Æskan - 01.10.1977, Blaðsíða 38

Blrgltta Blrgisdóttir.
Varastu hættuna
I áfengi er efni, sem nefnist
alkóhól. Það er hættulegt
mannlegum líkama. Af
áfengisneyslu stafa sjúk-
dómar, t. d. hjarta- og
lungnasjúkdómar. Magi og
lifur eru mjög viðkvæm fyrir
áfengiseitrinu, og taugakerfið
lamast og skemmist. Áfengis-
neysla fer vaxandi, og eru
konur þar ekkert betri en
karlmenn. Ef keypt er ein á-
fengisflaska á viku á heimili,
verður það 120 þúsund kr.
skattur á ári eytt í skaðlegan
drykk. Væri nú ekki betra að
kaupa eitthvað nytsamlegt til
heimilisins fyrir peningana?
Auk þess, sem áfengis-
neyslunni fylgja ýmsar hættur
fyrir fólkið sjálft og umhverfi
þess. Ég skora á alla að
drekka ekki áfengi. Forðist
hættuna. Besta ráðið til þess,
er að drekka aldrei áfengi.
f tóbaki er líka eiturefni, er
nefnist nikótín. Það hefur
mjög skaðleg áhrif á manns-
líkamann. Reykingar valda
krabbameini í lungum og
skaða æðakerfið.
Unglingar byrja oftast að
fikta við að reykja, bara til
þess að sýnast meiri í augum
annarra. Unglingar, sem byrja
á þessari hættulegu vitleysu
eru stundum ekki nema
11 — 12 ára. Unglingar, sem
eldri eru, reyna stundum að
tæla þau sem yngri eru til að
byrja að reykja. Kalla þau
„mömmubörn" og jafnvel
gera grín að reglusömum for-
eldrum. Lofum þeim að kalla
okkur ýmsum nöfnum,
segjum bara NEI við öllu eitri.
Fullorðna fólkið ætti að vera
fyrirmynd í þessu efni og sýna
börnum fram á að sá er meiri
maður, sem hafnar þessum
eiturefnum.
Ef þér er boöin sígaretta, þá
vertu ákveðinn og segðu NEI.
Til eru mörg fleiri eiturefni,
en áfengi og tóbak, en ég veit
ekki nöfn á þeim öllum. T. d.
hass, morfín og heróín. Eitt
skulum við muna. Reykja
aldrei og drekka aldrei áfengi.
Stundum íþróttir, t. d. sund,
þá líður manni vel og verður
hraustur og getur lagt miklu
meira á sig bæði andlega og
líkamlega. Þeir sem eiga
reglusama foreldra mega
vera þakklátir fyrir það.
Hugsið ykkur hvað sum börn
eiga bágt, sem eiga óreglu-
sama foreldra.
Birgitta Birgisdóttir
I
ertu varkár
arastu tóbakið
3
Það er ekki vitað meö vissu,
hver fyrstur flutti tóbaks-
jurtina til Evrópu. Þó munu
það hafa verið farmenn, og
var Walter Raleigh einn
þeirra. Þegar Kólumbus fann
Ameríku, hitti hann fyrir
indíána, sem reyktu bæði
þípu og vindlinga. Þess er
getið síðar, að spánskir og
portúgalskir sjómenn fluttu
tóbaksplöntuna heim með
sér. Þeir höfðu áður séð
hvernig indíánar notuðu hana
til reykinga. Um svipað leyti
kynntist franskur maöur tó-
baksjurtinni, og sendi
Spánardrottningu hana að
gjöf sem skrautjurt. Síðan
hefur tóbaksplantan reynst
hvítum mönnum hættulegri
en flestar aðrar jurtir. Hún
hefur valdið heilsutjóni og
dauða fleiri manna en nokkur
drepsótt eða náttúruhamfarir.
Vertu því varkár. Varastu tó-
bakiö.
Hjá sumum, sem mikið hafa
reykt, eða eru sérstaklega
næmir fyrir áhrifum tó-
baksins, taka kransæðar
hjartans að þrengjast eða
lokast, þegar eftir þrítugs-
aldur. Þessu fylgja sár kvala-
köst, og þá vilja allir, að þeir
hefðu aldrei byrjað á að
reykja. öllum, sem reykt hafa
mikið, og síðan hætt, kemur
Gunnlaugur Pálsson.
saman um að þeim líði
betur eftir að þeir eru h^
Þeir verða hreinir í háls'
lungum. Þeir losna við sífe
ertingu, sem þeir höfðu i
og þeir verða þrekmeih
VÍnnU' a aeQ"
Nú er farin herferð 9
iað fá f°lk
tóbakinutilaðreyna*- g{
til að hætta að reykja og
það gott. Best er þó að ^ ^
aldrei. Varastu ^r
Krabbameinsfélagið
unnið mikið og gott star 1
sýnt fram á með rannsókn^
að reykingar valda kra^
meini í lungum. Þú skalt
aldrei reykja, en var^V6er
góða heilsu, því góð heilsa
það dýrmætasta sem 3
Gunnlaugur Pálsson
idxjr
Frímerkjasafnarar!
Sendið mér 75 eða fleiri notuó
íslensk frímerki og þið fáið í
skiptum fjórum sinnum fleiri mis-
munandi útlend frímerki.
Páll Gunnlaugsson
Veisuseli
Fnjóskadal
601 Akureyri
Orðsending
Piltur, sem dvaldi hér á
landi á síðastliðnu ári, óskar
eftir bréfaviðskiptum við ís-
lenska unglinga. Hann mun
koma hingað til lands um
næstu jól. Heimilisfang hans
er:
Mr. Costis Stasinos
Rodolivos — Serron,
Greece.
ÆSKAN — Skemmtið ykkur frjálslega, en ekki með taumleysi, ærslum og hávf^0