Morgunblaðið - 29.06.2002, Qupperneq 30

UMRÆÐAN
30 LAUGARDAGUR 29. JÚNÍ 2002 MORGUNBLAÐIÐ
Járn + C vítamín
fyrirbyggir járnskort.
C-vítamínið
eykur nýtingu járns.
Nýtt frá Biomega
Fæst í apótekum
Boltinn
stoppar
aldrei
hjá þér!
ÍS
LE
N
SK
A
A
U
G
LÝ
SI
N
G
A
ST
O
FA
N
/S
IA
.I
S
IS
S
18
13
4
0
6/
20
02
Með SDSL fyrirtækjalausn Íslandssíma geturðu sent
skjöl á sama hraða og þú tókst við þeim. Því verður
engin óþarfa bið hjá viðskiptavinum þínum eða
starfsfólki á meðan þung skjöl eru send.
Boltinn þarf þess vegna aldrei að stoppa hjá þér.
SDSL fyrirtækjalausn Íslandssíma tryggir þér stöðugan
hraða og öruggt samband á lágmarksverði.
Sólarhringsvakt Íslandssíma.
Öryggi í rekstri er forgangsmál hjá Íslandssíma.
Þess vegna er miðlægur búnaður vaktaður allan
sólarhringinn sem tryggir hámarks uppitíma.
Hafðu samband við sölusvið okkar í síma
595 5000 og kynntu þér hvað Íslandssími
getur gert fyrir þitt fyrirtæki.
SDSL fyrirtækjatilboð
2 MB/s til og frá notanda aðeins 17.900 kr.
1 GB innifalið í verði.
Engin stofngjöld og Netopia 7100 SDSL
endabúnaður lánaður gjaldfrjálst á
samningstímanum, en það jafngildir
kaupauka að verðmæti 90.000 kr.
Á MORGUN eru liðin 20 ár frá því
að endurhæfing hjartasjúklinga
hófst á Íslandi. Á Reykjalundi var
fyrsti hjartasjúklingurinn innritaður
til sérhæfðrar endurhæfingar hinn
30. júní 1982. Fyrstu tvö árin innrit-
aðist að jafnaði einn hjartasjúklingur
á viku en smám saman jókst þörf og
eftirspurn og hjartasjúklingum í end-
urhæfingu fjölgaði jafnt og þétt.
Menn fóru hægt og rólega af stað og
ekki voru allir sannfærðir um að fylli-
lega öruggt væri að beita hjartveikt
fólk líkamlegu erfiði til endurhæfing-
ar. Áfram var haldið á öruggu skriði
og þegar hjartaskurðaðgerðir hófust
hér á landi 1986 fjölgaði hjartasjúk-
lingum í endurhæfingu á Reykja-
lundi úr 92 árið 1986 í 158 árið 1987.
Til samanburðar nutu á sl. ári alls 237
hjartasjúklingar þjónustu Reykja-
lundar, sem enn byggir á þeim
trausta grunni sem lagður var áður
en fyrsti hjartasjúklingurinn innrit-
aðist fyrir 20 árum.
Á engan er hallað þótt fullyrt sé að
aðalhugsuðurinn og smíðameistarinn
í þessu verki frá upphafi hafi verið
Magnús B. Einarson,
endurhæfingarlæknir
á Reykjalundi og yfir-
læknir á hjartasviði.
