Skírnir

Volume

Skírnir - 01.08.1909, Page 62

Skírnir - 01.08.1909, Page 62
254 Betur má ef duga skal. Fyrir þessa vöðva er sundið ágætis leikflmi; húðin kólnar snögglega, þegar maður steypir sér til sunds; þá neyðast vöðvarnir til að beita sér og við það styrkjast þeir og venjast á að vera-næmir og fljótir til starfa, svo að lík- aminn missi eigi of mikinn hita, þótt kalt verði í kring um hann; en í því er einmitt fólgin herðing líkamans gegn ofkæling og kvefl, sem löngum opnar öðrum sjúkdómum dyrnar. Mönnurn er það kunnugt, að sundlistin eykur iðkendum sínum kjark og krafta, iagar vöxtinn og styrkir lungun. A sundinu getur enginn legið á liði sínu — jafn- vel letinginn verður að neyta kraftanna — og allir til- burðir og hreyfingar sundmannsins eru þess eðlis, að þær hljóta að beina líkamsþroskanum í holla og rétta átt: höf- uðið bera menn hátt, hryggurinn er beinn, axlirnar keyrð- ar aftnr á við, brjóstið þenst út; andardrátturinn verður örari og greiðari en ella, — og loftið, sem maður andar að sér, er hreinna og súrefnisríkara en alment gerist. Alt þetta vita menn ósköp vel. Og ennfremur hljóta þeir að skilja, að sundkunnátta er bráðnauðsvnleg öllum þeim, er sjómensku stunda, bæði til þess að bjarga lífi sjálfra sín og annara. En þrátt fyrir það skjótum við íslendingar skolleyr- unum við þessari íþrótt. Mikill þorri þjóðarinnar á kost á því að hressa sig á sjóböðum og sundi að sumarlaginu. Spegilfagrir flrðir, víkur og vogar með sólglæum bárum og sand i botni blasa brosandi við mönnum og laða þá til sín. En fáir þiggja boðið. Fjallkonan stendur með fætur í sjó, en synir hennar flestir væta sig ekki ótilneyddir nema í volgu. Þótt farið sé hringinn í kring með strandlengju lands- ins, getur hvergi að líta við sjó frammi eina einustu al- menna baðstöð, og að eins tvo litla baðkofa þekki eg. En sundskólar eru þó til á íslandi, munu menn segja. Ojá, svo á það að heita. En óvíða fer sú kensla fram í sjó, heldur í laugum. Við því er vitanlega ekkert að segja þar sem vatnið er hreint. En því fer fjarri að svo sé al-

x

Skírnir

Direct Links

If you want to link to this newspaper/magazine, please use these links:

Link to this newspaper/magazine: Skírnir
https://timarit.is/publication/59

Link to this issue:

Link to this page:

Link to this article:

Please do not link directly to images or PDFs on Timarit.is as such URLs may change without warning. Please use the URLs provided above for linking to the website.