Fréttablaðið - 07.01.2012, Blaðsíða 1

Helgarblað
mest lesna
dagblað á íslandi*
Sími: 512 5000
*Samkvæmt prentmiðlakönnun Capacent Gallup júlí - september 2011
spottið 12
7. janúar 2012
6. tölublað 12. árgangur
3 sérblöð í Fréttablaðinu
Heilsa l Allt l Allt atvinna
heilsaLAUGARDAGUR 7. janúar 2012 KynningarblaðMargt í boði fyrir börnGóð ráð gegn streituheilsurækt á vinnustaðnumhressandi drykkirTækninýjungarhollt og gott í gogginn
Í Baðhúsinu er notaleg aðstaða fyrir konur til að rækta líkama og sál. „Við erum með fjölbreytt úrval af tímum sem henta konum sem eru að stíga sín fyrstu skref inn á líkamsræktarstöð og líka þeim sem eru lengra komnar. Við leggj-um ríka áherslu á persónulega, góða þjón-ustu þannig að viðskiptavinum okkar líði vel og finnist notalegt að koma,“ segir Linda Pétursdóttir, eigandi Baðhússins. „Við erum líka alltaf að betrumbæta með það að leiðarljósi að Baðhúsið sé ekki stað-ur fyrir stutt stopp. Konur koma hing-að til að stunda líkamsrækt en þetta er líka klúbburinn þeirra þar sem þær geta slakað á, farið í pottinn, gufurnar og í hvíldarhreiðrið. Þær geta fengið sér vatn, te og kaffi, kíkt í blöðin og sumar koma jafnvel til að leggja sig og fá þannig hvíld frá amstri dagsins. Þá erum með frábæra barnagæslu fyrir þær sem það þurfa.“Linda stofnaði Baðhúsið árið 1994 og nú var enn einu metári að ljúka. „Fjölmargir
viðskiptavinir hafa verið hér svo árum
skiptir og er viðkoma í Baðhúsinu partur
af þeirra lífsstíl.“ Með því að skrá sig í KK klúbbinn fá viðskiptavinir hagstæðustu kjörin en innan hans eru fjórar mismunandi
áskriftarleiðir. Þrjár eru með tíu til tólf
mánaða binditíma en ein er án binditíma.
„Þannig teljum við okkur koma til móts
við þarfir flestra en auk þess erum við
með staka tíma, mánaðarkort og ýmsa
fleiri möguleika. Hér er því eitthvað fyrir
alla, óháð aldri og getu.“Á nýju ári verður áfram fjölbreytt tímaúrval og verður enn meiri áhersla
lögð á Zumba sem hefur notið sérstakra
vinsælda á undanförnum misserum. „Zumba fitness verður á sínum stað en svo erum við að bæta við stelpu Zumba fyrir stelp-ur á aldrinum fimm til átta ára og níu til tólf ára og Zumba gold fyrir byrjendur og konur á besta
aldri. Þá erum við með margar jógakon-
ur og bjóðum bæði almennt jóga og hot
jóga sex daga vikunnar. Um miðjan mán-
uðinn hefst svo sex vikna námskeið í jóga
gegn kvíða.
Linda segir konur eiga gæðastund-ir í Baðhúsinu og að mörgum hafi tekist að gera líkamsrækt að lífs-stíl. Hún vísar í ummæli Hrafn-hildar Pétursdóttur 72 ára tann-fræðings sem hefur verið í Baðhúsinu frá árinu 1998. „Baðhúsið er aðgengilegt og þægilegt og umgengni frá-bær. Það er alltaf verið að laga og gera Baðhúsið betra. Ég var staðráðin í því þegar ég kom fyrst í Baðhús-ið árið 1998 og skráði mig í KK klúbbinn að það væri fyrir lífs-tíð. Ég ætla mér að standa við það.“NýjuNgar og tilboð
Boðið er upp á tvo nýja Zumbatíma í Baðhúsinu; stelpu-Zumba og Zumba
Gold. „Zumbakennarinn okkar, Hjördís Zebitz, hefur verið dugleg að sækja
sér ný Zumbaréttindi og ég hef ekki séð þetta annars staðar,“ segir Kristjana
Þorgeirsdóttir, verkefnastjóri líkamsræktar hjá Baðhúsinu. stelpu-Zumbað er tvískipt. Það er annars vegar hugsað fyrir fimm til átta
ára og hins vegar níu til tólf ára. „Þarna geta þær fengið útrás fyrir dansgleðina
við skemmtilega tónlist án þess að vera beinlínis í
ströngu dansnámi. Við höfum áður boðið upp á
stelpujóga en þetta er í takt við það að viðskipta-
vinir okkar eru alltaf að yngjast og koma jafnvel
með mæðrum sínum á stöðina. Þörf barna fyrir
hreyfingu með tilliti til holdafars hefur sömuleiðis
aukist og stundum dugar skólaleikfimin ekki til,“ segir
Kristjana.