Þegar árið 1979 hafði
hann lagt grunninn að
því sem nefnt hefur
verið heilsuþjálfun á
Reykjalundi en heilsu-
þjálfun er endurhæfing
með íþróttaiðkun og
byggist á samstarfi
íþróttakennara og
sjúkraþjálfara. Mark-
miðið er einfalt og
skýrt; að hvetja fólk til
hollra lífshátta. Með
því að stofna til eða
endurnýja gömul kynni við hinar
ýmsu almenningsíþróttir, sem flest-
um eða öllum er fært að stunda, er
hornsteinn lagður að betra lífi. Í
heilsuþjálfun Reykja-
lundar er lögð stund á
göngur, sund, leikfimi,
golf, hjólreiðar, göngu-
skíði og hestamennsku,
allt eftir getu og áhuga
hvers og eins. Reykja-
lundur er í fallegu skógi
vöxnu umhverfi og stutt
er í vötn og fjöll til úti-
vistar, sem þar er
stunduð af miklum
krafti. Umhverfið hefur
þannig átt drjúgan hlut
í því að skapa staðnum
og starfseminni sér-
stöðu á heimsmæli-
kvarða.
Ýmsu öðru er sinnt í endurhæfingu
hjartasjúklinga en heilsuþjálfuninni,
þótt hún skipti afar miklu máli. End-
urhæfingunni sinna fjölmargir sér-
fræðingar Reykjalundar; læknar,
hjúkrunarfræðingar, sjúkraþjálfar-
ar, íþróttakennarar, iðjuþjálfar, fé-
lagsráðgjafar, næringarráðgjafi, sál-
fræðingur, talmeinafræðingur og
lífeðlisfræðingur. Endurhæfingin
tekur sífellt breytingum því hún
verður ekki mótuð í eitt skipti fyrir
öll frekar en annað í lífinu. Sérfræð-
ingar Reykjalundar fylgjast því vel
með því sem gert er í öðrum löndum
og leggja einnig sitt af mörkum í fjöl-
þjóðlegum heimi fræðanna. Nú ný-
verið var haldið hér á landi 6. nor-
ræna þingið í hjartaendurhæfingu og
voru þar kynntar nýjustu niðurstöð-
ur varðandi endurhæfingu hjartabil-
aðra sjúklinga á Reykjalundi. Menn
hafa viljað fara afar varlega í þjálfun
þessara sjúklinga en árangur
Reykjalundar gefur góðar vonir um
að verulega megi bæta getu og líðan
þessara sjúklinga.
Undanfarin 15 ár hefur mikið verk
verið unnið til að opna möguleika fyr-
ir þessa sjúklinga til framhaldsþjálf-
unar eftir dvöl á Reykjalundi og í því
skyni hafa verið settar á laggirnar
svonefndar HL-stöðvar, í Reykjavík
og á Akureyri. HL-stöðvarnar ann-
ast endurhæfingu hjarta- og lungna-
sjúklinga og sinna fyrst og fremst
viðhaldsþjálfun en einnig að hluta til
frumþjálfun hjartasjúklinga, og eru
því mikil og góð viðbót við starfsemi
Reykjalundar.
Af þessu má sjá að „afmælisbarn-
ið“ hefur þroskast með ári hverju og
ber aldurinn glæsilega, rétt eins og
frumkvöðullinn Magnús B. Einarson.
Mest er þó um vert að þeir 3.670
hjartasjúklingar sem komið hafa til
endurhæfingar á Reykjalundi á liðn-
um 20 árum hafi náð betri heilsu, öðl-
ast meira öryggi og margir, í orðanna
fyllstu merkingu, eignast nýtt líf. Til
hamingju með daginn!
20 ára afmæli
endurhæfingar
Marta Guðjónsdóttir
Hjartasjúklingar
Ýmsu öðru er sinnt,
segir Marta Guðjóns-
dóttir, í endurhæfingu
hjartasjúklinga en
heilsuþjálfuninni.
Höfundur er lífeðlisfræðingur og
deildarstjóri hjarta- og lungna-
rannsóknar á Reykjalundi.
Vöggusæn
gur
vöggusett
PÓSTSENDUM
Skólavörðustíg 21
sími 551 4050
Reykjavík
Barnafatnaður
í úrvali, skoðaðu verðið
Þumalína, Skólavörðustíg 41
AUGLÝSINGADEILD
netfang: augl@mbl.is eða sími 569 1111