Morgunblaðið - 08.08.1998, Blaðsíða 35

MORGUNBLAÐIÐ
AÐSENDAR GREINAR
LAUGARDAGUR 8. ÁGÚST 1998 35
I -------------
■ Hjartaganga
LANDSSAMTOK hjartasjúk-
linga hafa efnt til Hjartagöngu ár-
lega síðan 1991 og fer nú sú átt-
unda fram laugardaginn 8. ágúst,
eins og að vanda í Elliðaárdalnum,
og hefst í Mjódd kl. 13.30.
Sjónarmið manna um líkams-
_ rækt og viðhald líkamsburða hefur
blessunarlega tekið verulegum
breytingum til batnaðar síðustu
áratugi. Sú var tíð að tæplega
lögðu menn land undir fót nema er-
indi ættu, helst brýn. Hvað þá
ganga á fjöll nema til að heimta fé,
árlegt verkefni að hausti og heitir
enn göngur. Nú þykir ekki tiltöku-
heilir til skógar eða hafa átt við
sjúkdóma að etja.
í Hjartagöngunni ræður hver og
einn sínum hraða, gangan er ekki
keppni heldur samvera í hópgöngu,
útivera, hreyfíng og hæfileg
áreynsla. Kjörin fyrir fjölskyldu-
samveru.
Til eru vísindalegar niðurstöður
um magn daglegrar líkamsá-
reynslu sem æskileg er og nægir til
að viðhalda þreki eða til að auka
þrek ef því er að skipta. Gott er að
hafa slíkar niðurstöður til viðmið-
unar í upphafi þjálfunar eftir sjúk-
dómsáfall. Reyndin er hins vegar
oftast sú að þeir sem fara að iðka
göngur reglubundið finna fljótlega
hvaða hraði og göngutími hentar
þeim, einnig gönguleiðir og um-
hverfi. Sumir kjósa að ganga einir,
aðrir í hóp. Allt fer þetta eftir því
hvað hver og einn markar sér.
Landssamtök hjartasjúklinga
voru stofnuð árið 1983, eiga þannig
15 ára afmæli í ár og hafa starfað
þessi ár af miklum krafti. Fyrir 6
árum gengu samtökin í SÍBS sem
sérstök deild. SÍBS verður 60 ára á
þessu ári og til viðbótar verður að
geta þess að Norrænu hjarta- og
lungnasamtökin verða 50 ára í ár,
stofnuð á Reykjalundi
árið 1948. Árið 1998 er
því mikið afmælisár hjá
þessum félögum.
Nú er að því komið
að auka þarf og bæta
húsnæðislega aðstöðu á
Reykjalundi til að geta
mætt endurhæfingar-
þörfum landsmanna á
komandi árum, á kom-
andi öld. Þörfin eykst
og af þeim sökum þarf
að auka gagnvirkni
endurhæfingarferlisins,
auka aíköstin. Nú er
það svo að Reykjalund-
ur hefur að langmestu
leyti verið byggður án
opinberra framlaga, heldur fyrir
sjálfsaflafé, en það hefur að sjálf-
sögðu komið frá landsmönnum með
einum hætti eða öðrum.
I tilefni 50 ára
starfsafmælis Reykja-
lundar fyrir 3 árum og
í tilefni afmælanna ■
fyrrgreindu hefur ver-
ið ákveðið að leita til
landsmanna fyrstu
helgina í október um
stuðning við nauðsyn-
lega uppbyggingu end-'
urhæfingaraðstöðunn-
ar á Reykjalundi, m.a.
með söfnunarátaki í
beinni útsendingu í
sjónvarpinu föstudags-
kvöldið 2. október nk.
Að lokum: göngum
til gagns fyrir hjartað! - ^
Höfundur er yfírlæknir á Reykja-
lundi og formaður SÍBS.
Haukur Þórðarson
í dag, laugardag 8.
| ágúst, fer fram árleg
Hjartaganga Lands-
sambands hjartasjúk-
linga. Haukur Þórðar-
son hvetur landsmenn
I til þátttöku: göngum til
gagns fyrir hjartað!
mál að sjá mann eða hóp manna á
göngu eða hlaupa við fót án sýni-
legs tilefnis annars en þess að
hreyfa sig, stælast og viðhalda lík-
amsburðum.
Með Hjartagöngunum vilja
Landssamtök hjartasjúklinga
vekja athygli á því að ganga er
| ekki síður gagnleg hjartasjúkling-
um - og hið sama gildir raunar um
býsna marga sem orðið hafa fyrir
P barðinu á sjúkdómum eða slysum.