Zumba Gold eru hægari Zumba-tímar fyrir þær sem treysta sér ekki í
Zumba fitness. „Þar er kominn þéttur kjarni sem getur verið fráhrindandi
fyrir þær sem hafa aldrei prófað. Þetta geta verið konur sem eru komnar á
efri ár en líka konur sem eru að byrja og langar að dansa.“
Meðlimir KK klúbbsins fá ókeypis aðgang í öll heilsuátök
í Baðhúsinu. Þetta geta verið tabata námskeið, hot
jóga námskeið, fit pilates námskeið og fleira í þeim
dúr. Því er ljóst að KK klúbburinn margborgar sig.Þessa daga er sérstakt inngöngutilboð í KK klúbb-
inn en allar sem skrá sig fram til 10. Janúar fá frítt
nudd. Einnig er tilboð á sex mánaða kortum og er
boðið upp á frían prufutíma til 10. janúar.
Enn einu metárinu lokið
Baðhúsið er meira en líkamsræktarstöð. „Þetta er líka klúbbur fyrir konur sem vilja gera sér gott í amstri dagsins. Hér
geta þær slakað á, farið í gufu og pott, gluggað í blöð og látið líða úr sér,“ segir eigandinn Linda Pétursdóttir.
Sölufulltrúar: Jóna María Hafsteinsdóttir jmh@365.is 512 5473 Brynja Dan Gunnarsdóttir brynjadan@365.is 512 5465 Snorri Snorrason snorris@365.is 512 5457
Barnaheill – Save the
Children á Íslandi mun í dag
ýta úr vör átakinu Heillakeðja
barnanna 2012. Börn eru
beðin að mæta klukkan 15.45
við Iðnó. Þar fá þau neonljós
áður en þau mynda keðju í
kringum Tjörnina.
Opið mán - fös 10-18, laugardaga 10-16
www.topphusid.is
Mörkinni 6 - Sími 588 5518
NÆG BÍLASTÆÐI
TOPPVÖRUR
• TOPPÞJÓ
NUSTA
Úts la - úts la
allt að 50% afslá tur
Kápan kostaði áður
28.900,-
e kostar núna
14.450,-
ÚTSALA
allt að 50% afsláttur
Lín Design Laugavegi 176 Sími 533 2220
sendum frítt
úr vefverslun
www.lindesign.is
Skoðið sýnishornin á laxdal.is
Laugavegi 63 • S: 551 4422

VETRARÚTSALAN
HAFIN
MOKKAJAKKAR
ULLARKÁPUR
DÚNÚLPUR
PEYSUR- BOLIR –BUXUR
OG GLÆSILEGUR
SPARIFATNAÐUR
FRÁ GERRY WEBER
NÁMSAÐSTOÐ
Vantar þig aðstoð í einhverri námsgrein?
íslenska - stærðfræði - enska - danska - efnafræði - lestur eðlisfræði - þýska - franska – spænska – stafsetning o.fl.
Öll skólastig - Réttindakennarar
Nemendaþjónustan sf www.namsadstod.is s. 557 9233
E f mætir mér rasistalegur gæi segist ég vera frá Íslandi, en við vingjarn-lega stelpu segist ég alltaf vera frá Angóla,“ segir Unnsteinn Manuel sem fæddist í Portúgal fyrir bráðum 22 árum og hefur aldrei upplifað kynþáttafordóma í sinn garð á Íslandi.
„Pabbi er íslenskur en mamma frá Angóla í Suður-Afríku. Þau kynntust á strætóstoppistöð í Portúgal þegar pabbi starfaði þar við skipasmíðar og innflutning á traktorum,“ útskýrir Unnsteinn sem fluttist til Íslands á fimmta árinu.
„Ég væri virkilega til í að vera rithöfundur og kvikmyndagerðar-maður, en það kemur ekki eins auð-veldlega til mín og tónlist. Setjist ég niður til að skrifa skáldsögu er ekki kominn stafur á blað áður en ég er búinn að opna tónlistarforrit-ið aftur. Tónlistinni fylgir líka svo mikil stærðfræði, í samanburði við aðrar listgreinar, og rétt eins og að reikna heimadæmin þarf maður þjálfun og æfingu til að gera eitt-hvað merkilegt í tónlistarsköpun,“ segir Unnsteinn sem semur lang-flestar lagasmíðar hljómsveitar-innar Retro Stefson.
„Mér finnst ríkja misskilningur með mikilvægi innblásturs í tón-smíðum. Aðalmálið er nefnilega
að fá stundarfrið og næði,“ segir Unnsteinn sem á komandi þorra ætlar að vera meira og minna ein-samall með tíkinni Lunu og frænd-tík hennar Unu á afskekktu bóli í Bjarnarfirði á Ströndum.
