Skinfaxi - 01.04.1948, Síða 55

SKINFAXI
55
Armheyfingarnar eru aðeins öflugar í hlaupalokin, — þegar
hlauparinn hleypur á tánum —, til þess að livetja vindur
mjaðmanna til hjálpar hraöari hreyfingum þreyttra fóta.
3. mynd. Hlauparinn framkvæmir spyrnuna með beygju
um lméð, en leggur enga snerpu í spyrnuna. Hann leitast við
að stíga hvert skref með eins lítilli orkueyðslu og unnt er
til þess að varast að fjötrast of snemma af þreytu. Mýktin
cr fvrir öllu.
mynd. í sveiflunni til skrefs er huélyftan ekki eins há