Skinfaxi - 01.04.1945, Síða 67

SKINFAXl
67
3.10—3.20 m. er talið að ráin sé rétl'; sett 20 cm. framan vi'ð
gafl. í 3.40—3.50 m. hæð 15 cm. framan við. í 4.15 m. hæð
er ráin réttilega staðsett lóðrétt yfir gal'li stokksins.
Þó að einum stökkvara falli þessar reglur, er ekki sagt að
öðrum falli þær. Iieynslan og æfingin leiðir í ljós, þvað hverjum
einstökum hentar bezt.
1 útdrætli inæ'.ti segja, að stangarstökkið byggist á æskileg-
um tilhlaupshraða, sem er aukinn með samtvinnun hans við
uppstökkið, hvatt af dingulsveiflu, og í reiprennandi samhengi
við hana er bolurinn dreginn hærra, snúið á grúfu, ýtt upp
og kastað frá stönginni. Það er erfitt að i.akast á hendur
að lýsa svo samsettum snöggum viðbrögðum eins og þeim,
sem eiga sér stað í stangarstökki. Yon min er sú, að myndirn-
ar bæti úr frásögn minni.
Þegar æft er stangarsökk, eins og aðrar íþróttir, verður
iðkandinn að skilja lil hvers hver hreyfing er gerð. Þegar hann
hefur skilið viðbrögðin, þá fyrst er hann fær um að fella
þau saman í samofna viðbragðaröð. Við iþróttaiðkanir þínar
eyðir þú orku. Iðkaðu þær að dagsverki loknu, ekki sem viðbót-
ar erfiðisverk, heldur sem dægráslyttingu fil hressingar og
ánægju.
Uthlutun úr íþróttasjóði 1945.
íjiróttanefnd ríkisins úthlulaði alls kr. 020,000,00 úr íþrótta-
sjóði árið 1945. Af þeim skulu kr. 20,000,00 ekki greiddar fyrr
en i ársbyrjun 1940, þar sem framlag ríkisins í íþróttasjóð
þetta ár var ekki nema kr. 000,000,00. Nefndinni bárust 80 um-
sóknir, en þessir 49 aðilar hlutu styrk, til eftirgreindrar
starfsemi:
I. Sundlaugar.
1. Sundlaug Fáskrúðsfjarðar ................. kr. 45.000,00
2. Bjarnalaug á Akranesi (þar af kr. 8.200,00
lii bðastofu Akraness) ..................... — 33.400,00
3. Umf. Keflavíkur, Iíeflavík ................. — 25.000,00
4. Sundlaug Ólafsfjarðar ...................... — 20.000,00
5. — Patreksfjarðar ........................ — 20.000,00
6. Sundfélagið Grettir, Bjarnarfirði, Strand. — 20.000,00
7. Héraðssundlaugin í Hveragerði, Árn....... — 17.000,00
8. Umf. Hrunamanna, Árn........................ — 12.000,00
9. — Einherjar og lireppsnefnd Vopnafj.hr. — 10.000,00