Fréttablaðið - 15.01.2022, Side 9

ERTU MEÐ RISVANDAMÁL?
Hormónabreytingar karla
Breytingaskeiðið er hluti af lífinu og getur verið alls konar. Bæði konur
og karlar fara í gegnum hormónabreytingar á ákveðnum tímapunkti í
lífinu. Margir upplifa meira frelsi og hamingju á meðan aðrir geta upplifað
líkamleg og andleg óþægindi. Allt þetta er eðlilegt. Við erum hér fyrir þig
og veitum ráðgjöf og lausnir fyrir þína vellíðan.
Fjölbreytt fræðsla
Fylgstu með á Facebook
og Instagramsíðum Lyfju
3. febrúar
Theodór Francis Birgisson klínískur félagsráðgjafi
hjá Lausnum sálfræðistofu fjallar um líðan karla í tengslum við
hormónabreytingar og sambönd kynjanna á breytingaskeiðinu.
9. febrúar
Sigga Dögg kynfræðingur
mun veita konum og körlum góð ráð
þegar kemur að kynheilsu á breytingaskeiðinu.
16. febrúar
Sigga Dögg kynfræðingur og Hanna Lilja Oddgeirsdóttir
sérnámslæknir í kvensjúkdómum og fæðingarlækningum
verða saman í beinu streymi á facebooksíðu Lyfju og svara
spurningum tengdum breytingaskeiðinu og kynlífi á þessu tímabili.
8. mars
Sigfríð Eik Arnardóttir næringaþerapisti
fjallar um tiltekna næringu og bætiefni sem geta
stuðlað að betri vellíðan og heilsu á breytingaskeiðinu.
Ertu á breytingaskeiðinu?
Taktu prófið