Frjáls verslun - 01.03.1989, Síða 53

HEILSA
HEILBRIGÐUR LIFSSTILL
- RÆTT VIÐ GRÍM SÆMUNDSEN LÆKNI
Á undanförnum árum hafa
Vesturlandabúar verið að vakna
til vitundar um þýðingu hollra
lífshátta. Sífellt fjölgar þeim
sem gera sér grein fyrir orsaka-
þáttum menningarsjúkdóma nú-
tímans. Mikil bylgja hefur risið
til að sporna gegn útbreiðslu
sjúkdóma vegna ofneyslu á ýms-
um sviðum og vegna álags í
starfi og vegna streitu.
Offita hrjáir stöðugt neysluófreskj-
ur nútímans og baráttan gegn henni
og afleiðingum hennar er sífellt að
verða fyrirferðarmeiri. Afleiðingar
tóbaksreykinga eru öllum ljósar og
tæpast er lengur um það deilt að
reykingar eru ótvíræður skaðvaldur
heilsu manna. Ofneysla áfengis og
vímuefna hefur fengið stóraukna at-
hygli og valdið vaxandi áhyggjum á
undanförnum árum.
HOLLIR LÍFSHÆTTIR
Aukin vitund fólks um þýðingu
hollra lífshátta hefur komið fram í
stóraukinni þátttöku í almennings-
íþróttum þar sem holl hreyfing og úti-
vera eru í fyrirrúmi. Öllum er ljóst að
íþróttir eru ekki bara fyrir unga og
stælta keppnismenn. Fólk á öllum
aldri tekur þátt og finnur sér holla
hreyfingu við hæfi í leit að heilbrigð-
um lífsstíl. Ómengað umhverfi og
óspjölluð náttúra með hreinu vatni
verða hluti af þessari mynd.
En í leitinni að heilbrigðara og betra
lífemi má vinnustaðurinn ekki gleym-
ast - svo stórum hluta æfinnar eyðum
við þar.
Þjóðfélagið hefur sett fyrirtækjum
ýmsar reglur um aðbúnað starfs-
manna og hollustuhætti á vinnustöð-
um sem skylt er að uppfylla. En það
færist í vöxt að fyrirtæki vilji gera
miklu betur og leggi metnað í að koma
Grímur Sæmundsen læknir.
fram samhæfðum aðgerðum í fyrir-
tækjunum til að bæta heilsufar og vel-
líðan starfsmanna í hvívetna.
Grímur Sæmundsen læknir hefur á
undanförnum þremur ámm stundað
heilbrigðisráðgjöf í fyrirtækjum og
hefur eftirspum eftir læknisþjónustu
af þessu tagi verið að aukast jafnt og
þétt.
Við báðum Grím að segja okkur frá
því í hverju heilbrigðisráðgjöf í fyrir-
tækjum fælist aðallega:
í þeirri heilbrigðisráðgjöf sem ég
hef boðið upp á er mikil áhersla lögð á
að fyrirtækislæknirinn sé sjálfstæður
ráðgjafi og hafi bæði trúnað starfs-
manna og fyrirtækisins þó svo fyrir-
tækin greiði kostnaðinn. Þannig tekst
að eyða tortryggni og leysa ágrein-
ingsmál sem upp geta komið milli
vinnuveitenda og starfsmanna vegna
fjarvista, heilsufars, aðbúnaðar og ör-
yggis starfsmanna.
FORVARNARSTARF
Starf mitt er í meginatriðum tví-
rætt. Það skiptist í heilbrigðisráðgjöf
og tölvuvædda fjarvistarskráningu.
Þeir þættir sem heilbrigðisráðgjöfin
TEXTI: HELGI MAGNÚSSON MYNDIR: GRÍMUR BJARNASON
53