Fréttablaðið - 30.04.2009, Qupperneq 35

FIMMTUDAGUR 30. APRÍL 2009
Starfsmenn útivistar- og íþrótta-
verslana eru sammála um að áhugi
fólks á líkamsrækt og útivist auk-
ist sífellt. Ekki hefur dregið úr
sölu á íþrótta- og útivistarfatnaði
þrátt fyrir allt tal um að buddur
landsmanna séu almennt orðnar
léttari.
„Undanfarin ár hefur áhugi
fólks á tindaferðum farið vax-
andi,“ segir Guðbjörn Margeirs-
son, starfsmaður útivistarversl-
unarinar Everest í Skeifunni, og
vísar til þess að landsmenn séu
farnir að klífa Hvannadalshnjúk
af kappi.
Að hans sögn hefur stöðug sölu-
aukning orðið á útivistarfatnaði
undanfarin ár og ekkert lát orðið
á sölunni þrátt fyrir efnahagsleg-
ar þrengingar landsmanna. Ein
skýringin á aukinni þörf fólks
fyrir útivistarfatnað liggi hugsan-
lega í því að margir hafi meiri frí-
tíma en áður.
Berglind Magneudóttir hjá Int-
ersport á Höfða er sömu skoðunar.
Spurð um fatnað sem konur setja
í forgang er hún fljót til svars.
„Konur eru alltaf tilbúnar til að
eyða í góðar æfingabuxur, en halda
þá frekar í við sig þegar kemur að
bolum og öðrum fylgihlutum. Þær
vilja líta vel út í æfingabuxunum.
Ef rassinn á þeim virkar aðeins
minni í dýrari buxunum eru þær
keyptar hiklaust, frekar en þær
sem eru mun ódýrari.“
Berglind er jafnframt á því að
viðskiptavinir gefi sér yfirleitt
meiri tíma en áður til að ígrunda
kaupin. „Enda er útsöluhornið
vinsælt, þar sem hægt er að finna
bæði nýjar og eldri vörur á góðum
afslætti.“
Sigurlaug Stefánsdóttir hjá
Sportveri á Glerártorgi á Akureyri
tekur líka undir það að sala á úti-
vistar- og íþróttafatnaði hafi ekk-
ert minnkað. „Líklega er lífsstíll
fólks að breytast. Enda hefur við-
horfið til hreyfingar og útivistar
tekið miklum breytingum á undan-
förnum árum,“ nefnir hún. - vg
Aukinn áhugi á útivist
Ekki hefur dregið úr sölu á íþrótta- og útivistarfatnaði. NORDICPHOTOS/GETTY
„Þetta er námskeið fyrir þá sem
eru ráðvilltir og vilja þægileg og
einföld ráð til að bæta mataræð-
ið og stuðla að bættri heilsu og
líðan,“ segir Inga Kristjánsdótt-
ir næringarþerapisti, sem stend-
ur fyrir námskeiðinu Veistu ekki
hvar þú átt að byrja í Heilsuhús-
inu í Lágmúla á þriðjudaginn næst-
komandi.
„Ég kynni á einfaldan máta
fyrir þátttakendum hvað er til á
markaðnum og hef við hendina
vörur sem eru bæði þægilegar og
einfaldar í notkun. Fer mikið út í
næringarefni, ræði hvers konar
fitu og olíur sé best að nota, hvað
henti í matargerð og þar fram
eftir götum. Svo fjalla ég aðeins
um blóðsykurstjórnun og hvernig
sé hægt að raða öllu þessu flókna
fæði saman til að fá sem jafnasta
og besta orku yfir daginn. Þetta
er haft aðgengilegt svo allir skilji,
hvar svo sem þeir eru staddir í
þessum fræðum.“
Að sögn Ingu hafa margir sem
koma á námskeiðin jafnvel aldrei
stigið fæti inn í verslun með
heilsuvörur og hafa litla innsýn í
fræðin; telja sig jafnvel þurfa að
kúvenda lífi sínu, án þess að gera
sér grein fyrir hversu miklu er
hægt að áorka með litlum breyt-
ingum. „Ég fer yfir það á þessum
tveimur tímum sem hvert nám-
skeið tekur og svo gefst tími til að
spyrja spurninga og grannskoða
kennslugögnin.“
Inga segir aðsókn hafa aukist
verulega, en námskeiðið á þriðju-
dag er það sautjánda sem hún held-
ur síðan í nóvember á síðasta ári.
„Það hefur aldrei verið eins mikið
að gera hjá mér. Einhvers konar
vitundarvakning hefur átt sér
stað, kannski vegna þess að marg-
ir hafa nú meiri tíma til að kynna
sér þessi mál,“ segir Inga og bætir
við að með þessu áframhaldi sjái
hún fram á að halda aukanámskeið
í Heilsuhúsinu.
Allar nánari upplýsingar á www.
heilsuhusid.is. - rve
Þægileg og einföld ráð
Inga kennir fólki á einfaldan máta
hvernig það geti bætt heilsuna með
betra mataræði, á sérstöku námskeiði í
Heilsuhúsinu næstkomandi þriðjudag.
Öll fjölskyldan fer út að hjóla í sumar á gæðahjólum frá Hvelli