Fréttablaðið - 09.08.2014, Qupperneq 1

MEST LESNA
DAGBLAÐ Á ÍSLANDI*
*Samkvæmt prentmiðlakönnun Capacent Gallup apríl-júní 2014
HELGARBLAÐ
Sími: 512 5000
9. ágúst 2014
185. tölublað 14. árgangur
HELTEKINN AF GOLFINU
Andri Már Guðmundsson er
efnilegur golfari sem getur ekki
hætt að spila. 36
GLEÐIGANGAN VERÐUR
SÍFELLT STÆRRI 20
KOM SEM
STORMSVEIPUR
Rapparinn Zebra Katz hefur
starfað með yfir 20 íslensk-
um listamönnum. 66
DÓRA TAKEFUSA
VIÐKVÆM OG
GÓÐHJÖRTUÐ
32
FJÖLSKYLDUR
ERU ALLS KONAR
Hilmar Magnússon og Sigríður Birna Valsdóttir eru bæði
samkynhneigð en ákváðu að eignast saman barn. Þau hafa
sameiginlegt forræði yfi r syni sínum Kára Val. 22
AF HVERJU ER ÍSLAND EKKI
Á BANNLISTA RÚSSA? 10
atvinna
Allar atvinnuauglýsingar vikunnar á visir.is
SÖLUFULLTRÚAR Viðar Ingi Pétursson vip@365.is 512 5426
Hrannar Helgason hrannar@365.is 512 5441
Landsvirkjun ber gullmerkið í Jafnlauna- úttekt PwC, sem staðfestir að fyrirtækið greiðir körlum og konum jöfn laun fyrir sömu eða jafnverðmæt störf.
Sérfræðingur með áherslu á áhættu-stjórnun og greiningar
Landsvirkjun leitar eftir sérfræðingi til starfa á O k
Viðkomandi mu i
Ingvar Þór Gylfason, crossfit-
þjálfari og verkfræðingur, lifir
athafnasömu lífi og þekkir vel
hvernig álag getur farið með
líkamann. Hann hefur stundað
íþróttir frá unga aldri en hefur
átt við meiðsli að stríða síðast-
liðin tvö ár. „Ég kynntist cross-
fit í byrjun árs 2010 og alveg
kolféll fyrir því. Síðan þá hef
ég tekið þátt í mörgum þrek-
mótum og hlaupið tvö mara-
þon. Þrátt fyrir að hafa æft af
kappi hef ég ekki getað keppt á
neinu móti síðustu tvö árin sök-
um meiðsla í olnboga. Ég hafði
prófað allt áður, en byrjaði að
nota Tiger Balsam-hitasmyrsl
sem hefur alveg bjargað mér
með harðsperrur og verki eftir
æfingar. Olnboginn er allur að
koma til og ég er eins og nýr
maður. Ég sé loksins fram á að
geta keppt aftur á næstunni.“
TIGER BALSAM EINS OG GÓÐ
NUDDMEÐFERÐ
Ingvar starfar við hugbúnaðar-
þróun hjá LS Retail og sam-
hliða því byggir hann sumar-
hús í Grímsnesinu. „Það er fátt
skemmtilegra en að komast í
hressilega útivinnu í bland við
heilabrotin. Það gefur augaleið
að mikil seta við skrifborðið,
crossfit-æfingar og húsasmíði
setja töluvert álag á líkamann
og lykilatriði er að hugsa vel
um hann. Mér finnst fátt betra
en að koma heim úr sveitinni
og bera á mig Tiger Balsam.
Þetta er eins og góð nuddmeð-
ferð í krukku,“ segir Ingvar og
brosir.
TIGER BALSAM HEFUR ALVEG BJARGAÐ MÉRBALSAM KYNNIR Ingvar Þór Gylfason, verkfræðingur og crossfit-þjálfari, hyggst keppa á sínu fyrsta móti aftur og byggir sumarbústað í Grímsnesi.
MÆLIR MEÐ Ingvar Þór Gylfason, verk-fræðingur og crossfit-þjálfari, mælir ein-dregið með Tiger Balsam.
Tiger Balsam er hundrað prósent
náttúrulegt hitasmyrsl sem á rætur
í ð kj
TIGER BALSAM VIRKAR Á VERKI
Ti
HÁTÍÐ Á SÓLHEIMUM
Lokadagur menningarveislu Sólheima er í dag en hún endar með mikilli hátíð. Lífræn uppskera og framleiðsla verður í boði. Raggi Bjarna og Þorgeir Ástvaldsson verða með tónleika og Reynir Pétur heilsar upp á gesti og gangandi og gefur lífrænt græn-metissmakk.
Ábendingahnappinn
má finna á
www.barnaheill.is

LAUGARDAG
UR 9. ÁGÚS
T 2014
Kynningarb
lað Joe & the juic
e, ræni
hlekkurinn,
uppskriftir o
g góð ráð.
Hröð og góð
þjónusta í
björtu og fal
legu umhver
fi.
Safarnir bygg
ja
á fersku og ho
llu
hráefni.
SAFAR OG ÞEY
TI A
BÁTUR
DAGSINS
549kr
Aðeins
Subway kynnir
bát dagsins.
7 mismunandi bátar alla daga
vikunnar, allan ágúst á 549 kr.
G
ild
ir
e
in
g
ö
n
g
u
fy
ri
r
6
to
m
m
u
b
át
. G
ild
ir
e
kk
i m
eð
ö
ð
ru
m
t
ilb
o
ð
u
m
e
ð
a
af
sl
at
ta
rk
jö
ru
m
.
Subway kynnir
bát dagsins.
7 mismunandi bátar alla daga
Allt sem þú þarft fyrir
skólann á einum stað
Opið allan sólarhringinn
í Engihjalla, Vesturbergi
og Arnarbakka