SunnudagsMogginn - 23.05.2010, Page 12

12 23. maí 2010
hér til hliðar; þeir sem lengst hlaupa leggja af stað frá Detti-
fossi, annar hópur í Hólmatungum og sá þriðji við Hljóða-
kletta. Lokaleggur allra liggur meðfram barmi Ásbyrgis,
þeirri einstöku náttúrusmíð.
„Hlaupið hentar bæði reyndum langhlaupurum og þeim
sem eru að byrja að feta sig áfram við utanvegahlaup,“ segir
Helga, sem er starfsmaður í Vatnajökulsþjóðgarði í Jökuls-
árgljúfri. Hún segir algengt að hlauparar skipuleggi sum-
arfríið með tilliti til hlaupa hér og þar um landið. Nú er í
undirbúningi fimm hlaupa röð í samstarfi við 66° norður,
þar sem keppnin í þjóðgarðinum verður ein, en hin hlaupin
verða við Úlfljótsvatn, Þorvaldsdalsskokkið í Eyjafirði,
Vesturgatan á Vestjörðum og Barðsnes í Neskaupstað.
J
ökulsárhlaupi er sjaldnast tekið fagnandi en þar er þó
að minnsta kosti ein undantekning á; hlaup með
þessu nafni er árlega þreytt af hópi fólks í stórkostlegu
umhverfi Jökulsárgljúfra í Vatnajökulsþjóðgarði. Í ár
verður þessi merkilega hátíð í þjóðgarðinum laugardaginn
24. júlí og gera má ráð fyrir að þá leysist mikil orka úr læð-
ingi – eins og í hverju öðru jökulsárhlaupi …
Svo skemmtilega vill til að hjónin Helga Árnadóttir og
Stefán Viðar Sigtryggsson, sem vinna að undirbúningi
hlaupsins, æfa nú einnig fyrir þríþrautarkeppni í Kaup-
mannahöfn síðar í sumar þar sem þau verða í hópi um 20 Ís-
lendinga hvaðanæva af landinu.
Hjónin hafa því nóg fyrir stafni. Þau hafa hjólað um langan
veg í vetur – reyndar heima í stofu – og Helga gerir ráð fyrir
því að þau fé finni sér á eða ós til þess að synda í þegar hlýnar
í veðri því langt er fyrir þau í sundlaug.
Hlauparöð í bígerð
Þeim hefur fjölgað ört á síðustu árum sem hlaupa reglulega
sér til heilsubótar og skemmtunar og víða um land er árlega
haldin keppni þar sem þátttakendur fara um utan vega.
Hlaupið í þjóðgarðinum er gott dæmi um slíkt; malbikið er
víðsfjarri en þess í stað hlaupið um stígakerfi þjóðgarðsins;
fyrst um mela og grófar klappir, síðan eftir moldargötum í
grónu landi og eftir göngustígum, sem margir eru gamlar
fjárgötur, í fallegum birkiskógi.
Boðið er upp á þrjár vegalendir, eins og sjá má á kortinu
Grunnkort: LMÍ
B
akkahlaup
B
ru
n
n
á
Jö
k
u
lsá
á
F
jö
llu
m
Jö
ku
ls
á
á
F
jö
llu
m
Norðausturvegur (85)
Á þjóðveg (1)
Til Húsavíkur
Til Kópaskers
Rásmark: Dettifoss
Rásmark: Hólmatungur
Rásmark: Hljóðaklettar
32,7
km
21,2
km
13,2
km
Mark: Ásbyrgi
Hlaupaleiðir í
Jökulsárhlaupinu
„Hamfarahlaup“
Ásbyrgi
Kverkfjöll
Í nánustu framtíð
stendur til að bæta
við einni hlaupaleið;
„Hamfarahlaupi“
frá Kverkfjöllum að
Ásbyrgi.
Sú leið er ríflega
200 km löng, væri
hlaupin á fjórum
dögum og verður
hugsanlega að veru-
leika árið 2011.
200
km
Grunnkort: LMÍ
Náttúrufegurðinni er við brugðið í Jökulsárgljúfrum. Sannarlega ekkert slor hlaupa við slíkar aðstæður.
Féll fyrir
fegurðinni
Hjón sem vinna að undirbúningi
árlegs Jökulsárhlaups æfa líka af
krafti fyrir þríþrautarkeppnina
Járnkarlinn í Kaupmannahöfn.
Skapti Hallgrímsson skapti@mbl.is
Stefán Viðar og Helga ásamt Border Collie hundinum Spóa sem
tekur þátt í flestum æfingum – nema þegar þau fara í sund...