Fréttablaðið - 05.04.2012, Síða 34

4 • LÍFIÐ 5. APRÍL 2012
Hvað gerir þú til að tæma hugann
eftir erfiða vinnuviku? Ég elska
langa göngutúra. Eftir langan
dag er ekkert betra en að setja
ipod-inn í eyrun og ganga um
Mosfellsbæinn. Ég geri það á
hverju kvöldi og það hjálpar
mér við að hreinsa hugann. Ég
er orðin svo vön þessu að ef ég
sleppi úr kvöldi á ég í miklum
erfiðleikum með að sofna.
Hvernig hleður þú batteríin? Ég
eyði tíma með þeim sem mér
þykir vænt um. Það er að mínu
mati ekkert mikilvægara en að
rækta samband við fjölskyldu
og vini því það er það sem
hleður batteríin.
Hugleiðir þú eða notar þú aðrar að-
ferðir til að rækta hugann? Ég
hef ekki enn þá nýtt mér það,
en hver veit nema maður prófi
það.
Viltu deila með okkur uppáhalds-
hamingjumolanum þínum/til vitnun?
Being happy doesn‘t mean
you‘re perfect. It just means
you‘ve decided to look beyond
the imperfections.
Hvernig ræktar þú hjóna bandið?
Við hjónin erum bæði mjög
upptekin og það er mikið að
gera hjá okkur en við reynum
samt alltaf að finna eða ein-
faldlega búa til kósý-tíma þar
sem við erum bara tvö saman.
Það er mjög mikilvægt að
gleyma sér ekki í rútínunni og
gera af og til eitthvað sérstakt
hvort fyrir annað.
MYND/ARNOLD
MAGDALENA DUBIK, SÖNGKONA OG
FEGURÐARDROTTNING
MIKILVÆGT AÐ GLEYMA SÉR
EKKI Í RÚTÍNUNNI
HAMINGJUHORNIÐ
Þórey Eva Einarsdóttir, framkvæmdastýra RFF
„Ég ætla að fara norður um páskana þar sem
ég ætla á sellótónleika og að kenna manninum
mínum og fósturdóttur að standa á snjóbretti.
Umfram allt ætla ég svo að slaka vel á.“
HVAÐ ÆTLAR ÞÚ AÐ GERA UM PÁSKANA?
07.00 Vakna með manninum
mínum og elstu dótturinni, Eik,
og aðstoða hana við að gera sig
klára fyrir skólann.
09.00-10.00 Vek Hrafnhildi Klöru
og Rakel Söru, þó þær séu
orðnar þriggja og fjögurra finnst
þeim voða gott að fá að kúra.
Við fáum okkur hafragraut og
þeyting í morgunmat og ég geri
þær klárar fyrir leikskólann. Það
jafnast ekkert á við það að þurfa
ekki að drífa sig út á hverjum
morgni, algjör forréttindi að eiga
notalegar stundir með börnunum
á morgnana, laus við allt stress.
Eftir að hafa keyrt þær fer ég svo
heim og geng frá í eldhúsinu, fæ
mér eins og einn góðan kaffibolla,
les blöðin og kíki aðeins í tölvuna.
10.30-12 Tek tæplega klukkutíma
æfingu hér heima á dásamlega
skíðatækinu mínu og dýnunni. Á
meðan horfi ég á eitthvað snið-
ugt í sjónvarpinu. Skola af bíln-
um og svo er það sturta og smá
hádegis næring sem er nú yfirleitt
hollur og góður þeytingur.
Kl 13.30 -18.30 Sæki Eik í skólann
og aðstoða hana við heima námið
og svo förum við mæðgurnar á
smá flakk. Kíkjum m.a. aðeins
í Smáralindina í skó leiðangur,
þar sem allir skór eru orðnir of
litlir á skólastelpuna. Sæki hinar
stelpurnar á leikskólann um
fjögur leytið og kíkjum í vinnuna
til ömmu Hrafnhildar, þar sem
ein skottan fékk göt í eyrun. Vin-
konur stelpnanna komu svo heim
að leika, svo hér var fullt hús af
börnum fram eftir degi. Líf og fjör!
19.00 Kvöldmatur að þessu sinni
var nætursöltuð ýsa, kartöflur og
rúgbrauð. Þetta er alveg í upp-
áhaldi hjá okkur og stelpunum
finnst fátt betra.
20.00 Börnin fara að sofa eftir
smá kúr með mömmu og pabba
og jafnvel smá lestur. Rólegheit!
21.00 Smá sófakúr og sjón-
varp með manninum mínum. Ég
kveiki á kertum á hverju kvöldi
og það er engin undantekning
þetta kvöldið; Kertaljós, smá til-
tekt með tölvupásum og jafn-
vel símaspjall við vinkonur og
þvottur sem virðist vera endalaus
hér á bæ. Kvöldin fara oftast í að
taka til og ég fer yfirleitt ekki upp
í rúm fyrr en allt er á sínum stað.
Ég alveg elska að koma fram úr á
morgnana og allt er hreint og fínt.
Þannig vil ég byrja hvern dag.
02.00 Kvöldin eru minn tími og
ég fer því yfirleitt allt of seint að
sofa. Var komin í draumaheiminn
klukkan rúmlega tvö.
ÞÓRDÍS BRYNJÓLFSDÓTTIR
KVEIKI Á KERTUM Á KVÖLDIN
Þórdís Brynjólfsdóttir nýtur þess að vera heima.
Eik, Hrafnhildur Klara og Rakel Sara. MYND/EINKASAFN ÞÓRDÍSAR
DAGUR Í LÍFI HEIMAVINNANDI HÚSMÓÐUR
SJÓNVARPFRÉTTIR VIÐSKIPTI SPORT UMRÆÐAN LÍFIÐÚTVARP
- oft á dag
STÖÐUGT NÝJAR
FRÉTTIR
alla sunnudaga
klukkan 16.
Njótið vel
Hemmi Gunn
– og svaraðu nú!
Fjölbreyttur og fjörugur þáttur