Morgunblaðið - 16.02.1989, Blaðsíða 39

Morgunblaðið - 16.02.1989, Blaðsíða 39
MORGUNBLAÐIÐ FIMMTUDAGUR 16. FEBRÚAR 1989 Tíu myndbönd frá Steinari STEINAR hf. munu gefa út tíu myndbandstitla í febrúarmánuði, þar af hafa fjórir titiar þegar verið sýndir í kvikmyndahúsum hér- lendis, en sex hafa ekki sést hér áður. Þetta eru hinar Qölbreytile- gustu myndir, allt frá barnamyndum til spennumynda. Laufey Steingrímsdóttir „Unglingar vilja fara sínar eigin leiðir, og sælgætið hverfur varla af matseðli þeirra í ná- inni framtíð, en það minnsta sem við getum gert fyrir þau er að gefa þeim kost á að velja annað.“ næringarríka fæðu en á flestum öðrum skeiðum mannsævinnar. Á þessum árum hefjast blæðingar hjá stúlkum og þar með nær tvöfaldast jámþörfin. Bein styrkjast og safna kalki og kalkþörfin eykst sem því nemur. Strákar vaxa ört á þessu tímabili og þurfa mikinn mat. Allt að fjögur þúsund hitaeiningar á dag er til dæmis ekki óalgeng orkuþörf fyrir pilta á þessum aldri en stúlkur þurfa mun minna, oft ekki meira en tvö þúsund hitaeiningar, enda er örasta vaxtarskeiði þeirra oftast lokið. Þannig mætti lengi telja. En á þessum sömu árum er fullorðins- tönnum líka einna hættast við skemmdum, fyrstu stig æðakölkun- ar búa um sig meðal unglinga með hátt kólesteról í blóði, og stelpur stofna heilsu sinni í hættu margar hveijar með alls kyns sveltikúrum. Hollt mataræði fyrir unglinga er því ekki fáfengilegur óþarfi heldur mikilvægur þáttur í heilsuvemd þjóðarinnar. Fáir gera sér sjálfsagt betri grein fyrir ástandi í þessum málum, og þörf fyrir umbætur, en skólastjórar og kennarar grunnskóla. Vfðast hvar eru nemendur hvatt- ir til að koma með hollt nesti og heimilisfræðikennarar leggja 1 \ A X 1 / N 1 Jámhillur I ýmsum Irtum - upplagdar á vinnustaðl, á lagerinn, I geymslur, bflskúr- Inn o.fl. Skjala- og geymsluskápar á sporbraut; fádæma góð nýting á geymslurými. TRAUSTAR HILLUR LUNDIA-skápar, eða járnhillur á brautum, hafa þann meginkost að með þeim má fullnýta geymslu- rými. Hægt er að fá skápana með keðjudrifi, handdrifi eða rafdrifi og þeir eru afar einfaldir ( uppsetningu. Hilluraðir má fá I mörgum stærðum og ( allt að 10 metra lengd. Verðdæmi: 6 hillur 80x30 ásamt tveimur uppistöðum 200x30 = kr. 6.798,- uundia SlÐUMÚLA 22 • SlMI 680922 áherslu á þennan þátt í sinni kennslu. Nestismál sex yngstu bekkja grunnskóla eru því í þokka- legu lagi í mörgum skólum. En nestið er aukabiti, snætt um miðjan morguninn eða síðdegi. Það leysir því ekki vanda þeirra bama og unglinga, sem eru í skóla fram yfir hádegi. ekki bætir úr skák, að þeir nemendur, sem dvelja hvað lengst í skólanum fram eftir degi, telja sig gjaman upp úr því vaxna að hafa með sér nesti að heiman. Hádegisverður margra unglinga verður því oft á tíðum eitthvað í ætt við það sem að ofan greinir: Dýrir en jafnframt næringartýrir skyndibitar, gosdrykkir og sælgæti. Skólamáltíðir em helst nefndar sem raunhæf lausn á þessu máli. Umræða um slíkar máltíðir strand- ar þó yfirleitt á þeim mikla kostn- aði sem felst í byggingu matsala og aðstöðu til matartilbúnings vð hvem skóla. En ef til vill hættir okkur til að gera of mikið úr því umstangi, sem skólamáltíðum fylg- ir, að minnsta kosti bendir reynsla úr Kópavogi í þá átt. Þar er boðið upp á hádegismat í gmnnskólum, og sér matmóðir um að smyrja brauð, hita súpu og bera fram jóg- úrt, ávexti og holla drykki. Börnin greiða hráefniskostnað, en bæjar- sjóður borgar laun matmæðra. Þetta fyrirkomulág hefur mælst vel fyrir meðal nemenda, og reynslan sýnir, að böm og unglingar borða minna sælgæti, ef þau eiga kost á venjulegum, hollum mat. Unglingar vilja fara sínar eigin leiðir, og sæl- gætið hverfur varla af matseðli þeirra í náinni framtíð, en það minnsta sem við getum gert fyrir þau er að gefa þeim kost á að velja annað. Höfundur er doktor í næringar- fræði og starfar í heilbrigðis- og tryggingaráðuneytinu. Fyrst er að geta myndarinnar Roots/The Gift, sem er sjálfstætt framhald „Roots“ sem sýnt var í sjónvarpinu á ámm áður og fjallaði um blökkumanninn Kunta Kinte og viðskipti hans við hvíta manninn. Þá má nefna „Frantic", spennu- mynd með Harrison Ford í aðal- hlutverki, „Police Academy 5“, gamanmynd, spennumyndimar „Saigon" og „Shakedown at Sunset Strip“, lífsreynslusöguna „Run til you fall“, gamanmyndina „Max Dugan retums", ævintýramyndina „The return of the incredible Hulk“, lögreglumyndina „Gauntlet" með Clint Eastwood í aðalhlutverki og loks bamamyndina um Kærleiks- birnina. í Krínglunni - breska ferðamálaráðið stendur íyrir stórskemmtilegri Bretlandskynningu á söluskrifstofu Flugleiða í Kringlunni, laugardaginn 18. febrúar nk. Fulltrúar þeirra verða á staðnum, ásamt starfsfólki söluskrifstofu Flugleiða, til skrafs og ráðagerða um ótrúlega fjölbreytta ferðamöguleika innan Bretlands. Með því að fylla út seðilinn hér fyrir neðan og taka hann með ykkur til okkar í Kringluna eruð þið orðnir þátttakendur í sérstöku ferðahappdrætti sem BTA efnir til í tengslum við Bretlandskynningunna. 1. vinningur: Tveggja vikna enskunámskeið á Pitman Schoof í London. 2. vinningur: Helgarferð fyrir tvo til London með gistingu á Cumberland Hótel. 3. vinningur: Helgarferð fyrir tvo til London með gistingu á Clifton Ford Hótel. 4. vinningur: Helgarferð fýrir tvo til Glasgow með gistingu á Swallow Hótel. Notið tækifærið til þess að fræðast um Bretland - frá fýrstu hendi. Hittumst í Kringlunni laugardaginn 18. febrúar milli kl. 10 og 16. BRESKA FERÐAMÁLARÁÐIÐ FLUGLEIÐIR Vinsamlegast sendið mér nánari upplýsingar um ferðamöguleika innan Bretlands. Nafn: __________________________________________________________________ Heimilisfang: Sími: soe-epomi vis/xnv

x

Morgunblaðið

Beinir tenglar

Ef þú vilt tengja á þennan titil, vinsamlegast notaðu þessa tengla:

Tengja á þennan titil: Morgunblaðið
https://timarit.is/publication/58

Tengja á þetta tölublað:

Tengja á þessa síðu:

Tengja á þessa grein:

Vinsamlegast ekki tengja beint á myndir eða PDF skjöl á Tímarit.is þar sem slíkar slóðir geta breyst án fyrirvara. Notið slóðirnar hér fyrir ofan til að tengja á vefinn.