Vikan - 22.08.1974, Blaðsíða 28

Þaö er erfitt að vera allt-
af ánægður með sjálfa(n)
sig. Stundum finnst fólki
ekkert vera því ofvaxið,
en þær stundir koma líka,
að því finnst það engum
vanda valda. Stöðugleik-
anum er því ekki fyrir að
fara í þessum efnum
frekar en öðru og auðvit-
að er ekki hægt að setja
fram neinar grundvallar-
forsendur fyrir sjálfsáliti
og sjálfsgagnrýni fólks.
En þetta próf ætti samt
að geta hjálpað einhverj-
um til þess að fá heilbrigt
mat á sjálfum sér.
Prófaöferöin:
Lestu eftirfarandi fimmtiu full-
yrðingar og merktu punkta-
fjöldann frá núlli og upp i fjóra
aftan viö eftir þvi hvert þessara
svara á bezt viö: .
alltaf
venjulega
stundum
sjaldan
aldrei
4punktar
3punktar
2punktar
1 punktur
Opunktur
Þegar þú hefur merkt þannig
viö allar fullyröingarnar, tel-
uröu punktana saman og lest
úrskurö prófsins.
SPURNINGAR
1. Mér finnst ég aölað-
andi.
2. Ég klæði mig smekk-
lega.
3. Ég hef ekkert á móti
þvi aö sýna mig i sund-
fötum.
4. Mér þykir gaman aö
fara i samkvæmi.
5. Ég er hæfilega
þung(ur).
6. Ég viröi vöxt minn
gjarnan fyrir mér i
spegli.
7. Ég hef gaman af að
kaupa mér ný föt.
8. Þegar einhver særir
tilfinningar minar, segi
ég það við hann.
9. Ég er bjartsýn(n).
10. Ég tel mig mikil-
væga(n).
11. Ég fer með sigur af
hólmi i kappræöum.
12. Annað fólk fellst á
skoöanir minar.
13. Þaö þarf töluvert til
að draga úr mér kjark.
14. Ég er skapgóð(ur).
15. Ég er gædd(ur) mik-
illi orku.
16. Ég hrifst af kynlifi.
17. Ég er greind(ur).
18. Ég get hlegið að mis-
tökum minum.
19. Það er ekkert of gott
handa mér.
20. Ég ber engan haturs-
vott i brjósti.
21. Ég vil sem minnstu
breyta i lifi minu.
22. Ég ræð lifi minu
sjálf(ur).
23. Mér fellur starf mitt
afar vel.
24. Mér tekst næstum
allt, sem ég tek mér
fyrir hendur.
25. Annað fólk kann vel
við mig.
26. Ég fitja gjarnan upp á
nýjum kunningsskap.
27. Ég hef svo til aldrei
fengið ávitur.
28. Það er til fátt fólk,
sem ég hef gabbaö.
29. Ég þarf ekki að
skammast min fyrir
neitt.
30. Ef ég fengi tækifæri til
að byrja lif mitt að
nýju, myndi ég gera
fátt öðruvisi.
31. Ég held mig gjarnan
heima við.
33. Ég hef hvarvetna
mætt góðvild.
34. Ég treysti fólki oft.
35. Ég læt engan telja
mér hughvarf.
36. Flestir meta mig
' mikils.
37. Fólk veit, að það
verður aö reikna með
mér.
38. Þroski minn hefur
enn ekki náð hámarki.
39. Ég get skipt um skoð-
28 VIKAN 34. TBL.