Þegar markviss þjálfun og end-
urhæfing hjartasjúklinga hófst hér
á landi fyrir tæpum 20 árum, sem
gerðist á Reykjalundi, var þegar í
upphafi lögð mikil áhersla á göngur
og útiveru. Svo er enn og af því
hvorutveggja fengist góð reynsla
og ágætur árangur. Ganga er,
| ásamt sundi, einfaldasta og
ódýrasta aðferðin fyrir allan þorra
manna til að viðhalda þreki og
| burðum hvort sem menn ganga
ar króna en eins og landsmenn vita
hefur ríkisstjórninni tekist að reka
ríkissjóð með afgangi að undan-
förnu enda afar mikilvægt ef áfram-
haldandi stöðugleiki í efnahagslífinu
á að haldast. Með tilliti til staðhæf-
] inga R-listans um bætta fjárhags-
| stöðu er athyglisvert það álit sem
fram kemur í skýrslu borgarendur-
I skoðanda um rekstur borgarinnar
: en þar segir: „Rekstur málaflokka
hækkar þó enn miðað við skatttekj-
ur og er mjög brýnt að leita leiða til
að ná rekstarkostnaði niður, annað-
hvort með niðurskurði einhverra
liða eða með því að auka tekjur.“
í stuttu máli má því segja að R-
listanum hafi tekist að auka skuldir
! borgarinnar verulega í einu mesta
| góðæri þjóðarinnar og til að bíta
I höfuðið af skömminni ákváðu for-
" ystumenn R-listans að skrökva því
II við öll tækifæri fyrir kosningar að
skuldir hefðu lækkað og hallinn
væri horfinn. Það liggur hins vegar
fyrir, svart á hvítu, að fullyrðingar
um stórkostlegan árangur við fjár-
málastjóm borgarinnar eru ósann-
ar.
Bankastjórar Landsbankans
| sögðu af sér sökum þess að þeir
gáfu rangar upplýsingar um kostn-
I að við laxveiðiferðir sem nam tug-
* um milljóna króna. Borgarstjórinn í
Reykjavík sagði fyrir síðustu kosn-
ingar að stórkostlegur árangur
hefði náðst 1 fjármálum borgarinnar
og að borgarsjóður væri rekinn
hallalaus. Nú liggur fyrir að „raun-
verulegur" halli er sem samsvarar 2
þúsund milljónum króna og ef allir
reikningar borgarinnar eru teknir
með er hallinn enn meiri! Spurning-
in er: mun hún segja af sér?
Höfundur er borgarfulltrúi fyrir
Sjálfstæðisflokkinn.
Konunglegur bíll
Peugeot 406 7 manna skutbíli
Glœsilegur, fullvaxlnn 7 manna fjölskyldubíll þar
sem öryagi og þœgindi eru í fyrirrúmi. Þetta er
ríkulega utbúlnn eöalvagn fyrlr fólk sem er með
þroskaðan smekk og velt hvað skiptir máll.
Setfu hlutina í rétta forgangsröð!
Verð aðeins
Randyr a
góöu verði!
Fágaö villidýr!
Peugeot406 4 dyra
Glœsilegur og tignarlegur bíll, ríkulega útbúinn og
með ótrúlega Ijúfa aksturseiginleika. Sannkallaður
eðalvagn, bíll sem gerir þig stoltan.
Slepptu dyrlnu í þér lausu!
Verð aöeins
1.680.
PEUGEOT
LJÓN A VEGINUMI
Peugeot 406 eru stórglœsilegir og vel útbúnir fólksbílar
meö öflugar 112 hestafla, 1800cc véiar
1800cc vél, 112 hestöfl. vökva- og veltlstýrl, snúnlngshraðamœllr, loftpúðar fyrir ökumann og
farpega, fjarstýrðar samlœslngar, þjófavörn, rafdiffnar rúöur að framan, stlglaus hraðastllllng
ö mlðstöð, hœðarstllllng ð aðalljósum, hœöarstlllt bllbeltl, btlbeltastrekkjarar, þrjú þrlggja
punkta bilbeltl 1 aftursœtum, nlðurfellanleg sœtlsbök að aftan 40/60, armpúðl I aftursœtl,
lesljös fyrlr farþega í aftursœtum, hemlaljös í afturglugga, hllöarspeglar stlllanleglr Innan fró,
benslnlok opnanlegt Innan frð. útvarp og segulband, stafrœn klukka, aurhllfar o.fl.
NVBYLAVEGI 2
SlMI: 554 2600
0PIÐ LAUGARDAG
KL. 13-17