Frjáls verslun - 01.03.1989, Síða 56

HEILSA
þannig alinn upp í íþróttaiðkun. Þó
hann sé hættur að keppa hefur hann
haldið áfram afskiptum að íþróttum og
hollri hreyfmgu meðal annars með
þátttöku sinni í Heilsugarðinum í
Garðabæ sem er alhliða heilsurækt-
arstöð, búin fullkomnum þjálfunar-
tækjum. Við spyrjum Grím að lokum
hvort heilsuræktarstöðvarnar séu
tískufyrirbæri eða varanlegar.
„Heilsuræktarstöðvamar eru
komar til að vera eins og allt sem snýr
að almenningsíþróttum, hollri hreyf-
ingu og útiveru. Sú bylgja sem gengið
hefur yfir er ekki eitthvert æði sem
grípur um sig og gufar síðan upp jafn-
skjótt og það hófst. Ástæðan er sú að
með þjálfun og hreyfingu nýtur fólk
vellíðunar sem það vill ekki vera án.
Að því leiti er þetta „ávanabindandi."
Mér virðist að þessi vakning sé orðin
svo sterk hér á landi að hún verði
varanleg og heilbrigður lífsstíll verði
einkennandi og veiti vöm gegn marg-
háttuðum menningarsjúkdómum nú-
tímaþjóðfélagsins. “
Léttar æfingar í vinnunni

Réttu þig af á rauðum ginseng.
Rauður ginseng er gæðainnsigli
kóreönsku ríkiseinkasölunnar.
FÆÐUBÓT
LÍKAMSBÓT
ORKUBÓT
Agnar K. Hreinsson hf.,
Sími: 16382, Hafnarhús,
Pósthólf 654,121 Rvík.
56