Fréttablaðið - 04.04.2008, Blaðsíða 38

Þú og maki þinn eyðið helgun-
um fyrir framan sjónvarpið í flís-
göllum, hvort með sína KFC-föt-
una og bjórkút. Þið eruð hætt að
nenna að vaska upp og drekkið
bjórinn beint af dælunni.
Þú hefur aldrei drukkið gosdrykki
og telur þig hafa gott kaloríufor-
skot á samferðamenn þína. Þú
bætir þér upp þetta „heilbrigða“
líferni með tvöföldu magni af
súkkulaði og afsakar gúffið með
því að þú drekkir ekki gos.
5
Hvers vegna
ertu ekki grönn?
Þú ert það sem þú borðar
Eftir að kílóa- talan náði sögu-
legu hámarki ákvaðst þú að fjar-
festa í Herbalife. Eina sem þú
klikkaðir á var að kynna þér lífsstíl-
inn sem þú festir kaup á því duft-
ið er hugsað í staðinn fyrir máltíð
en ekki með.
Þú hefur vanið þig á
að smyrja ristað brauð
með sírópi og drekka
einn desilítra af rjóma
fyrir hverja máltíð, svona
rétt til að smyrja magann
að innan. Þarf að segja
eitthvað meira?
Líkamlegt form
þitt og þol er ekk-
ert. Þú hreyfðir þig síð-
ast að ráði þegar þú fórst í
verslunarleiðangur til Glasgow með
þeim afleiðingum að þú gast ekki
hreyft þig í viku vegna harðsperra.
Í þessu samhengi skiptir litlu máli
hvort þú borðar bara á Manni lifandi
alla daga. Þú einfaldlega verður
að fara að hreyfa þig ef að þú
ætlar að sjá einhvern ár-
angur.
Þú ferð í ræktina hvern einasta dag, byrjar helgiat-
höfnina á einum orkudrykk og prótínstykki. Þegar
þú ert komin á brettið finnst þér þú þung á þér og
ákveður taka slökun fram yfir hreyfinguna. Þetta
er ástæðan fyrir tilvist einkaþjálfara.
Þú skoðar matvöru-
umbúðir ítarlega og
ef það stendur ekki
MSG á innihalds-
lýsingunni öskrar
þú „HIPPAMATUR“ og
gengur út úr búðinni.
Þú lítur ekki við salati nema
það innihaldi majónes í
miklu magni.
Þú elskar fermingar-
veislur og bíður í ofvæni
eftir þeim ár eftir ár. Það
er ekkert sem slær út
fermingarhlaðborðið í
allri sinni dýrð.
Þú ert í aðhaldi allan daginn, borðar
hollan og kaloríulítinn mat. Þegar dagur
er að kvöldi kominn brýst villidýrið út í
þér og hrópar á syndsamlegan sveittan
mat þar sem MSG-kryddið er eitt helsta
aðdráttaraflið. Þú rýkur út og þeytist
milli skyndibitastaða í leit að einhverju
djúpsteiktu og löðrandi í kartöflukryddi.
Þú borðar ekkert sem
talist getur en ferð með
fjóra lítra af kóki á dag,
tvo sígarettupakka og
Prins póló þegar vel ber
í veiði.
1
2
Þú hefur talið sjálfri
þér trú um að þú
sért heilbrigðin
uppmáluð. Þú mætir
samviskusamlega í
ræktina, drekkur prótínhristing
í öll mál en missir tökin þegar
enginn sér til þín. Kannastu
við að hagræða sannleikanum
og ljúga þig út á fund í hádeg-
inu til að þess eins að bruna
í næstu sjoppulúgu fyrir einn
hamborgara? Eða keyra bæinn
á enda til þess að finna brak-
andi ferska kókosbollu? Þú
felur þína sveittu hlið fyrir öllum
og tönnlast á því að þú skiljir
ekki af hverju þú sért að fitna.
4
3 6
7
89Þú borðar til að
gleyma. 1011
12
13Allur grænn matur er á
bannlista.
14
6 • FÖSTUDAGUR 4. APRÍL 2008