðum göngutúr- um og almennri heilsurækt. Mér var ráðlagt f einni heilsubúðinni að reyna Polbax-hollefnið og Ester C-vítamín saman og má með sanni segja að góður árangur lét ekki á sér standa. Þetta hollefni er blanda af blóma- frjókornum og fræjum ásamt andoxunarefninu SOD, í töfluformi og er ráðlagt að taka 4 töflur dag- lega. Byrjað er á 2 töflum á dag, meðan verið er að venjast því og síðan aukið í 4 töflur. Mér var ráð- lagt að taka það ekki eftir kvöld- mat því það væri svo kröftugt að maður gæti ekki sofnað. Það er ofnæmisprófað og er það gott fyrir þá sem eru ofnæmisgjarnir. Nýlega bætti ég við mig hvítlauk, en hann er talinn vera góður fyrir öndunarfærin, blóðrásina og vörn gegn kolesteroli. Mér var ráðlagt að kaupa þýska Skemmtileg og lifandi menn ingardag- skrá á Rás 1 Til Velvakanda. Eg vil koma á framfæri þakk- læti til Ríkisútvarpsins fyrir skemmtilega og lifandi menningar- dagskrá á Rás 1. Sérstaklega eru það þrír þættir sem ég reyni að missa aldrei af en það er menning- arþátturinn Sinna sem er á laugar- dögum og er hreint frábærlega áheyrilegur og skemmtilegur, þá er það Samhljómur sem er eins og fögur eyja í hafróti dægurlaganna og að lokum morgunstund með Randveri Þorlákssyni. Ég sakna þess að Randver skuli ekki hafa fleiri morgunþætti og skora á hann og ráðamenn á Rás 1 að bæta úr því. Ég verð einnig að þakka fyrir þættina hans Hermanns Ragnars því þó ég hlusti ekki sjálfur á þá nema með öðru eyranu veit ég það fyrir víst að þeir eru eitt alvinsæl- asta útvarpsefni gamla fólksins og mjóg þægilegir áheyrnar. Að lokum vil ég svo þakka hinum frábæru útvarpsmönnum Ævari Kjartans- syni og Jónasi Jónassyni fyrir flest það sem þeir gera og bera fram þá ósk að Sigurður G. Tómasson bætist í þeirra hóp og flytji sig yfir á Rás 1. Hlustandi -5/áK HITAMÆLINGA- MIÐSTÖÐVAR Ilja Rogoff-hvítlaukinn því hann væri alveg hreinn og allicin-auðug- ur og innihéldi öll mikilvægustu efni fersks hvítlauks, þar sem hann væri unninn með svokallaðri frysti- þurrkun og viðhéldi þannig fersk- leika. hann væri ekki blandaður með E-vítamíni, lecetini eða ger sem margir þola ekki vegna ofnæmis- valdandi verkana. Þessi hvítlaukur er alveg lyktarlaus og eru töflurnar húðaðar með magnesíum, kísil, bý- flugnavaxi o.fl., sem gera það að verkum að töflurnar leysast fyrst upp í görnunum og berast með blóðrásinni um líkamann og sér- staklega eldra fólki. Okkur verður sennilega tíðræð- ast um heilsufarið og veðráttuna og ekki af ástæðulausu. Vegna mikils vinnuálags og óblíðrar veðr- áttu þjást margir af öndunarkvill- um, gigt, höfuðverk, meltingar- truflunum og langvarandi þreytu. Því reyna æ fleiri að laga heilsufar sitt með því að breyta til með holl- ara mataræði og tileinka sér göng- ur og heilsurækt. Ekki er verra að neyta góðra hollefna og stuðla þannig að betri árangri. Þeir sem reykja, ættu ein- dregið að hætta reykingum og þó ekki væri annað gert en að hætta þeim slæma lesti, þá væri það stórt skref í átt til betri heilsu. Eins og allir vita, eru reykingar stórhættu- legar heilsu okkar og orsök margra. alvarlegra sjúkdóma. Þetta eru okk- ar ágætu læknar stöðugt að brýna fyrir okkur en því miður með alltof litlum árangri. Heilsuunnandi M _ Fáanlegar fyrír sex, átta, tíu, tólf, sextán, átján eða tuttugu og sex mælistaði. - Ein og sama miðstöðin getur tékið við og sýnt bæði frost og hita, t.d. Celcius+ 200+850 eða 0+1200 o.fl. Hitaþreifarar af mismunandi lengdum og með mismunandi skrúfgangi fáanlegar. - Fyrir algengustu rið- og jafnstraumsspennur. - Ljósstaf- ir 20 mm háir. - Það er hægt að fylgjast með afgas- hita, kælivatnshita, smuroliuhita, lofthita, kulda ikælum, frystum, lestum, sjó og fleiru. ±£ Vesturgötu 16 - Símar 14680 - 21480 - Telef. 26331 Erum f lutt af Laugaveginum i Kringluna \ tíj i Bjóóum nú einnig upp á herrafatnaó JOSS X Kringlunni 8-12, sími 689150
Blaðsíða 1
Blaðsíða 2
Blaðsíða 3
Blaðsíða 4
Blaðsíða 5
Blaðsíða 6
Blaðsíða 7
Blaðsíða 8
Blaðsíða 9
Blaðsíða 10
Blaðsíða 11
Blaðsíða 12
Blaðsíða 13
Blaðsíða 14
Blaðsíða 15
Blaðsíða 16
Blaðsíða 17
Blaðsíða 18
Blaðsíða 19
Blaðsíða 20
Blaðsíða 21
Blaðsíða 22
Blaðsíða 23
Blaðsíða 24
Blaðsíða 25
Blaðsíða 26
Blaðsíða 27
Blaðsíða 28
Blaðsíða 29
Blaðsíða 30
Blaðsíða 31
Blaðsíða 32
Blaðsíða 33
Blaðsíða 34
Blaðsíða 35
Blaðsíða 36
Blaðsíða 37
Blaðsíða 38
Blaðsíða 39
Blaðsíða 40
Blaðsíða 41
Blaðsíða 42
Blaðsíða 43
Blaðsíða 44
Blaðsíða 45
Blaðsíða 46
Blaðsíða 47
Blaðsíða 48
Blaðsíða 49
Blaðsíða 50
Blaðsíða 51
Blaðsíða 52
Blaðsíða 53
Blaðsíða 54
Blaðsíða 55
Blaðsíða 56

x

Morgunblaðið

Beinir tenglar

Ef þú vilt tengja á þennan titil, vinsamlegast notaðu þessa tengla:

Tengja á þennan titil: Morgunblaðið
https://timarit.is/publication/58

Tengja á þetta tölublað:

Tengja á þessa síðu:

Tengja á þessa grein:

Vinsamlegast ekki tengja beint á myndir eða PDF skjöl á Tímarit.is þar sem slíkar slóðir geta breyst án fyrirvara. Notið slóðirnar hér fyrir ofan til að tengja á vefinn.