„Ég kann vel við einveru í afskekktum firði. Mér er sama hvernig viðrar fyrir vestan því ef hann rignir er bara kósí ð vera inni við, skíni sólin er gaman að fara út úr húsi og spennandi ef
kyngir niður snjó. Þá kem ég til með að vera innilokaður en finnst það alls ekki óþægilegt og verð vitaskuld bíllaus því ég er ekki með bílpróf. Í staðinn tek ég rút-una til Hólmavíkur frá BSÍ,“ segir Unnsteinn með tilhlökkun.
Í mars hefst upphaf margra fyr-irhugaðra tónleikaferða Retro Stef-son utan landsteinanna á árinu, en fyrst er það tónlistarhátíðin South by Southwest í Texas.
„Mýtan um ólifnað innan hljóm-sveitarbransans byggir á mikl-um misskilningi,“ upplýsir Unn-steinn. „Maður fær sér til dæmis ekki drykk á hverjum degi nema
ætla að aflýsa ferðinni strax. Tón-leikahald er ótrúlega stíf vinna sem kemur flestum á óvart sem lenda í því. Því er nauðsynlegt að halda sér heilbrigðum ef maður ætlar að túra í langan tíma,“ segir Unnsteinn sem um helgina ætlar í afmælisveislur, á hljómsveitar-æfingu, í upptökustúdíó, að spila á árshátíð og sem plötusnúður í kveðjuhófi vinar síns.
„Ég hef lengi þeytt skífum en
nenni því minna í dag. Því fylgir mikil viðvera á næturklúbbum og að díla við drukkið lið í sk mm-degisþunglyndi ekkert gaman. Í staðinn borða ég alltaf hjá pabba, kaupi mér engin föt og eyði tím-anum uppi í sveit,“ segir hann hlæjandi og strýkur Lunu.
„Nei, ég strengdi e gin áramóta-heit en finnst gaman að fylgjast með öfgunum í allar áttir þegar þjóðin hefur aldrei verið feitari á sama tíma og vitundarvakning um hollt líferni litar heitin. Hins vegar þori ég ekki að strengja áramóta-heit því ég vil ekki svíkj sjálfan mig.“ thordis@frettabladid.is
Unnsteinn Manuel Stefánsson, tónlistarmaður i Retro Stefson, sér fram á annasama helgi fram undan.
fréttablaðið/gva
Kann v l
við inveru
„Ef kyngir niður snjó kem ég til með að vera innilokaður en finnst það alls ekki óþægilegt og verð vitaskuld bíllaus því ég er ekki með bílpróf."
Sölufulltrúar Viðar I
ngi Pétursson vip@3
65.is 512 5426 Hran
nar Helgason hrann
ar@365.is 512 5441
Sérfræðingur í ráð
ningum
Nánari upplýsingar v
eita Þórður S. Óskar
sson (thordur@inte
llecta.is) og Ari Eyb
erg (ari@intellecta.
is) í síma 511 1225.
Umsóknarfrestur
er til og með 16. jan
úar nk. Umsókn ósk
ast fyllt út á www.in
tellecta.is. Farið ve
rður með allar ums
óknir og fyrirspurn
ir sem
trúnaðarmál og þe
im svarað. Umsókn
um starfið þarf að f
ylgja ítarleg starfsfer
ilskrá og kynningarb
réf þar sem gerð er
grein fyrir ástæðu
umsóknar og rökstu
ðningur veittur fyrir
hæfi viðkomandi í st
arfið.
Intellecta var stofnað
árið 2000.
Fyrirtækið hefur frá
þeim tíma unnið me
ð
stjórnendum við að
bæta rekstur og auk
a
verðmæti fyrirtækja.
Intellecta er sjálfstæ
tt
þekkingarfyrirtæki s
em st rfar á þremur

megin sviðum sem e
ru: Rekstrarráðgjöf,
ráðningar og rannsó
knir.
Við höfum sterkan f
aglegan bakgrunn o
g
víðtæka alþjóðlega r
eynslu. Þennan grun
n
notum við í samvinn
u við viðskiptavini til
að
móta hugmyndir sem
skipta máli og þróa
og
innleiða lausnir sem
skila árangri.
