Fréttablaðið - 16.01.2010, Side 63

Fréttablaðið - 16.01.2010, Side 63
Láttu þér líða vel Hilton Reykjavík Nordica Hotel Suðurlandsbraut 2 Sími 444 5090 nordicaspa@nordicaspa.is www.nordicaspa.is Á NordicaSpa er lögð áhersla á gæði og persónulega þjónustu. Innifalið í öllum meðlimakortum: Er þjálfun í tækjasal undir leiðsögn þjálfara sem útbýr sérsniðna æfingaáætlun fyrir þig, fylgir þér eftir í salnum, stillir tæki og leiðbeinir þér í hvert skipti sem þú kemur að æfa. Einnig eru fjölbreyttir hóptímar í boði, aðgangur að heilsulindinni þar sem boðið er upp á herðanudd í heitu pottunum og handklæði í hvert skipti sem þú kemur. Í heilsulindinni eru tveir heitir pottar, tvær ilmgufur ásamt slökunarlaug. Úti á veröndinni er sauna og heitur pottur ásamt sólbaðsaðstöðu. NordicaSpa er einnig með nudd- og snyrtistofu og fá meðlimir 10% afslátt af öllum líkams- og snyrtimeðferðum. Mánudagar Þriðjudagar Miðvikudagar Fimmtudagar Föstudagar Laugardagar 06:30 Lokað námskeiðGunnar Már Golf fitness – lokað Gunnar Már Lokað námskeið Gunnar Már Golf fitness – lokað Gunnar Már Lokað námskeið Gunnar Már 07:30 Lokað námskeiðGunnar Már Þrekhringur Fjóla Lokað námskeið Gunnar Már Þrekhringur Fjóla Lokað námskeið Gunnar Már 08:30 Golf fitness – lokað Gunnar Már Golf fitness – lokað Gunnar Már 09:00 Leikfimi Marta Leikfimi Niki 20-20-20 Fjóla Spinning kl. 9:10 (45 mín) Begga09:30 Þrekhringur Gunnar Már Þrekhringur Gunnar Már10:00 Lokað námskeið Gunnar Már Lokað námskeið Gunnar Már Lokað námskeið Gunnar Már Body Attack Guðrún María10:30 11:05 TABATAÓli Ólafs Golf fitness – lokað Gunnar Már TABATA Óli Ólafs Golf fitness – lokað Gunnar Már Pilates Kolbrún Jónsdóttir Laugardagsfjör Jóhannes 12:05 Body PumpHrafnhildur T2 – lokað Óli Ólafs Spinning Marta T2 – lokað Óli Ólafs Spinning Marta Yoga Sigríður 13:00 T2 – lokaðÓli Ólafs 16.30 Lokað námskeiðGunnar Már Golf fitness – lokað Gunnar Már Lokað námskeið Gunnar Már Golf fitness – lokað Gunnar Már Lokað námskeið Gunnar Már 17:30 SpinningMarta Body Pump Hrafnhildur Body Attack Guðrún María Spinning Begga TABATA Óli Ólafs 18:30 Lokað námskeiðGunnar Már Pilates Kolbrún Jónsdóttir Lokað námskeið Gunnar Már Yoga Sigríður Lokað námskeið Gunnar Már 19:30 YogaSigríður

x

Fréttablaðið

Direkte link

Hvis du vil linke til denne avis/magasin, skal du bruge disse links:

Link til denne avis/magasin: Fréttablaðið
https://timarit.is/publication/108

Link til dette eksemplar:

Link til denne side:

Link til denne artikel:

Venligst ikke link direkte til billeder eller PDfs på Timarit.is, da sådanne webadresser kan ændres uden advarsel. Brug venligst de angivne webadresser for at linke til sitet.

Handlinger: