Fróði - 01.09.1913, Page 51

FRÓÐl
51
Hreinsun.
Hverdags-spjall, blátt ájram. ■— C. Decker.
Menn hafa fundið það i Bandaríkjunum, a'ð eitthvað þyrfti að
gjöra til þess að halda vi‘8 lífi manna, og svo þutu hinir vitrari rnenn
upp til handa og fóta og lögleiddu “Pure Food Law” ('lög um heilnæmar
fæðutegundirj. En í rauninni heföi þa'S orði'S miklu affarabetra, aö
semja lög um daglega hreinsun þarmanna, án þess vér í neinu viljum
draga úr ágæti og nau'ösyn hinna fyrnefndu laga. Því aö, hvaö gagnar
þaö, ]jó a'S fæSan. sem vér etum, sé ósvikin og óblönduS eiturefnum, —
þó aö vér reynum aS forSast allskonar þvagsýrur Curic acidý í fæSunni,
ef aS vér á hverjum degi höldum áfrarn aS búa til kynstur mestu af eit-
urefnum, ólyfjau og illkvikindum og steypum því stöSugt í blóSstraum-
inn, sem svo ber þaS um allan líkamann?
ÞaS er hinsvegar fásinna hin mesta, aS fyllast fordildar svo mikill-
ar, aö menn megi ekki nefna störf Jjessi á nafn, sem einmitt valda mestu
um heilsu vora og vanheilsu, sem bæSi geta veri'S orsök í ánægju og vel-
líSan vorri, og svo aftur á móti valdiö langvinnum kvölum og jafnvel
dauSa.
ÞaS hefur lítiö aö segja, þó oss finnist líöan vor hin besta, ef aö vér
höfum hægSir aSeins einu sinni á dag, því aS þa'S er óeSiiiegt og þá er
stífla í þörmunum a'S meira éSur minna leyti. Og boröi menn þrisvar
sinnum á dag, þá lilýtur a'S vera úrgangur eöur leifar af hverri niáltíö,
og þaö hlýtur aS liggja í þörmunum og rotna þar.
Viö skulum nú taka hestinn til dæmis. HvaS ætli viö héldum, ef aö
besti hesturinn okkar lief'Si ekki hægöir nema einu sinni á dag? Viö
myndum verSa óróleógir og fara aö leita honum lækningar, því vi'S viss-
um þaS fljótlega, aS honum væri hætta búin; og þó er fæöu hestsins svo
variö, aö hún rotnar ekki eins og hjá manninum. — Og daglega er þaS
orsök í sjúkdómum og dauSa fjölda manna.
Dr. Strassburger hefur nákvæmlega athugaö þetta, og komist aö
*) Hann ætlar mönnum a'Seir>« bessar þrjár máltiBir á dag.—pý'ð.