Fréttablaðið - 09.11.2005, Síða 71

9. nóvember 2005 MIÐVIKUDAGUR26
■ Sudoku dagsins
Fylltu út í reitina þannig að hver lína, hver dálk-
ur og hver 3x3 kassi rúmi allar tölurnar á bilinu
1 til 9. Sama talan má ekki koma fyrir tvisvar
sinnum í sömu línu, sama dálki eða sama 3x3
kassa. Engin stærðfræðikunnátta er nauðsynleg
þó leikið sé með tölum. Þrautin er leyst með
rökhugsun og útsjónarsemi.
Lausnir, ráðleggingar og upplýsingar eru á
www.sudoku.com.
Lausn þrautarinnar birtist á sama stað í blaðinu
á morgun.
Lausn á gátu gærdagsins
V. EASY # 84
4 7 2 1
3 1 4 7
8 5 6 9
7 4 3 1
9 1 3 5
6 9 8 2
2 3 5 8
7 6 5 9
8 4 6 2
# 84 4 7 9 2 3 5 1 8 6
3 2 6 8 9 1 5 4 7
8 5 1 7 4 6 9 2 3
2 8 7 4 5 3 6 9 1
9 1 4 6 2 7 8 3 5
6 3 5 9 1 8 2 7 4
1 4 2 3 6 9 7 5 8
7 6 3 5 8 2 4 1 9
5 9 8 1 7 4 3 6 2
Ég datt í heilsu-
brunninn þegar
sumri tók að
halla með
tilheyrandi
vítamínáti,
so jamjólk
og spelti.
Þ e t t a
er svo
s e m
ekkert
nýtt. Hef
verið meðvituð um það lengi
að aukaefni, sykurát og óhófleg
gerneysla gerir fátt fyrir heils-
una og útlitð nema að framkalla
útþaninn maga, bólur og bauga.
Þrátt fyrir að vera fullkomlega
meðvituð og vel upplýst, sólgin
í grænmeti og ávexti, er furðu-
lega auðvelt að fara út af spor-
inu. Samt er ég bjartsýn um að
þetta holla og góða líferni sé
að síast inn í undirmeðvitund-
ina. Ég er næstum því búin að
gleyma hvar besta „blandið í
poka“ fæst og það þarf að draga
mig nauðuga á skyndibitastaði.
Samt er ég furðuveik á svellinu
ef mín er freistað með gylliboð-
um.
Í hádeginu í gær var ég stödd
í einni af heilsubúðum borgar-
innar eins og svo oft áður. Þar
hitti ég félaga minn og sagði
honum söguna að því þegar ég
kom óvart með franskar heim
þegar ég ætlaði að kaupa kjúkl-
ingasalat á Makkadóna og mér
hafi verið strítt ægilega mikið
í kjölfarið. Við hlóum að þessu
og ég viðurkenndi að þessum
feilsporum færi fækkandi. Í
framhaldi af því fór ég að velta
því fyrir mér hvort heilsubúða-
eigendur væru allir þar sem
þeir væru séðir. Það er langt
frá því að vera eðlilegt að þurfa
að heimsækja slíkar verslan-
ir nær daglega og ég velti upp
þeirri spurningu hvort það
gæti verið að þeir sprautuðu
einhverju vanabindandi í vör-
urnar, líkt og tóbaksframleið-
endur gera og kókframleiðend-
ur gerðu í gamla daga. Þá leit
félagi minn á mig og sagði: ,,Ég
skil þig, veistu ekki hvað þetta
dóp heitir? Það heitir vellíðan.“
STUÐ MILLI STRÍÐA Vellíðan er besta dópið
MARTA MARÍA JÓNASDÓTTIR ER VIÐ ÞAÐ AÐ VERÐA HÁÐ HEILSUFÆÐI
��������� ������������������
���������� ���������������������� ��������
����������� ���������
��������������� �����������������������
����������� �������������������
����������
����������
�������������
������������������������
������ �����������
�������
�����
������������������
�������������������
����������������������
��������������
��������������������
���������������������
���� ���������
������
���������
Kári og deCODE
Hafa
tapað 32
milljörðum
DV2x10 8.11.2005 20:31 Page 1