Nánari upplýsingar u
m fyrirtækið má finn
a á
heimasíðu þess ww
w.intellecta.is
Helstu verkefni
• Samskipti við við
skiptavini og umsæk
jendur
• Yfirferð og flokk
un ferilskráa
• Undirbúningur g framkvæmd viðta
la
• Fyrirlögn prófa g verkefna
• Gerð ráðningasa
mninga
• Greinargerðir og
rökstuðningur fyrir
ráðningu
• Virk þátttaka otkun upplýsingake
rfa
Intellecta og eftirfylg
ni með ráðningarfer
lum
• Bein leit (head unting)
Menntunar- og hæ
fniskröfur
• Háskólapróf á sv
iði félagsvísinda eða
viðskipta
• Reynsla af starfi
í mannauðsmálum r kostur
• Jákvæðni og mik
il hæfni í mannlegum
samskiptum
• Geta til að vinna
undir álagi
• Þekking og reyns
la af þjónustu- og arkaðsstörfum
og sölu verkefna er
mikill kostur
• Góð færni í íslen
sku og ensku
• Hæfni til að mið
la upplýsingum
Vegna aukinna ver
kefna á sviði ráðni
nga í sérfræði- og
stjórnunarstörf
óskar Intellecta eft
ir að fjölga starfsm
önnu
ráðgjöf ráðningar
rannsóknir
Intellecta, Síðumúl
a 5, 108 Reykjavík,
sími 511 1225
Vixen, Keva
og sith
Fyrstu
netpóstföng
fólks hafa
haft ýmsar
afleiðingar.
tækni 36
Ekki í mér að látast
Valgeir Guðjónsson fagnar
sextugsafmælinu en segir
sjötugsaldurinn víðsfjarri.
tónlist 22
Ísold Ylfa
Sló í gegn í skaupinu
krakkar 50
Pólitísk völd
forsetans
Útlit er fyrir að nýr forseti
verði kjörinn í sumar
stjórnsýsla 28
sest í leikstjórastólinn
Valdimar Örn Flygering
kafar í karlmannssálina
leikhús 56
SkipulagSmál Í áætlunum Lands­
bankans kemur fram að reisa eigi
nýjar höfuðstöðvar hans fyrir árið
2015. Vilji bankans er að þær rísi í
miðborg Reykjavíkur. Þetta kemur
fram í umsögn Landsbankans um
atvinnustefnu Reykjavíkurborgar
sem lögð var fram í borgarráði á
fimmtudag.
Kristján Kristjánsson, upp­
lýsinga fulltrúi Lands bankans,
segir verkefnið enn vera á hug­
myndastigi. „Bankinn er með
starfsemi í fjórtán byggingum í
miðborginni. Margt af því húsnæði
er mjög óhentugt. Það hefur legið
fyrir í áratugi að Landsbankinn,
hvort sem hann hefur verið ríkis­
eða einkabanki, myndi hugsa sér
til hreyfings og koma starfseminni
undir eitt þak.“
Í umsögninni segir að Lands­
bankinn leggi „mikla áherslu á að
bankinn eigi kost á því að halda
höfuðstöðvum bankans í miðborg­
inni“ og að hann telji að hagsmunir
borgarinnar og bankans fari
saman í því máli. Þar kemur einnig
fram að verði hugmyndin að veru­
leika muni Landsbankinn „standa
fyrir mjög mannafls frekum
aðgerðum og samtímis skapa
ákjósanlegar aðstæður í miðborg­
inni til að byggja upp aðstöðu fyrir
margvíslega aðra starfsemi þegar
bankinn flytur sig um set“.
Fyrir bankahrun voru uppi
áform hjá Landsbankanum að
byggja upp nýjar höfuðstöðvar á
tveimur af þeim byggingareitum
sem tilheyra sömu lóð og ráðstefnu­
og tónlistarhúsið Harpa stendur
á. Umræddir reitir voru á þeim
tíma í eigu Landsbankans en ríkið
og Reykjavíkurborg eignuðust þá
eftir að bankinn fór í þrot.
Að sögn Kristjáns kemur allt
eins til greina að horfa til þeirrar
lóðar, gangi áformin eftir. Hann
segir hins vegar engar viðræður
hafa farið fram við borgaryfirvöld
um lóðamál. - þsj
LÍ vill byggja í miðborginni
landsbankinn ætlar að reisa nýjar höfuðstöðvar fyrir árið 2015, samkvæmt áætlunum bankans. Vilji er
fyrir því að þær rísi í miðborginni. bankinn telur hagsmuni sína og borgarinnar fara saman í málinu.
Opið 10–18 í dag
og flott útsala
Fjörug
Opið til
18
í dag
Horft yfir ÚlfljótSvatn Ástríðuljósmyndarinn Olgeir Andrésson beið í nokkra klukkutíma eftir réttu birtunni og stemningunni áður
en hann náði þessari fallegu mynd við Úlfljótsvatn á dögunum. Biðin borgaði sig, en Olgeir bar sigur úr býtum í ljósmyndasamkeppni Fréttablaðsins
og Vísis, þar sem þemað var vetrarríkið. Á myndinni má sjá Úlfljótsvatnskirkju og Búrfell í fjarska í vetrarskrúða. sjá síðu 24 Mynd/Olgeir AndréSSOn