Skinfaxi - 01.04.1939, Síða 16

1G
SKINFAXI
U.M.F.t. hélt fyrsta allsherjarmótið í íþróttum i Reykjavik 1911.
Er þá fyrst að nefna glímuna. — Þar þarf aðeins
tvo til æfinga, enda þekki eg dæmi þess, að margir
góðir glímumenn fengu sina fyrstu æfingu undir slík-
um kringumstæðum, þar sem ef lil vill tveir smalar
Iiittust og tókust glímutökum.
Þá má nefna hlaupin. Hver, sem liefir áhuga á þeirri
íþrótt, þarf ekki annað en kynna sér reglur um hlaup-
æfingar af hókum, og nóg eru tækifærin til að æfa
sig. Hlaupin eru ágæt fyrir áhugamenn í iþróttum, sem
ekki eiga þess kost að geta notið kennslu eða stöðugra
æfinga.
Líkt er þvi háttað um sundið, íþrótt íþróttanna. Þeg-
ar undirstöðuatriðin hafa verið lærð, ]já gefast víða
tækifæri til æfinga i sjó og vötnum. — En þess skyldu
allir gæta, sem æfa sig einir, að þeir mega ekki synda
í óstæðu vatni fyrr en þeir liafa öðlazt sæmilega leikni
i vatni, — kunna að minnsta kosli að troða marvaðann,
etla geta slvs hlotizt af.
Göngur eru iþrótt, sem allir geta iðkað, og karlmenn
i sveitum fá yenjulega nóg af, en vafalaust væri ungu
stúlkunum í sveitinni hotlt að æfa meira göngur en